En el supemarket

Pues hoy he ido al Mercadona con Seda. Hacía años que no pasaba....qué paraíso de cosas lights y diversas. Qué pena  no ser millonaria y estar a dieta para llenar el carrito y salir corriendo a comérmelas....si es que qué de alimentos oh my god!!! al final opté por mis hits lights que no hay por el barrio como yogures desnatados de tartas, queso fresco desnatado, queso batido desnatado, salvado de trigo y avena.....todo muy lácteo, como se puede comprobar y muy dukaniano, a ver si hago los bollitos como dios manda y no la arrmo parda. He optado por comer un mix de yogurt de tarta de limón light (mi preferido) con queso batido que parece la tentación en persona...que bueno está!!

Es que sinceramente, sin pesarse esto es un coñazo. Aunque la báscula sea una tortura china, sin ella hacer dieta, es muy strange...por qué no sé si adelgazo o qué. Osea, se traduce a algo mis esfuerzos caucásicos o me lo estoy imaginando??? yo como me sigo viendo un culo gigante unas cartucheras detracatrá pues no sé....joder, algo debería hacer el gym o comer super-poco (o no)

Me lío....a veces creo que me imagino peor que los demás me ven, pero no me molaría nada, porque menuda paranoya y pérdida de tiempo. Por lo menos he ido a andar un poco con Seda a paso rápido en plan abuelillos pero a lo moderno, vamos. Como que íbamos al super en plan Spunick....a toda mecha!!!...y con mis gafas new new!!! a ver si subo una pic jiijijij pero es que siempre salgo fataaaaalll

Bueno, no siempre, pero entre que las gafas reflejan y la camiseta era XXL de mi hermano....en fín, que sarao!!!

Espero que estéis todas genial haciéndolo fetén fetén...yo investigando todos los días, que puedo comer o no, para por fín lograr ser slim, que a veces pienso que es una finalidad en sí misma, más que otra cosa.....

Martes

Estoy un poco muerta del gym. Pero es maravilloso llegar a casa y no tener que estudiar. La verdad es que soy feliz. No pienso de momento en el futuro...aunque sea una mini-semana.....estoy deseando salir el saturdaynight y escuhar musicón!!!!

Mi agenda de hoy:

Desayuné un capuchino con bollito Dukan, mi hit, aunque he pensado en ser más estricta, es decir: echar claras de huevo y en vez de allbran, a ver si me compro el salvado de trigo, que ya se sabe uno que en los detalles está el rollito. Luego quedé con Seda y charloteamos un poco de temas varios & me fui al gym. En fín, que he llegado a casa super tarde, así como a las 6 (quedé con mis colegas de las opos para despedirnos)  me he tomado un descafeinado con leche y media manzana.... joder que intakes hago!!!

.Debería pesar muchísimo menos, pero no...este metabolismo que tengo lo regalo si alguien lo quiere, porque....es de traca. Volveré por la tarde de nuevo al gym y haré sppinning, que por cierto me está costando mogollón la vuelta.....cómo se nota dejarlo!!! hice como 150 abdominales con 10 kilos, ya empiezo a visualizar mis cuadraditos pero no enaught for me....que moovy, el gym es como las drugs....pero lo que tengo ganas es de empezar a comer más porque estoy harta harta de comer tan poco....joder es que aunque sea una ensalada!!! La verdad porque mi cabeza se esá volviendo crazy.

Es sobre todo cuando me junto con gente y veo lo que comen....me da envidia insana mortal...entonces me digo por qué. Me siento pequeñita,a ver, que estoy normal pero no soy una sílfide...pero para lo que como algún súmun divino debería darme el regalo de quitarme 5 kilillos del tirón XD!!!!!

Y eso a sido mi martes chicas, un día más mirándome las piernas desde arriba sin saber que **** peso, si es que así no se puede. Por lo menos mañana tendré mis gafas de pasta fetén...prometo subir una pic girls!!!

De plano

Hacía un montón de tiempo, así como 5 años que no andaba de plano....excepto en mi casa que ando descalza...pero bueno, no cuenta. Mi primer día de gym y luego quedé con Seda, menudo subidón!!!! y luego  la sensación de andar por la calle, ver a la gente, la luz de sol....joder cómo echaba de menos todo. El rollo de ser superbajita nada cool, pero me encantó estar con Seda, pues ya ves, como de todo la vida. Madrid up & down...que si esto, lo otro, lo de la moto...la verdad es que me apasiona el tema de las dietas, aunque tengo más registros pero claro, mis amigos se rayan como una raya si empiezo con el temita....nada, Seda aparece con un Monster azul, que a través de Minni y gracias a Seda, me he enterado que existe light light, vamos, un red bull en toda regla mhmhmhm que ricooooo!!! así que por ahí de paseo, contándonos nuestras historias..se me ha hecho el tiempo corto la verdad. lo peor ha sido llevar mi gym bag a cuesta con la plancha, mis botas, mi ropa del gym, la chupa (que hacía un calor huracanado).

 Number one: si vas  a andar, peso out.

Number two: aun qué llevé mis zapas fetén, next time las menos fetén pero más cómodas XD!!!

Number three: comprarme un monster azul de acompañamiento, porque terminas super-sediento Después de la supercaminata.... quedaremos esta semana y seguiremos investigando fórmulas químicas para bajar algunos quilillos jajajajj que yo espero of course hacerlo!!! cartucheras out!!

El gym, me ha costado mogollón, no fui a sppinning porque me dormí, y fui a pump, que he tenido que coger menos peso....Operación abdominales.: En el gym siempre voy  con la t-shirt para arriba, así modo de sobrada...no por nada, pero cuando sudas como que me molesta el sudor de la t-shirt rozándote la barriga..y ya de paso, enseño lo guay que tengo, mis cuadraditos danone que dessappear byebye. Pero estoy en proceso, creo que en un mes los puedo volver a sacar, que el body tiene memoria y yo los visualizo....

Y nada más, me he tomado un café con brócoli y por la tarde me compraré mis gafas de pasta fetén....o eso espero...la sensación de no estudiar, me encanta, después de dos años!!! mhmhmhm igual que una palmera de chocolate....pero que hambre XD!!!!

La tapa de tortilla desestructurada

Babys....así es como me siento....como flotando fuera de mi cuerpo super-mega-cansada y que todavía no me creo que esto haya terminado. Ayer super nervous llegamos a Vitoria después de 4 horas...todo mogollón de gris...pero muy chulo, sobre todo la parte antigua donde yo me alojaba, aunque lo malo fueron unos vecinos folladores que me dieron la tarde y la noche....y a mí que me fastia mogollón que me estén con el traqueteo me puse a dar unos gritos.....que desconcentración XD!! y mi compaañera me decía que la culpa era mía por ser tan tiquismiquis, que me comprara unos tapones...yo estuve a punto de reclamar a la del hotel por daños y perjuicios. Menos mal que después de unos cuantos "joder" y " a ver cuando te corres, coño que llevas dos horas" a grito pelao, pues cambiaron la posición de la cama y ya era un ligero bamboleo, no un sonido aterrador a lo tractor aplastante...

