Hoy fui al Mercadona y hacía siglos que no iba....lo cierto es que me encanta..pero está muy lejos de mi casa. Me pidió una amiga a ver si la acompañaba, y bueno, después del gym, a eso de la 1, la acompañé comprando alimentos que no necesitaba, pero bueno,es que tiene cada cosa light mhmhmhmm
Os voy a poner la lista de las pic de lo que me he comprado, que no suele haber en otro sitio...
COMPRAS EN EL MERCADONA
Gelatina sin azucar 14 calorias 100 gr.
Helados sin azúcar 119 c.100g.
Flan de huevo sin azúcar 54c la unidad
Copos de avena 354 c. los 100 g+ Cereales salvado de trigo integrales 308 c. los 100g
A patir de las zanahorias son compras que hice en las fruterias del barrio, menos el aceite de Ordesa que son 90 c. los 100 mililitros que lo compré por 8 euros en la farmacia.
El listado es:
-Huevos XXl
-Zanahorias
-Piña
-aceite de Ordesa
-2 empanadillas argentinas (una de ternera y otra de pollo)
-calabacines
-leche de calcio desnatada
-yogures vitalínea de fresa
¿Nunca os ha pasado hacer la compra y comer algo NO ESPERADO???? Hoy he comido un hit desconocido porque no me mola el pan y nunca lo compro...pero la excepción es el pan integral de pipas recién hecho que está mhmhmhmmhm Oh my god!!!! delicious!!! mi plan era hacer una ensalada con nueces, queso fresco 0% y atún....y el resultado fue, después de sacar de la bolsa la compra...todo lo contrario: media barra de pan de pipas (como 100 gramos) cortado en rebanadas, más o menos 5. Le puse a cada rebanada un chorrito de aceite de ordesa que no tendría ni 10 c. con queso fresco 0%, pavo y media nuez & estaba mhmhmhmmhm orgásmico...mi palabra preferida.Terminé con un té descafeinado que sólo los he visto en el mercadona y no están nada mal...wooooow está feteń.
Menos mal que ayer por la noche corrí una hora y hoy me hice 5 minuts de sppinning, 1 hora pump y media de abdominales. Pienso volver a la carga e irme a las 10 al gym y correr otra hora....y ese ha sido mi día de compras....ahora estoy con una cola zero y tendré que evitar ir a la cocina porque hay alimentos sanos, eso sí, pero me dicen cómemeeeee!!! y no quiero comer anything else..que ya me vale xxddd
Menudo lunes de compritas.
Jajajajaja nos dicen : coomeeeeeeeeeeeeeeemeee, se que me deseas! Maldita comida light, es mas adictiva.
ResponderEliminarjajajja es cierto, la gente que dice que la lía parda comenta que son galletas patatas fritas bollos y que comer mucha comida light NO es liarla...pero yo los weekends empiezo con la comida light dale que dale y no puedo parar xxddddd yo creo que es liarla igual jajajj
Eliminarpues si te soy sincera la mayoria de cosas yo no me las hubiera comprado, te cuento, en el aldi el queso fresco es mas barato y en los valores nutricionales esta mejor que el del mercadona y de otras marcas porque tiene muchas mas protes y menos hidratos, la avena la del aldi es la misma, viene del mismo sitio y son 50 centimos el medio kilo, los yogures recetas pasteleras si estan muy ricos la verdad pero a mi personalmente los veo tan liquidos que se me uqedan en nada, la gelatina tambien me gusta pero creo recordar que a ti no te gustan las infusiones asique podias haber comprado hojas de gelatina que son mas baratas y con las infusiones que tienes te las haces del sabor que quieras, creo que el paquete de 10 hojas anda en 70 cetimos en mercadona de todos modos no me hagas mucho caso que no ma cuerdo bien pero creo q si,los cereales e eroski hay unos que son como los albran y son baratisimos y encima en los valores nutricionales traen mas fibra, los yogures vitalinea me encantan pero hace tiempo decidi ya que son caros si voy a pagar por yogurs caros por lo menos pagar por yogues que hagan algo mas (o por lo menos eso dicen) asique me pillo los de soja que traen menos hidratos que proteinas y encima vienen con 2 gr de fibra por cada yogur o los activia 0%, me he pasado mucho tiempo recorriendome supermercados y comparando etiquetas y la verdad los lacteos que mejor estan a nivel calidad precio son los del aldi y el lidl pq tienen buenos valores nutricionales y son mas baratos que marcas blancas como los de meradona, dia y eroski, de todos modos igual hago alguna entrada hablando de ellos, besitos
ResponderEliminarhija que apañada eres por favor!!! yo he estado años comprando en el Corte Inglés porque no tenía ningún super cercano, y comprar en el Mercadona es lo más...y menos no teniendo nada más cerca que el Día y el Corte inglés..por eso el Mercadona me parece ideaaaaal. Está claro que mi abuelo hací eso..dar un voltio a todos los supers investigando qué era lo más baratos quitando el céntimo...yo nunca lo he hecho, la verdad, pero sería muy interesante.
