Siguiendo la tónica habitual de esta semana...me he puesto pinfla a queso batido 0%. que ya sé que una tarrina entera son 250 c. y la mayoría proteínas...pero me hace sentir requete-mal comer tanto y esto que abres la nevera vas a comer una cucharadita y otra y otra...y olé desssapppear byebye!!!
hoy me he comido una tarrina entera 500gr. con fresas...y en la merienda rollo 5.30 otra tarrina entera con trocitos de mango...evidentemente no pienso comer nada más en todo el día.
THE DEVIL
Lo que me jode es el control...de decir...sólo me voy a tomar esta cucharadita...pero mmhhmm que rico...ahORa otra y otra.....ahora sólo las fresas...uy!!! que poquito queda...me da cosa dejarlo total....ahahahha!!! así empecé a la una que volví del gym....y cuando pensaba comer coliflor-brécol con aLgo de protes, pues ala, ya comí con la super-tarrina. Así a lo tonto...y por la tarde igual....que qué hambre...que si voy a probar el mango que está un poco duro...ufff mejor con queso batido...voy a cortar unos trocitos...uyuyuyuyu que bueno...si remueves el queso batido te sabe a mango mmhmhhmm ya voy por la mitad???? voy a comer sólo los trocitos de mango...joder, cómo a disminuído...cómo voy a dejar tan poco???? que pena guardar un tarro tan grande para guardar tan poco.....
En fin, sniffff, espero no comer nada más y correré a última hora en el gym, como voy haciendo últimamente a quemar 500 c. en 50 mints running es el rollito. Me desespero por no adelgazar, en serio, sé que siempre voy a estar así.....pero me da rabia. Que a ver, nunca ceno y creo que como y meriendo cosas sanas...y el desayuno of course!!! pero voy a alejar pensamientos negativos....be positive for ever...me voy a concienciar en dejar de abrir el queso fresco que cada vez que lo abro danger danger hight voltage: la armo parda.Voy a considerarlo como algo diabólico de lo que me tengo que alejar...que light será, pero me hace sentir realmente mal....lo de estar cucharada a cucharada me ha pasado hoy dos veces y ayer una!!! definitivamente, no es ese el rollo...y todavía me queda uno en el freezer!!! miedo me da
En mercadona los venden individuales pero a mi tampoco me funciona para controlarme jajaja esta taaan bueno...
ResponderEliminara si??? lo vi al buscar una ffoto del queso fresco...y yo...whaaattt???? pero acostumbrada a meter la cuchara y dale que dale....no lo visualizo jajajajj
Eliminarsabes? voy a seguir tu diet, porque yo he visto que necesito tener organizadas las comidas para no descrontolarme, si no, empiezo a comer lo que me da la gana y ya no paro (total ya he estropeado el día, y así todos los días), y me gusta tu rollo sanote. Prefiero tener un planin, así me lo tomo como unas instrucciones y que no me puedo salir de ellas. Así que me viene genial que publiques todos los días.
ResponderEliminarPues como te fíes mucho de mí...desayuno a las 8, voy al gym, suelo comer about 2-2.3o cuando vuelvo del gym y después de hacer las cosas de casa....y últimamente meriendo rollo 6...lo cierto es que todo sano, pero no bajo nada. Mi body creo que está en su peso ideal y se niega a bajar omg!!! pero bueno...por lo menos no engordo, que ya si no estoy a diet me da algo xd. Hoy todo el día a queso fresco..si es que no puede ser jajajjj. pero bueno, si tú comes todo lo que te da la gana, y te pones a diet...seguro que bajas..un besooo
EliminarAdaptaré tus intakes a mis horarios, yo por ejemplo no desayuno, voy siempre con el tiempo justo o peor a trabajar, lo bueno es que no tengo hambre, cuando empiezo a comer es a partir de las 15:30 (a excepción de una pieza de fruta en el almuerzo), pero sí que ceno (y meriendo).
EliminarEl queso batido no lo he probado nunca, me daba asquillo imaginármelo líquido y con grumitos, pero definitivamente tengo que hacerlo, con lo bien que hablais todas de él seguro que me encanta!
Un beso!
Pero si está buenísimooooo!!! no es líquido...parece coo queso philadelfia o helado...sólido y consistente vaya. yo SIEMPRE lo mezclo con yogurt, para que tenga sabor a algo y sacarina líquida...y cuando tengo hambre ZAS!!! lo saco y me como unas cucharadas...o yogurt o frutas..pero creo que nunca lo he comido sólo y SIEMPRE sacarina líquida. o también lo pongo en un vasito de cristal, porque me mola verlo desde fuera mitad con el quedo y la ota cn al yogurt...así parece dos colorines y lo voy mezclando jijiji parece un postre o comida muy cool!! ánimo muaakkk
EliminarThank you!!!!