El examen me salió mejor de lo que me esperaba, la verdad. no para sacar plaza, pero quizá sí para aprobar...en serio. Lo pasé fatal con el tema de la comida...desayuné  2 yogurts y una manzana a eso de las 7, cuando me levanté, pensando en que dulces y bollos dessappear of course. El examen empezaba a las 10 y se alargó hasta las 11.3o y terminé a las 2...que sarao!!! No sé si os ha pasado que cuando se junta hambre huracanada (acostumbrada a poneme tibia en le desayuno) chicles (bomba asegurada) y nervios.....empecé a hacer unos sonidos muy raros de barriga, que me daban mucha vergüenzaaaaaaaa de hecho me acuerdo que cuando era university girl dejé de ir a la biblioteca por lo mismo.Y yo pensando....por qué cojones no habré desayunado bien.... menudo concierto para las compañeras de al lado, pero a ver, que se va a hacer.....

Lo mejor, en plan gastronómico...evidentemente, fueron las tapas. Mi compañeros ya contando el pack de 5 tapas más cerveza 10 euros...y yo, parad, nenes...váis listos calistos...conmigo no contéis!!!! Pero tenIan una pinta alucinante....y que ambientazo.!!!! Me sentí un poco gilipollas pensando, lo que me estoy perdiendo, porque yo de vinitos y tapas, pues cero total, por qué??? Evidente....entonces no me pude resistir a la tapa star: en una taberna se hacía el mejor pincho de tortilla de toda España..y claro, eso no se podía pedonar.Yo de pequeña era muy de pincho de tortilla, ahora, evidentemente nooooo. Pues estaba debuty...era como esas modernas tortillas desestructuradas,como puré por dentro y además saladita...con un vinito con copazo y sacarina!! (ya todos preguntándome el temita, qué pesaditos....) en fín, fue la gloria esa tortilla...me dieron ganas de decir " a tomar por culo me hago la ruta de la tapa con sus vinitos y termino fina filipinaaa!!!!!"   (pero no, fue una ilusión claro)

Como  la tortilla era mini, y después de la manzana de por la mañana, he llegado con un hambre huracado, me he comido al llegar una manzana again & algo de pavo.....que bien estar en casa sin aguantar a gente extraña! mis compañeros de las opos tenían de 40 a 50 años, y a mí me miran como...anda que ésta....titis, a mí dejarme de hablar, de mujeres, niños dodotis, que coñazo XD!!!

Resumiendo, me voy a dar una week de holidays...y luego, looking for a job......y mañana empiezo el gym...danger danger!!!!

La nutricionista

No sé si alguna vez habéis pensado esto.....las dietas estás hechas para gordos Más bien, para gente que se pone pinfla y cena sppaguettis, o un bocata de calamares, o arroz, o una hamburguesa y luego patatas fritas....cómo no entonces van adelgazar cenando una manzana o comiendo una ensalada??? Las dietas no están hechas para gente como nosotraas (en general) que comemos super-poco, cuidamos nuestra alimentación siempre deseosas de adelgazar....aunque a veces estamos en el límite, y no sabemos darnos cuenta.

Mi primera experiencia con una nutricionista fue de traca-tra. Os cuento que yo era una ignorante de las dietas, que no tenía ni idea de las calorías (por intuición si podías saber que el chocolate, galletas o hamburguesas engordaba más que una piña....pero la comida de mami no sabía en sí qué calorías tenía. Ya os conté que en la universidad hice mil y una dieta de morirse de la risa, como no cenar y comer 100gramos de 3-d ...claro, no era comida...era peor!!! nadie me lo dijo???? o no comer más que una palmera de chocolate al día....pero la dieta que me funcionó fue la del kinder: llegué a 44 comiendo un kinder al día....cuando me vio mi madre flipó...perdón??? dónde está tu culo y tus tetas y tus curvas??? y esa cara de anoréxicaaa??? que pesada....yo le decía que no estaba anoréxica, que comía poco y punto. ¿Por qué me tenía que decir que estaba enferma si no lo estabaaa?? nunca supe si lo estuve o no...yo sólo sé que comía una vez al día algo dulce que era lo que me molaba.

Bueno, pues directa a Ponferrada en mi último año de carrera que  me quedaban 2 asignaturas....y me llevó ala nutricionista. Y flipé.....quéééé???? pues nada nenas, la típica dieta que a estas alturas todas nos sabemos.....

desayuno: café con leche más tostada y mermelada light o pavo o queso light más un yogurt.

colación: yogurt o fruta

comida: 150 gramos de proteínas y 200 verdura

colación: café con leche o yogut o fruta

cena: lo mismo que la comida....

Yo alucinaba, y es que le pregunté...esto es una dieta?? si es que voy  engordar 10 kilos si me como esto...joder normal, si me comía apenas 100 calorías del kinder al día con mogollón de cafés con leche....es imposible adelgazar con esa **** dieta!!! Si te pones fino filipino a donuts galletas, patatas fritas...o sencillamente comes en cantidad sin cuidarte y haces esa dieta...joder, normal!!! Pero a mí...que me va a adelgazar?? si es que en todos los artículos de dietas son iguales, con variantes que si nueces o proteinas en el desayuno......pero hay un momento que te paras y dices....mira, a mí lo que me funciona es no comer, y punto pelota.

Pues claro que me imagino que ralentizará el metabolismo....pero yo no sé qué hacer. Y por lo que investigo en los blogs, las chicas que más adelgazan son las que menos comen...me encantaría hacer una dieta ideal, perfecta, super-armoniosa que adelgazara...pero en mí, creo que no existe. que para bajar de los 50 tengo que hacer locuras varias, que incluye comer superpoco.....

Cuántos Saber Vivir me he leído de Pe a Pa en casa de mi madre.....pero es que en todos viene a decir lo mismo lo que todas sabemos...que si el brócoli, la manzana, los frutos rojos, las proteínas...again & again la misma historia XD!!!! por muy mal me que sepa decirlo, creo que el secreto, a parte de comer sano, es comer muy poco.....a parte del ejercicio of course ( que ganas de empezar al gym, para poderos decir que por fín adelgazo....)

El 5 out

Me siento superdesconcertada.....hoy, pues no sé como siempre, despuésde desayunar....me quedo....y qué como hoy??? cómo me gestiono??? lo que tampoco quiero caer es en no comer nada...porque a ver creo que he leído lo suficiente para saber que fatal fatal el rollo de no comer para adelgazar....osea que tu cuerpo se acostumbra, e incluso un brócoli te engorda ( mi caso vamos) y por lo visto el metabolismo se ralentiza tope. Ayer no comí nada en todo el día y engordé un kilo en mi báscula crazy crazy.....así que hoy, ni me apetecía ni comer ni no comer....es que se me quitan la ganas de todo.....