EliminarMe ha encantado eso de hacer gelatina con los tés...que buena idea no??? cómo se hace exactamente??? calientas el té, hidratas la gelatina en agua fría un ratito y mezclas en una taza como 2 hojas??? puede ser buena idea para terminar el té de naranja, té rojo y el infurelax....aunque este último no sé yo que tal estará en gelatina. Bueno l del yogurt vitalínea es verdad...porque estaba de oferta a un euro, pero me podía haber comprado perfectamente yogurt mercadona con trozos de fresa jajajajjaj. Y los de yogurt de receta pastelera ME ENCANTAN!!! y los como tan poco....sólo cuando voy al mercadona de vez en cuando....pero como son más antilight y tienen mazo hidratos los mezclo con el queso fresco batido y así se compensan hidratos con proteínas....y nada baby..ese es el rollo...
si quieres en vez de en gelatina te la puedes comer comosi fuera mermelada (yo es lo que hago) yo encontre la erceta viendo las recetas de las dukañeras la verdad es que me han facilitado mucho la vida, por ejemplo ahora cuando tenga ansias de dulce me hare crepes dukan con la dukancilla proque creo que es el postre mas sano que puedo tener , cosa que antes de ver esa receta jamas en la vida me habia hecho una crepe ni sabia lo q era, bueno que no me quiero enrrollar mucho, pues eso hay mil recetas para hacer gelatina es encontrar la que mas te guste pero las dukañeras tienen varias, besos
ResponderEliminaryo he visto varias recetas de crepes y me lío...no sé si es 2 cucharadas de avena con una 2 claras de huevo y sacarina..o lleva 2 cucharadas de queso batido 0%...o qué...pero como no tengo sartén anti-adherente, necesito bastante aceite pra que no se pegue...y creo que no me compensa...al final siempre e termino haciendo bollos dukan que me pirran hacerlos pero casi siemore termino tirando la mitad..porque ya lo veo chuchurrío a 3º día..en fin.....snifff. lo de la mermelada gelatina a ver si la hago...pero de momento tengo una de ciruela a ver si la gasto xxddddd creo que me he pasado de comida snifffff me voy a poner like cow beach xxddd. a ver si publicas la receta de los crpes dukan y la mermelada con una fotito...muaakkkkkk
Eliminaryo hago asi las crepes dos cucharas soperas de leche en polvo y un huevo (aveces dos) lometo al micro lo caliento un poco q tenga algo de consistencia sin ponerse duro y luego en la sarten vuelta y vuelva, vale no es la tipica crepe de toda la vida pero joer es que a mi en la sarten se me quema y de esta manera no se quema y queda doradita, aver si me animo y empiezo a poner fotos de lo que como pero me da una perezaaaa :(
Eliminarlo que dices tu de la avena y el queso batido y el huevo es la tortita dukan no la crepe, la crepe esta mil veces mas buena xd
Eliminarjo tia....no tengo leche desnatada en polvo y es super-caraaaa!!! yo seguramente lo hiciera con dos o tres claras de huevo....pero lo dicho, se me iba a quemar porque mi sartén si o le echas un chorretón de aceite fatal....así que no sé, cuando me decida a comprar la leche en polvo maybe jijjjij
Eliminarno es tan cara tia, hay una en los supermercados lecrec o como se ldigan que vale 5 euros y son 800 gr y la de la asturiana son siete euros en mercadona pero es que cunde muchisimo yo me hago crepes muchos dias y bollitos dukan de leche y me esta durando la bolsa meses
Eliminarno sabía que valían 5 euros...pero esos supermercados no los conozco....anyway he cogido mucha manía a los bollos dukan, porque al principio me los como...pero luego paso y siempre tengo que tirar la mitad, no sé qué me pasa, soy muy tiquismisquis con la comida...creo que los crepes mucho mejor sin tanto chocolate xxd...a ver si consigo la leche...muak
EliminarPuf, menuda compra más espectacular... el pan de pipas, increíble... no podría comprarlo porque ni lo saborearía ni lo disfrutaría, lo engulliría cual cerdita... Te puedes creer que nunca he visto la gelatina light y tengo el Mercadona a 5 min.? Madre mía, menudo hit, ya me vale no verlo. Y los cereales de salvado de trigo??? Hola?? Y yo comiéndome el salvado de trigo en polvo, que ni fu ni fa, pudiendo optar por su versión crujiente... tonta de mí. Y los quesos frescos y los yogures, buah... vamos, has comprado mis comidas preferidas baby! Joer, y esos flanes sin azúcar... En fin, no te prives de disfrutar de esas pequeñas cosas tía, una cosa es restringir alimentos grasientos y prohibidos, y otra restringirte de alimentos light, hipocalóricos, de dieta, vaya... para eso están, para comerlos sin remordimientos cuando te mueras de hambre!!! Un besitooo.