EliminarYo ya voy concienciada de que me lo voy a comer entero... jajajaj a veces lo compro adrede pensando "esta es mi comida". Aunque admito que me gusta que sea más consistente, es decir, en queso fresco, sin batir. Aunque para añadirle cositas como frutas, mermelada, etc. mejor batido. Está espectacularmente rico! No te sientas mal, baby, de verdad. Peor es comerse 1kg de leche en polvo a cucharadas y con leche, así, porque sí, o colacao sin desgrasar a cucharadas. Ya puedes creerte afortunada!!
ResponderEliminaromg!!! comer lece en plovo a cucharadas jajajaj eso nunca lo he hecho...que moovy!! si, si liarla no la he liado técnicamente, pero me siento fatal no poder parar aunque quiera...es superadictive!!! y por muchas proteinas que dicen que tenga a mí no me sacia vaya...me da una rabia no adelgazar nunca ahahahha es desesperanteee xd
Eliminaruffff que ricooo, yo soy super fan de los yogures edulcorados del Alcampo naturales, me zamapaba los 6, están super buenos y dulces (mucho mejores que los del Mercadona jeje) Bueno, al menos tus "atracones" son super light de quesito 0% más el gym no será mucho efecto en tu cuerpo, asi que guay no? a mi me pasa también pero con el queso de burgos (tambien del Alcampo ajja) que digo, va, media tarrinta solo pero luego pienso, baaaaah si es queso ligero...y cae ainnsss que vicios lacteos jajaja
ResponderEliminarbesoss
jo es que media tarrina es imposibleeee!!! es que quiero adelgazar YA y me es imposible.la conclusión que saco, está claro es que tengo que comer verduras con proteinas porque me he pasado el día picoteando queso batido...y no me sacio xddd!! encima tengo más hambreee!!! que ganas de que termine el día xxddd
EliminarPues yo me uno al club de las adictas al queso batido, que me dura el bote 0,2 segundos. Como ti dices, cucharada tras cucharada y probando mezclas nuevas me l acabo de una sentada.
ResponderEliminarPero al menos son pocas calorias, así que no nos quejaremos, que otras veces la lio peor.
pues si....menos da una piedra...pero ayer me comí uno en la merienda, hoy uno en la comida y otro en la merienda...y empecé otro a las 9 mezclado con yogurt de limón y me dije noooooooooo!! no sé ni como paré y fui corriendo al gym a hacer running 40 minuts omg...no tengo claro si seguiré comprándolo jajajja es que me siento fatal el no parar...me da un miedooooo
EliminarKinder por lo menos piensa que es sano y que te aporta proteínas.
ResponderEliminarSabes yo también me compro a veces tarros de yogurt desatado que tiene 46cal por 100gr y me lo acabo de una. Que en realidad son menos de 250cal todo el bote pero te hace sentir mal... ya ves de lo que nos arrepentimos. Pero creo que es por lo que dices, no tanto por las calorías sino por esa perdida de control y por no tener la fuerza de voluntad suficiente para decir BASTA!. Pero no pasa nada, piensa que sigues teniendo el control aunque hagas eso porque lo que es de verdad perdelo, es empezar a comer cosas super calorías poco nutritivas, así que no te preocupes.
Un beso guapa!
si si....pero es horrible como te sientes por no parar de comer Y ENCIMA no te quita el hambre ahahahhahahh teniendo en cuenta que casi nunca he merendado y menos cenar...comerme el bote de queso fresco creo que no es el rollo jijjjj
EliminarJeje, parece que no me explico demasiado bien en mis entradas.
ResponderEliminarLo que quiero decir Kinder, es que desde que voy al psicólogo se me ha despertado esa vocecita que me dice que las cosas que hago no estaba bien y antes esa voz estaba muy dormida. Y desde que está despierta y revelde no paro de darle vueltas a la cabeza para convencerme que es así pero no lo logro y eso me desborda. Un poco más claro?
pues si si....lo cierto es que yo cuand hablo con mis padres, hermano, o conversaciones profundas con un amigo me doy cuenta que hago mogollón de cosas mal, en plan no esforzarme para tener un trabajo (aunque en breve me darán las prácticas) y pensar demasiado en mi peso aun a sabiendas que no estoy gorda....ojalá fuera feliz y dejara de pensar estas tonterías....
Eliminar¿Xq no te cmpras yogures 0%?? q al venir en recipientes mas peqeños, igual t controlas mas, no???
ResponderEliminar¡Hola!
ResponderEliminarHas mencionado como expresamente que utilizas sacarina líquida, ¿por qué? ¿Es porque es mejor que la sólida en sobrecitos?
Muchas gracias!