Así que, mi planning number one: no desayunar como una vaca marina, osea, meterme 500 o 600 calorías en el desayuno y luego apenas tomar 200 calorías a lo largo del día....que entiendo que se diga que hay quedesayunar un montón, pero va dirigido a las que se toman el cortao: chicas, comeros 2 tostadas, o un yogut y una fruta....no confundir con llenarse y ponerse pinfla, que si yo trabajara...me quedaría de siesta es el metro porque oh my god!!!!!

En fín, mi intake: he reducido a la mitad de desayuno, colacao con un trocito de bollito dukan (no la mitad del tupper...) y a eso de las 7 me he tomado un bol de coliflor con brócoli...esta vez no le he echado proteínas, bufff no me lo he currado.Y a las 9 un café...yo que sé!! si es que no sé lo que hacer!!!!! pero que intakes más raros...no sé si comer poco, mucho...os juro que ya pienso que el brócoli me engorda. Si no tuviera esta báscula tan super-crazy!!!! he pensado, super-en-serio,  colgarla de mi pared con una punta a modo vintage.....

Y el 5 (de 50 para arriba) dessappear!!!! lo odiooo!!!! igual que chicas que odian el 6 (de 60 para arriba)....el cambio de pack, es el temazo.

EDITO: Pues me he leídoel blog debabydoll que me ha parecido muy interesante (no puedo comentarla)....que razón tienes con lo de supermarket-alcoholic!!! a mí también me pasaa!!! uno de mis deportes favoritos es irme al Corte Inglés y tirarme una hora leyendo calories grasas hidratos...etc para siempre comprar lo mismo...pero veo productos tan guays..que sólo con verlos me los como. A veces me miran fatal los reponedores, rollo que voy a hacer un cleping o algo....pero..noooooooooooo me remiro todos lo quesos para tomarme siempre el queso fresco desnatado que a mí me mola mogollón (le echo sacarina líquida o mermelada light a modo de yogurt) yo tambien compro yogures light activia pero ahí están en la nevera, igual que los huevos....Es que estoy de un soso últimamente con la comida....a ver vuelvo al gym y me alimento like a diet girl y no esté sarao atómico que me estoy montando....

Llamamiento generalizado

Esto es de coña, no puede ser. Pues ayer como estaba cabreada con el mundo, con mi báscula, con el brócoli y es sistema internacional de adelgazamiento.....pues no comí nada en todo el día. Desayuné mi colacao con un macro-trozo de bollito y me pasé el día con agua con limón y dos cafés con leche..la verdad es que hoy me ha costado un poco levantarme...tenía un dolor de cabezaaa!! brutal!! alucinar cómo me ha recibido mi báscula, no os lo perdáis:
50,80 whaaaaaatttt??? y pra rematarlo empiezo again el baile de sanvito  up & down...y 51,200.... a ver, no entiendo nada, como voy  a engordar un kilo si no he comido nad en un día?? o uno y medio creo que ni comiendo 4 platos de spaguettis....POR QUÉ ME HACE ESTO???  por qué se confabula contra mí??? es que sabe que estoy adelgazando y me quiere fastidiar????? pero es que lo está haciendo bien bien..
Es que si está mal...no podía ir para abajo TENÍA QUE SER NECESARIAMENTE PA´RRIBA???
No es que esté desmotivada, o harta, yo que sé...pero aunque no funcione, podía proporcionalmete bajar, en vez de subir por lo menos. El tema que quema...que la he puesto detrás del lavabo en el baño y no la pienso sacar jamás.....me he mirado las piernas desde arriba como yo siempre hago y ha parecido verlas más delgadas, que es lo que cuenta... es que,vamos, si no comes en un día (cosa a la que yo no estoy costumbrada) sí o sí tienes que adelgazar, digo yo...a no ser que tengas el body super-acostumbrado yo-qu-e -s-e....mis investigaciones con la básculaun fake total...
Este llamamiento va por si a alguien le sobra una báscula que funcione, que me la mande...que mis ahorrillos que tengo van a ir next monday por las gafas de pasta y fetén y las lentillas azules. Que me ha dicho anónimo que tienen agujerazos, pero bueno, por lo menos me las probaré a ver si dan el pego.

Odio la báscula

Odio la báscula...menudo descubrimiento chicas!!! he descubierto América y sus alrededores, con el permiso de Colón...pero que infierno XD!! quien la habrá inventado...y ya de hecho, si la inventas, pues que funcione bien , porque aunque te la compres en un chino no significa que al cuarto día ya la esté liando parda....

Pues más que nada para hacer mis comprobaciones a lo Sherlock Holmes de la Alimetación, por que la verdad, no me apetecía mucho.....me pesé. Vuelta al sarao atómico, que si 256200 que si un 7 raro al revés, que si la paso a libras y la vuelvo a pasar a kilos....y claro...oh my god!!

49,50.....whaaaaatttt???? que he engordadoooooo???? pero si me paso el día a brócoli aunque desayuno rollito contundenteeeee!!! pues nada, el bailecito, me bajo y me vuelvo a subir libras-kilos 50,30...vuelvo a hacer de nuevo el temita, 49,30.....es que así, no se puede!! ni investigar, ni adelgazar!!

Y luego la doy con el pie para que inicie ( o reinicie, o haga un reset o yo-que-sé) y me aparece un 1,6....eso que es, que al peso hay que sumarle 1,6, o ya viene de fábrica y se lo resto....o es lo que pesa mi pie???? todas estas dudas y más, han hecho que de nuevo mire desde arriba mis piernas con cara de sorpresa a ver si vislumbro que he engordado de mis amados 48 recién estrenados la semana pasada....mmhhm pues no lo tengo clarooo!! lo que si ha hecho la báscula, gracias nena, es rayarme para todo el día.....

Que pesadilla!! habré engordado?? mira, después de mi mítico colacao con bollito Dukan, hoy he decidido hacer la teeneager como hacía en mis tiempos y no comer nada en todo el día. He tomado agua con limón y sacarina y ahora un café con leche. Y se me ha cerrado el estómago...maldita báscula....o soy yo??? será que ya engordo con brócoli...o los gajitos que me he tomado con el café a la 1,30 de la mañana?? a lo mejor no son tan inocentes....

Mira, estoy harta. No voy a comer, y sé que está fatal pero quiero mis 48 que me molaban. Y el lunes cuando empiece de nuevo el gym, por fín podré comer como una persona normal a dieta con sus verduras y proteinas y cena apenas nada (el kit) pero si surje algo que sea light, por favor.

Es que la única manera de adelgazar el vomitar o ayunar...es que no puedo bajar comiendo aunque sea light?? A ver, que no estoy tan delgada para que se me vean los huesos y tocar fondo...que yo no como chocolate ni movidas antilights varias....por qué por qué por qué no hay una fórmula secreta como la coca-cola para adelgazaaaaaarr????

