que tal el día honeys??aqui en Madrid ha hecho una tormenta OMG!! yo a la vuelta del gym..estaba empapada, la verdad.Me dormí una siestita, que es mi último hit.....no sé, últimamente después de comer me muero de sueño..uhuhuhhh y claro, luego me acuesto tardísimo,el ciclo eterno.....
Hoy me levanté muy pronto porque fui a una entrevista de trabajo cafés "la mexicana" la entrevista guay, otra cosa es que me cojan claroooooo. Es rollo vender cafés, molirlos y ser muy atento con la clientela y tal..... de julio a septiembre. Ya os mantendré informadas...
Respecto al tema diet, bueno, algo extraño. Hoy me dijo un tío del gym exactamente que "había perdido pesito" y yo con cara de whhatttt??? más que nada, porque ayer me sentí todo lo contrarerio cuando me amiga aludió por no-se-qué cuando me conoció que estaba más delgada. Y yo, sinceramente me veo igual, quizá un poco más en la zona de cartuchera.....pero tampoco para tanto. Algo nada apreciable la verdad....o por lo menos para los demás creo (aunque bien me señaló un anónimo, que cuando me lo veía yo...también los demás, claro)
El tema es que me siento contradictoria...ayer rollito fat hoy rollito slim??? bueno, que sarao. Estoy más delgada que del verano hasta marzo que fue un subir paulatino...pero quizá no tanto cuando hace dos años me alimentaba a base de manzanas, cafés,tés con leche, agua con limón, caramelos y chicles. Esta claro que soy la misma...pero todo depende de cómo se mire.
No sé cual es la conclusión realmente, que no tengo que fiarme lo que me digan los demás, si no, sentirme bien por mi misma....pues yo me siento guay right now!!!
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He decidido a partir de hoy, ir solo una vez al gym y darlo todo, porque estoy supermuerta, y aparte, quiero aprovechar el tiempo para hacer otras cositas, antes que me ponga a trabajar again y me quite todo el time.
Hoy mi planning era ir al corte inglés que hoy pasé por ahí después de la inteview, y en la parte de dietética habia cositas mazo ricas...que me quedé con las ganas de comprarlas. Millones de historias, galletitas,barritas, bollitos, cremas....en fin, enredar OMG!! Me compré unas galletas de limón gerblé y un chocolate milka como con galleta por dentro. No me digáis porqué, pero es que siempre compro lo mismo y no tengo ningún caprichito ideal mygod!!!!
Y de hecho me apetecían más cositas y enredar un buen rato XDXD!!! así que mañana seguro que me paso...porque hoy entre la siesta y un colega que quedó en venir a mi casa...pues nada, mi gozo en un pozo.
Mi intake today:
Breakfast (8) 250 gr. de yogurt griego light mezclado con 2 yogurts de fresa 0% y un chorrito de leche desnatada....un par de nueces. Estaba bien rico....
Lunch (2) tortilla de 6 claras de huevo y de acompañamiento verduras a la plancha (media cebolla, y pimientos rojo, verde y amarillo...)
Gym (2.30) sppinning,abdominales entrenar gluteo, hombro, pecho, triceps.
Merienda (6) bueno, como no tenia limones...en vez de una limonada (agua con un limón, hielos y sacarina) me lo hice con piña. En una batidora americana,agua,hielos, sacarina y un cuarto de piña. Colé la piña...y me quedó como un zumo piña... tenía una sed después gym del OMG!!! no sé si será muy calóricoooo pero sacia mogollón. Es rollo licuado de piña..mhmmmmmm
No sé lo que cenaré...me voy a tomar un descafeinado por ahí....que me apetece desahogarme nenas...leerel periódico es algo que me encantaaaa y con un cafetito ( o descafeinadito) más.....besitoossss