Voy a optar, en hacer un dessappear byebye a la báscula, porque a estas alturas, no está el horno para bollos.

Lo importante es el bolso

Creo que aquí lo que importa es el bolso....pero que cuerpazo tiene Megan!!! yo la envidio mogollón, encima con esos ojos azules...dicen que hizo una dieta toda de frutas y verduras y adelgazó un montón...aunque yo creo que si la hiciera engordaría tope... de las frutas no soy muy fan, sobre todo después de descubrí que tienen tope fructosa, azúcar total para sangre (aunque, sí, sé que hay que tomarla y son vitaminas tutti)

Pues me acabo de tomar un café con leche y un poco de coliflor, que la tenía ahí, de decoración junto al microondas, y me dije "pa dentro! lo malo es que cuando hay GO no STOP y me he comido unos cuantos gajitos ayayayayyyyy menos mal que es light. Voy a considerar esto como mi cena, así no como nada más y olé!! hoy me levanté a la 1 colacao con bollito dukan de chocolat...también me tomé esas pastis que os he dicho que me tomo 1 vez cada 5 días....esas 5 antes de desayunar y 5 después...se supone que es carbón activo y va todo por el baño. No sé si son laxantes, porque no piloto del tema, se supone que las pastis son para si tienes problemas para ir al baño...(¿o al revés?) que se yo!!! pues como no tengo báscula, no tengo ni puta idea sui funcionan....

Hoy a mi binomio coliflor-brócoli le he añadido 100 gramos de pavo...y lo que he observado es que me he llenado antes (Oh!! que descubrimiento esto de introducir proteína para dejar de tener hambre...) y es que lo sé, pero qué pereza las proteínas después de todo el año anterior con Dukan....pero sé que las tengo que tomar aunque me cueste el sarao.

Y eso es todo, dando los últimos coletazos que el sábado me voy a Vitoria...sé que voy a catear porque mi memoria a lago plazo me falla, pero estoy deseando hacer un finish y empezar una new etapa en el gym, y looking for a curro a tope si no quiero irme de Madrid....nooooooooo!!!!! I love itttt!!!! quiero pasarme aquí el resto de mi vida Fuencarral up & down!!! y fichoteando peñita too interesting jijijij!!!

Ánimo, que mañana me vuelvo a pesar, a ver que me dice la báscula loca loca....

Odio que me pase esto

Pero ODIO comer en la cocina a modo de miniatracón...osea, que me voy a por un té con leche, y de paso picoteo un poco de aquí, un poco de allá...y luego me digo, coño, pues ya he comido.....!! así, sin disfrutar nada, sentada tranquilamente, haciendo la hora-de-relax-comida que se supone que hay que hacer para que mentalmente te quedes satisfecha...total, que he comido sin quereer, y paso el día pensando, joder, he comido pero como si no lo huebiea hecho.....
ODIO atracarme a brócoli, o con el bollito duakan, o pavo en la cocina, que como siempre me sobra....ZAS.... lo tengo ahí, lo como en cero coma y me digo.....bufffff otro día que me paso sin comer tranquiamente COMO HACE TODO EL MUNDO.
A ver, que no son miniatrcanones, porque tampoco es demasiado y son cosas lights...pero no podía comer como todo el mundo en la mesa viendo la tv o sentada en mi cama como hago siempre mientras interneteoooo???
Me acabo de hacer un coffe y he empezado...mhmhmm el bollito dukan que está por aquí, la coliflor por allá.....esto en mi casa no pasaaa!!! mi madre me da un guantazo y me dice, a esperar a a la hora de la comida, que si no, no comes.....que siempre es a las 2.30 lluevan chuzos o truenos......
A ver si me hago un planning, maduro o algo.....porque así NO

La historia de kindergirl

Un poco obvia.... Allí en la Universiadad de dio por los Kinder Sorpresa....y también me dio por adelgazar. Y como no tenía ni p.* idea de calorías, pero sospechaba que el chocolate tenía más que otros alimentos....(miento, en el papelillo de albal fino indicaba 20 gramos 110 calorías) el tema era que yo sólo comía lo que me molaba, ni proteínas ni verduras....y ese año, que para colmo fue el que mas delgada estuve en mi vida....sólo me comía un kinder sorpresa al día. Llegué a pesar 44!!!! Superstrong.....
Mi intake:
desayuno: café con leche (todavía non existía la sacarina)
comida: café con leche y un kinder sorpresa
merienda: café con leche
cena:café con leche o manzanilla....todo esto con super coke light y caramelos sugar free al tutti!!!
Pero que locuras XD!!! ahora no sería capaz de hacerlo....y yo tan feliz!!! aunque siempre había algún cabrón me tenía que decir..."joder, cuanta grasa trans tiene el kinder ese que te estás zampandoooo" y yo anonadada muerta de hambre, que era lo único que comía en todo el día, pensando...."si sólo son 100 calorías, será toca-cojones...." jajajajjj no había descubierto que las verduras son más light y pensaban que las proteínas engordaban......
¿Pero es que nadie se encargó de explicármelo??? pensaba que para adelgazar había que dejar de comer..menuda desinformación tenía encima. Y yo superfeliz con mi kinder y adelgazando se ha dicho!!!

Fan del brócoli for ever

Es una pregunta que quiero haceros, porque a mí me pasa....qué movida!!! a ver, ya os he contado que me he hecho fan del brócoli y la coliflor, y llevo 2 semanas, que a parte de desayunar cola-cao con allbran, me hago una macro-olla de un brócoli y una coliflower (o lo que quepa) y me la voy comiendo a lo largo del día cuando surja....este es el tema: me siento fatal jajajajajjjj cómo podía ser de otra forma, más que un caballito pony.
Son las 5.30 de la mañana, y como tengo que estudiar mogollón y desde las 9 no me había tomado nada (brócoli y coliflor, yes, no mucha, ahí ahí) pues nada, muerta de hambre me he ido a la cocina y ZAS me hevuelto a comer todo el brócoli...el tema es que me siento superculpable, aunque un brócoli sin el super-rabo, serían 400 gramos= 80 calorías.....entonces, por qué me siento como si me hubiera atracado?? porque la cantidad era considerable....pero es que, aun sabiendo que es light light, tengo la sensación que nooooooo y enciama por la nocheee!!! anda que atracarse de un brócoli, pero es que estaba tan bueno y tan light...mhhmhmmm es que a veces pienso que aunque SÉ  realmente las calorías que tiene.....a ver si os pasa....como si fueran falsas, y realmente me digo, si claro, aunque sea tan light esto me va aponer pinfla......si hasta me he llenado!!!!
Me siento mejor cuando no como, que cuando como tope light...es el tema del entrar la comida en la boca lo que me jode. Me hace sentir que he fallado.....pero si es que no soy perfectaaaaaa!!! quien va a aguantar ahí miles de horas de hambreeeeee!! por lo menos era un brócoli....aunque juro que la siguiente vez me voy a atracar a tés con leche

No hay nada más triste

Acaso hay algo más triste que engordar??? seguro que sí....millones de cosas..mhmhmm no tener trabajo, no tener dinero, no tener familia, no comprarte ropa guay que te mole, estar enferma, no salir de fiesta, no tener amigos, hacerte mayor, una tienda de animales con los perros dando vueltas en sus jaulas, un turno de noche en la cadena de montaje esperando la sirena, los caballitos pony.....un dos tres responda otra vez.....
y por qué sigo pensando que engordar es para mí lo más triste????

Confundida con mi ANTES y DESPUÉS

Me váis a matar.....váis a decir, pero que tía tan petarda!! yo aquí R que R investigando.....en foto del bikini, en Semana Santa, pesaba 50, y ahora 48...joder, si es que antes tenía menos barriga y más piernaca. La verdad que creo debido a las abdominales que ahora no hago....buff pero antes de navidad estaría 51-52 rollo stereo-pinfla comilonas mogollóN, que evidentemente no me hice ninguna foto desnuda....pero si ni me miraba si quiera y estaba todo el día en pijamaaaaaaaa!!!
Véis alguna diferencia??? Pero qué raro raro....cómo puede ser que antes tuviera menos barrigaaaaa!!! para los que digan que el gym no hace XD!!!

Antes y después de Navidad

ANTES
Ya sabéis que yo soy super fan fan del antes y después...aunque no sé si os percataréis de los cambios, yo en 1º persona sí que sí, os lo puedo asegurar....Estas 2 fotos fueron de antes de Navidad, que creo que estaría sobre los 52...a ojo de buen cubero...yo no soy de engordar cara ni barriga, todo me van a la cadera y piernacas...

DESPUÉS
Estas fotos me las tomé ayer antes de salir....yo si me noto las piernas más finitas y menos cartucheras debo estar por los 48 pero hasta que no me compre otra báscula...a ojo de buen cubero....

En fin, que la cosa no decaiga....yo creo que con 2 kilitos menos perfecto, no?? en pantalones se nota más la cadera-cartuchera...menos mal que casi casi no me los pongo!! yo soy más de mini....kisssisisisisiiss

night

esto es lo que me he tatuado hoy para no atracarme....7 de la mañanano estoy poniéndome pinflaaaa!! oh my god!! esto es lo máááá´´assss!! me estoy aguantando a liarla pardaaaaaa!!! os quiero chicas, gracias a vosotras, me hacéis seguir el buen camino.....(pero que hambre, corto y cierro.a dormir)

The magic touch

Esto que os voy a escribir, es un sentimiento-pensamiento que he tenido toda mi vida, pero en parte un poco inspirado en lo que me han comentado Laura y Seda en el post anterior. Sí, es cierto que tengo noción desde los 14 años de querer siempre adelgazar...estar en una perfección mental que tengo yo interiormente, pero imposible plasmar claro. No sé a los kilos que equivalen exactamente, yo he dicho un 47,así como a ojo de buen cubero, pero podría ser menos. Este es el caso: aunque yo quiera SIEMPRE adelgazar, porque mi peso super-a-dieta  son 50-52, y aunque ahora me halle en 48 y me vea objetivamente más delgadilla, os voy a ser, por supuesto objetiva: me veo guay, me gusto, me molo yo misma. Y ahora y cuando pesaba 10 kilos más.
Es decir, lo que dice Seda que tengo la autoestima baja, absolutamente para nada....a mí me encanta mi rollo y mi forma de vestir, y la forma que lo proyecto hacía los demás. Toda sabemos que pesemos lo que pesemos, joder, te vistes y te pones unos taconazos y te ves divina. Pues yo desde que me levanto me pongo up, aunque esté por casa, me pinto, me plancho el pelo y me veo ideal....es una SUPER-MEGA-CONTRADICCIÓN.
Yo paso por delante de tíos, policías etc, seguro que igual que vosotras, y se me quedan mirando y pienso "yes, todavía estoy en el rollo..." seguro que igual que vosotras. Voy al gym y salgo de party, y porque os he contado que paso mucho de ligar, pero si quiero, consigo al que quiero, imagino que igual que vosotras. De hecho recuerdo flash de  fragmentos de vuestros blogs, como el de Laura a la noche siguiente de ir a un Mexicano, que pensó, joder, si es que estoy guay, me gusto....o Seda en noche vieja con ese super-vestido que triunfó, o con sus pantalones rosas, o incluso en su último post que comentó, que no sabía por qué se quejaba si a lo largo del día se veía mayormente bien.......es esa contradicción de vernos debuty, pero a la vez EL MAGIC TOUCH  o toque mágico....ese par de kilillos que creo que en mí serían perfectos para bajar las caderas y afinar mis piernas que me vería de 10.
Y como bien me decía Laura" si te ves tan bien, por qué te comparas con tu amiga??" pero si es que tiene toda la razón del mundo...jamás querría estar cómo ella, aunque envidio la forma en que lo ha conseguido. Porque de siempre recuerdo que lo más para mí es adelgazar....pero como un secreto, sabéis??? porque en el fondo me siento bien, y aunque no lo consiga nunca....será una forma de vida siempre. El rollito light light...una esperanza a ser una chica 10, aunque muy en el fondo sé, que a lo mejor ya lo soy y no necesito adelgazar más....el MAGIC TOUCH es ese pequeño detalle que me falta.....aunque quizá no

Remake de mi vida a dieta

Toda la semana comiendo everyday un brócoli entero (400 g) que está superbueno, le echo aceite de Ordesa, ese que vale 7 euros en farmacia, y en vez de una cucharadita que tiene 90 c. tiene 13 c....es el mejor producto star de la temporada.....yo que nunca había  probabado el aceite en ensaladas, me las tomaba a palo seco (el aceite del atún siempre le daba un toque) pero desde este supermega descubrimiento las ensaladas jamás volverán a ser la insipided en persona que tanto les caracterizaba.....

Y a partir de la hora de la comida, aunque sé que dónde dije DIGO, digo DIEGO, osea, mamá dime lo que quieras que yo haré lo que me dé la gana....no suelo probar nada sólido porque me raya.....si, si FATAL. Como comentaba en un post anterior el super-mega-cuenta-calorías mental lo tengo ahí funcionando R que R y a partir de las 8 como que me dice....joder, esto engorda el triple, en vez de yogurt, o pavo o piña pues me tiro bebiendo tés con leche y canela, algún capuchino light y agua con sacarina y zumo de limón....lo sé, superfatal, pero es que no puedo. Me digo, no queda nada para el desayuno (si queda, sí) que me tomo colacao con allbran, pero ahí no paso hambre, si quiero repetir repito.........el eterno refrán que estoy hasta los ***** de escuchar ese del mendigo, príncipe y rey que tanto habréis escuchado, pues yo me lo aplico (desayuna como un rey y tal y tal)

La verdad es que antes me rayaba desayunar, pero desde que una en mi gym adelgazó 20 kilos y decía que dasayunaba supermogollón(a ver, que yo ya no me creo nada eh?? a lo mejor eran 2 cucharaditas) de allbran y avena & cenaba tés o un yogurt y yo que sé que comía...el caso es que desayunando tanto nunca tenía hambre, pero claro, corre 1 hora al día, hace una hora de sppinning y otra de body pump....así yo también me quito unos kilillo sí....vamos que cuando termine de opositar los primeros días me voy a montar en el gym la tienda de campaña, no va a ver quien me saque!!!

Resumiendo nenas, que me veo mejor que en Navidad y que el otro año, wooooow!!!!   subir pic urgentemente...en serio, debería comer mejor, por lo menos meter frutos secos y más proteína (y fruta también, que se me olvidaba..). La he cogido llorona con el brócoli!!!! y hasta que no le coja manía, ahí estoy ñam ñam...a ver si hoy le meto un huevo duro para darle un poco de gracia.....(sin yema, of course)

Mandarinas peladas en papel albal

¿Que es lo que os comerías si os dijesen que podéis elegir un alimento sin que las calorías se aposenten en el body?? yo creo que sin duda, una palmera de chocolate. De pequeña no me dejaban comer bollos, ni chucherías, ni chocolate ni chocolatinas ni cosas varias. Yo no entendía porqué. Era malo. Y mientras las madres traían a los niños la merienda antes de ir a kárate, inglés o al conservatorio (donde estuve de los 8 a los 18 tocando la guitarra a lo Paco de Lucía) consistente en donuts de 2 en 2, (que era lo que se llevaba por aquella época), phoskitos y bollycaos.... a mí me traían una mandarina pelada envuelta en papel albal, o un bocata. Algo que odio, no sé por qué, odio el pan. Así que pan a tomar por culo y me comía lo de dentro.....

Y como era muy llorica y cabezota, venga a lloarar y patalear que yo también quería un cuerno, triángulo, o ya en el instituto empezaron a aparecer los famosos kitkats.Pues fue entonces cuando me empezaron a dar la propina y darme a veces, un pequeño homenaje con las palmeras de chocolate, pepitos o xuxos....oh my god!!! que sorpresón!!!! en vez de crecer a lo alto, como hasta entonces....estaba creciendo a lo anchooo!!! joder, que los pantalones me empezaban a quedar pequeños y me tenía que comprar otros que me quedaban con un culo horrorosoooooooo!!!

Entonces, no sé cómo (igual que no sé quien me explicó qué era follar, o quienes fueron los Reyes) empecé a descubrir qué era engordar, qué era una dieta, y que nuestro cuerpo lo podáimos cambiar, adelgazar, y que la comida tenía calorías, y unos alimentos más que otros.....maldito descubrimientooo!! que la comida tiene caloríasssss WTF!!! entonces las tostadas con mantequilla y un vasito de leche que me hago en vez de la cena no adelgazan??? pero que invento es este?? que el alcohol tiene caloríassss??? whaaaattttt??? que mi amiga la que tiene una enfermedad y vomita la comida es para adelgazar??? No sé realmente cual fue el momento en el que desperté mi inocencia de niña a mujer-eternamente a dieta.....

Una vez estaba contando la historia, en la cola para hacer sppinning, según la cual mi madre era una bruja que no me dejaba comer bollos, y que casi hasta los 15 años no probé ninguno....y sin querer solté "pero menos mal, si no, estaría como una vaca marina". Y me dice uno "¿y nunca se lo has agradecido?" y yo flipandooo.....pues noooo....todo lo contrario, yo odiando a mi madre toda mi vida por esas mandarinas peladas en papel albal antifetén que me llevaba después de clase para la merendola......así que.... gracias mamá

La agonía

Pues yo me siento como un "pescao" que queréis que os diga...esta nueva actividad que he descubierto, o redescubierto de nuevo....esto de pesarme. Me levanto con el frío huracanado tiritando....y de repente esa agonía de mmmhmmhm si es que me tengo que pesar. Que por supuesto no es obligatorio, pero si  haces la diet más o menos bien tirando a decente...siempre esperas que baje. Eso es una alegría. Lo contrario sería depresión para todo el día.....desde luego que la báscula es nuestra amiga o enemiga, depende. Pero nadie se sube a la báscula después de haberse puesto pinfla, porque WTF que sarao!!
Hoy me he puesto a reflexionar el Poder de la Báscula...porque la mía está out, dessappear, caput, au fidensen(en alemán, que no sé como se pone..). El tema es que lleva unos cuantos días dándome la matraca. Que para que dé mi peso me tengo que subir unas 10 veces y para que arranque la tengo previamente que pasar a libras ???? yo que sé.....la compré en un chino por 15 euros. Pero yo pensé que una báscula era una báscula, que no las había de mala calidad.....pero si era nueva!!! si apenas la he estrenado hace 10 díaaaaaaas, ya que hace un año vi mi peso (que encima creo que fue terminando la regla cuando tendría 2 kilos más) y la escondí urgentementeeeeeeee!!!.
Es una digital. Pero que agonía y que pereza que mi estado de ánimo dependa de una máquina destroyer que me marca de inicio un símbolo raro luego un 24024 y para colmo se marque un baile a tope con todos los pesos del 45 al 55 hasta que despues de mucho subir y bajar, como si fuera un "pescao congelao"me de un peso que se mantiene.....pero hoy directamente out. ¿Pero es que hay marcas de básculas? ¿no me tendré que comprar de esas de 40 euros que te miden la grasa, el agua, el músculo y yo-qué-sé-qué-más?? joder, que no curro, ni de coña. Que perezaaaaaaaaaaa. Ya os digo que voy a retomar mi pantalón-báscula que en Noche-Vieja triunfé con él aunque fuera cual butifarra y ahora me queda de luxe.....hasta ayer lo lleve a clase Y ME SENTÉ  más de tres horas sin sentirme para nada truñi-truñi. Dessappear la agonía de la báscula y ser su esclava & welcome a la vida real....

Actualizando my weight

En ayuno, ahí que voy, estoy en ascuas:

48,400....venga va, este peso me mola más.... el otro era más rollo espejismo. Si llevo años y años sin bajar de la barrera de los 50...el otro año con Dukan incluso llegué a los 49 y me mantuve bastante (que luego subí, porque cómo cuesta mantenerse.....) en una semana bajar tanto del tirón, pues como que raro raro....

A ver si me mantengo en este peso, lo consolido y luego voy bajando...aunque me empieza a pasar lo que a mucha bloggueras: cuando estás cerca de tu meta, te dices....joder, creo que los 47 no van a ser suficientes...todavía me veo demasiada cadera.....tengamos en cuenta siempre que mido 1,57 y no 1,72 como Angelina Jolie. Uno se hace sus pajas mentales su un peso ideal...y luego va a ser que no es lo esperado...

Mi perfect girl es algo así como una ángel de Victoria Secret jajajajj claro, se chupa el dedo!! diréis vosotras..

Anyway, a ver si me hago una picture en breve,a ver que opináis....ok??? at the moment voy a cambiar mi alimentación hoy, y en vez de ser monotemática y dedicársela a un alimento star, voy a ser buena y comer verdura+protes y cenar algo de protes...vamos a ver si le damos un chute al metabolismo.......muaaaaakk

Yo, tauro

Esa soy yo....cabezota a más no poder...y es que nunca doy mi brazo a torcer. Cuando digo no es no....y de ahí no hay quien me mueva.Otro hit que tengo es que soy un animal de costumbres que flipas. Soy de lo que no hay...si hay tres sitios que me molan para salir sólo voy a esos Sí o Sí Va por rachas, por su puesto.....al lío, a lo que vamos. Hoy me he dado cuenta, que la cojo llorona con un alimento.....que si me da por la piña, todo el día a piña. como vivo sóla, me levanto y como cuando quiero...que si desayuno a las 12 y como a las 6 y a las 11 un capuchino...o me levanto a las 11 a las 3 un café,  meriendo-ceno a las 7....pero la cojo perra con mi alimento star del día. Hoy fue el brócoli.....después de desayunar me digo....que me ape comer hoy?? pues ni más ni menos que me hice 2 brócolis y fue lo único que me comí en todo el día, que si voy a la kitchen y me tomo un cuenquito....y luego otro....y luego el de la moto.
En la época Dukan hubo días que sólo me alimentaba de pavo....pero por rachas. Luego me daba por las claras de huevo...y días y días tomando claras de huevo. No sé que me pasa. En la uni hubo un año enero que me dio por comer una palmera grande de chocolate para comer y no cenar nada (y no entendía porqué no adelgazaba...todavía no tenía muy localizadas las calorías...) otro año me dio por comer yogures...os juro que los tenía de todos los colores y sabores, pero sólo yogures!! (y cafés con leche, se entiende). Hace unos años sólo ensaladas...pero claro, de las potentes...que si atún,lechuga, huevos, nueces....cuando voy a Ponferrada a ver a mis padres, mami, por favor, salmón que en Madrid no lo como ni muerta que es stero-expensive....
El tema es que ya sea por días, años o durante todo el día, me mola algo y allá voy. Estos días han sido los bollitos dukan....brbrbrrrrrr así  no se puede!! tanto me cuesta variar???
y yo me digo....es que soy un animal de costumbres, que perezaaaaaaaaaa!!
 danger daaaaaangeerr

La prueba del algodón

Esta semana he estado investigando mi peso a raíz de haber tenido la regla....sentimientos un poco confusos. Para esto os diré como funciona mi regla (impotante para seguir el peso evolutivo). Tengo dos días normal tirando a poco, un día desaparece y luego tengo dos que me sale supermegapoco como un par de gotas, pero hay que estar prevenida porque si no braguitas dessappear!.
La historia comenzó el lunes con 49,3 después de casi un año sin pesarme....bien!! un kilillo menos de lo que esperaba, comer supermegapoco tiene sus resultados XD!! y al día siguiente oh my god!!! 51,2 noooooooooooo sólo podía ser que la regla me viniera inminentemente. Por la noche me vino genial!!! el tema es que dos días después, cuando desapareció realmente la regla (pero quedaban dos días de no tener casi nada) el viernes me pesé y el peso era de 51,4.....deseperación.Desconsolada. Sería que todavía estaría reteniendo líquidos??? no sé...sería que tendría que esperar estos dos días que tenía apenas regla para comprobarlo???
El sábado como iba a beber, al revés que todo el mundo, en vez de comer más, comí menos, yo soy así....encima me digo...así te pones puntillo antes, y menos alcohol... si es que tengo unas teorías!!! el domingo ya sabéis que no dormí, y cuando se fue el chaval a eso de las 4, sin hambre, porque menudo sarao, quedé con un colega a tomar un coffe rollito zombie.
¿No os pasa que cuando bebéis no tenéis mucho hambre al día siguiente?? y lo bueno de ligar, es que no violas la nevera, que es superbuendetalle....total, que llegue a las 7 a mi casa y pensé que me apetece....bufffffffcomo os conté el viernes, es como que estoy desganada....como que no sé que comer, o no sé que elegir para meterme en la boca. Me tomé un capu con un trocito bollito dukan mi hit.....bueno, hoy compré brócoli, que no puede ser...además como bien me habéis comentado parece ser que no engorda, pero yo las he cogido manía con el rollito que la proteína es la que adelgaza, y veo un brócoli=donuts de chocolate.
Resumiendo, me subo en la báscula ,resultado
48,00
cómo me siento....rara. Me vuelvo a subir 48,00.Extraña...feliz??? no sé....no veía este peso desde hace 10 años y que no me lo creo.Es cierto que con la paranoya de la regla he comido superpoco y con el examen este estoy un poco desganada...pero me siento como cuando le dan un caramelo a un niño y se lo vuelven a quitar....hasta cuando durará este peso?? será irreal?? tendré que comer así durante toda mi vida para mantenerlo?? está claro que estoy deseando volver al gym para comer mejor...porque comer tan poco es una locura-tortura china. Lo puedo hacer?? pues sí. Pero soy consciente que debería meterme en el cuerpo más vitaminas, no olvidar nunca las proteínas y siempre meter alguna fruta. Me siento un poco apagada, la verdad...voy a intentar esta semana comer un poco mejor, aunque sea las comidas porque en las cenas hago un poco un dessappear byebye!
Ánimo chicas.....si yo puedo, todas podéis.....kissssss

Verduras dessappear

Aunque reconozco que escribí un post acerca que me había vuelto a reencontrar con la fruta y verdura, siendo realistas,  mentira. Me he vuelto a reencontrar con la piña y manzana lady pink. No puedo evitarlo, me dan mogollón de pereza desde que me pasé el año anterior haciendo Dukan. Claro, como se comentaba tanto que los días de verdura se pesaba menos porque había retención de líquido, y con la proteína el metabolismo iba mucho más rápido el tema es que he cogido un poco de manía el hecho de hacerme una ensalada. Y encima es que tienen menos calorías que cualquier cosa, pero en mi mente está el rollo de que engorda.....joder, que rabia me da. Es que ni si quiera yo misma he hecho al pruba si engorda o no, porque la primera vez que me pesé fue la semana anterior...y nunca hedicho: a ver, hoy como ensalada con atún, a ver cuanto peso,  mañana pavo con queso fresco, o pescado....todo protes.....que perezaaaaaaaaaaaaa
Ho acabo de desayunar, como siempre colacao light (con agua y tope sacarina) y he pensado que voy a comer hoy???? y me he dicho, bufffffffffffff sólo me ape piña y un capuchino calentito....no sé, o un yogurt...el tema es que nunca me ape una ensalada: tema importante, con este frío huracanado, a ver quien sale a la compra, me alimento de lo que tengo en el freezer...quizá un brócoli si que me apetecería. El tema es que estoy super-vaga y como siempre lo mismo.
Alimentos que hace años no como....tortilla de patatas, paella, legumbres, arroz, pasta.....bueno todo menos queso fresco, claras de huevos, leche desnatada, yogures y pavo. Bueno bueno, no puede ser. Aquí opositando. Supermega deprimida que no recuerdo las cosas.
Pero el que repasé hace un mes, no recuerdo si era el juez de oficio o a instancia de parte si le decía al secretario de la oficina, al de gobierno  o al alcalde del pueblo que los testigos debían ir a testificar a la oficina, al territorio nacional o que se quedaran en casa que no hacía falta.
Y pienso....que voy a comer hoy???? y me da pereza, no quiero nada, sólo quiero adelgazar. El lunes volveré a la báscula, a ver si por lo menos sigo en 49 y me doy una mini-alegría........

¿Eres pera, manzana o tuttifruti?

Hablando de mi barriga plana se me ha ocurrido este post.....y tú de quien eres? yo soy pera total, aunque antes era una super-mega pera huracanda, ahora soy perita, pero el rollo de pera no me lo quita nadie.
Todas sabemos que las manzanas son más proclives a engordar por la barriga, el torso...hacia arriba.Que encontramos pivones con pitillos de una 34, así como con t-shit super anchas alternativas, y cuando se desnudan oh my god!!!! que pedazo barrigón!!! y te sorprendes, la verdad. En el gym, que es donde más tías desnudas he visto en mi vida.....(porque antes, a parte de mí y las modelos esculturales que salen en las revistas, pues nada....no me había dado cuenta de la cruda realidad)  alucinas.Como los culos: que si carpetas, que si pollo, pero combinando con la celulitis es mortal. Joder que difícil ser perfecta.
Las manzana se pueden matar a hacer abdominales.... mogollón de tías super delgadas que van todos los días y hacen sppinning, pump y abd....imposible. Barriguita al canto.Yo sin embargo superpera total. Aunque  empeñada for ever en estar más slim.... quiero ser rectaaaaa!!!  sé que tengo el vientre plano.....de hecho nunca he tenido barriga, rollito genético. Es decir, en 2 meses haciendo como 200 abd al día ya conseguí tener un par de cuadraditos. Ahora, engordo 2 kilos y lo noto en las cartucheras que no veas...  van directos!!!!!
¿Y no os pasa que si en un weekend os pasáis...o navidad...os miráis y véis perfectamente los 2 kilos aunque nadie los vea? diréis que es una paranoya, pero del finde navideño viernes 23 domingo por la noche 25, yo me veía las piernas que habían cobrado vida propia...comooooo???? sólo me lo veo yo o me lo ve todo el mundo???? no os pasa que esos 2 o 3 kilos pensáis que toda la gente  os lo va a notar? Me da mucha vergüenza, y aunque no me lo digan, piensan, "mira esta que pillina, cómo se ha puesto....como una vaca marina." y el caso es que ni se enteran.
Las tutti frutti por lo visto engordan de todas partes, eso si que debe ser una pereza.

El peso maldito

Hay un peso para cada una, el 48, 62, 50 55, 57....que está maldito No lo bajamos ni queriendo....y no hablo de un peso, así al azahar, comiendo lo que quieras... es un peso, que encima que estás a dieta y hacíéndolo superbien, no bajas!!! que si piña, pavo, queso fresco, casi no ceno y el peso ese una y otra vez.....perdonaaaaaaaaa????? pero si todavía no estoy ni siquiera mínimamente delgadaaaa???? por qué coño no bajaaaaaa????
Es que no lo entiendo, cuando era más teenager, pensaba que con dieta adelgazabas hata que estuvieras delgada, no que existía un peso tapón, que aunque hicieras maravillas, ahí te quedas... como si tu cuerpo te dijera STOP.
El mío es 50..(auque creo que peso 49, lo comprobaré after regla) pero es que tengo caderas, las piernas no muy delgadas, hago dieta, deporte.....¿POR QUÉ ESTE INFIERNO??
A lo mejor hay algo que paso por alto....he leído que puede ser la lactosa de la leche que tiene azúcar  enlentece mogollón estar slim (yo la he reducido mogollón y le hecho tope agua). También he leído que la sacarina fuera que retine líquidos o que se yo (te ayuda a no adelgazar tomar coke light etc...). También he leído que cafeína fuera, como mucho descafeinado...(todo esto sacado de tips de dietas cetogénicas....)

La Reina de la Sacarina

Esa soy yo. Desde luego, como sea cancerígena, la hemos liado!!! Debo gastarme, tengo comprobado, como un botecito de esos de Sacarina Día (1 euro, 850 pastillitas) a la semana...a parte de un bote grande de Naatreen líquida. Claro, como a un yogurt, no le puedo echar las pastillitas, las espachurraba para que salieran el polvito. Ahora con la líquida problema resuelto.
Alimentos a los que SIEMPRE  echo sacarina aún sin necesitarla:Yogures desnatados 0%, la fruta cortada en trocitos, bollitos dukan, por su puesto té, cafés, capuchinos....(y la de xorbitol que tendrán los chicles sin azúcar, caramelos sin azúcar,el endulzante del limón zero etc) pero dónde paso más corte es en los bares: con los coktels y vino. Sí, sí...el vino no me mola, pero si le echo sacarina me sabe así como a calimocho o sangría...y le cojo el punto. Así que me ves en el bar de turno, preguntando:"me das un Rioja por favor, y un sobre de sacarina" mis amigos ni se inmutan, pero la gente que no me conoce me mira con un careto que flipas.
Con los coktels he refinado mi técnica. Como las copas no me molan demasiado, y a 1º hora si puedo tomo coktels...(antes cuando tenía más pasta los tomaba en garitos 8e., ahora los hago yo en mi kelly a lo Tom Cruise) pues le digo al camerero que soy diabética y si me los puede hacer con 3 sobrecillos de sacarina....claro, cuando me preguntaban antes y les decía que estaba a dieta me ponían una cara un poco rara...en una coktelería fetén en Madrid me llaman "la de la sacarina".
Lo mío es una obsesión por lo dulce...he leído en el Muy Interesante que hay personas que no tienen muy desarrolladas algunas papilas gustativas, y desarrollan las otras a tope.... por lo tanto las no desarrolladas necesitan un extra: de ahí se explica que yo sea también tan salada (no sin mi salero, para rematarlo toma retención de líquidos)
En resumen, nenas como sea cancerígena, la hemos liados parda
P.D.: ayer de madrugada me llego la regla bieeeeeeennnnnnnn!! la alegría del día XD