ResponderEliminarjajajaj por favor los cereales de salvad de trigo es lo más...es lo que yo siempre me echo al colacao 0%..los de la marc kelloś que son los All Bran es la marca oficial luego hay de marca blanca. Y los del mercadona son los mejores porque con leche caliente se deshacen todos, y cuando te los comes saben a galletas de chocolate...woooowww!!!! además tienen fibra nos son tan antilight como otros cereales. el salvado de trigo es más bien paa recetas claro...y como no conoces las gelatinas light sólo de 14 calorías que saben too much!!!! también las hay en el corte inglés pero no son tan ricas y los que allí valen 4, en el marcadona son 6...lo cierto es que hay tantas cositas light light.que rico tos xdddd!!
Eliminary si...el pan reciente de pipas es .....menos mal que no lo compro casi nunca que si no....jajajaj liada parda total..hoy me fui de cena a correr al gym una hora omg!!!
Esas son parecidas a mis compras en el mercadona, jaja. La gelatina light no puedo vivir sin ella, a veces la pillo en el Dia, que también tienen. El queso 0% te sale mejor pillarlo en la versión grande de 2 tarrinas de 250gr. Sale más barato. Otra cosa que compro mucho alli es el requesón, tento el normal como el 0%, que uno tiene 100 cal y el otro 75, pero mezlado con queso batido está de lujo, y son protes a tope. Los flanes esos por el contrario no los he pillado nunca, pero las natillas de chocolate sin azucar si, y no son nada del otro mundo. Ya me dirás que tal los flanes, por si a la próxima me animo. Los yogures yo ahora me he aficionado a los de savia sin azúcar, que rondan las 65cal por yogur, y están de vicio. Esos los como por la noche, en lugar del queso batido, ya que tienen más protes y menos hidratos, y de precio no están nada mal, son los 6 yogures a 2 euros y algo, igual más caros que los normales pero para mi merecen la pena.
ResponderEliminarfíjate que estuve enredando con los yogures de sabia y me acordé de ti, pero no me fijé que los hubiera sin azúcar...de hecho le dije a mi amiga, joder, que putada que no hagan yogures sin azucar light....cómo no se les habrá ocurrido jajajaj!!! lo del requesón superbuena idea, no se me había ocurrido, y l del queso fresco de dos en dos tampocooo!!!!! vaya xd!!!! los flanes está ricos (me comí la mitad de uno, para probarlo) con sacarina que le eché claro...y no sé...se termina superpronto porque creo que sólo tienen 100 gramos..están buenos pero creo que me cunde más los 8 yogures de trozos de frutas light que no me compré porque ya tenía en casa jajaj en fin, como mola el mercadona...que pena que esté tan lejos....sniff
EliminarCreo que los yogures de recetas pasteleras tienen 74 cal no 64, y q la mayoria de las otras cosas se venden en otros super a mejores precios. Hay q pasearse baby!!! calzado plano YA
ResponderEliminarjoder, pues y pensaba que el mercadona era ultra-cheaper....estaré con fundida??? desd luego el día y el lidel creo que son los supers más baratos pero no creo que haya las cositas lights del Mercadona que he puesto..74 el yougurt???? lo cierto es que lo puse me memoria y puede ser, si que sean los 100 gr. y no el yougurt....y con lo que corro al día quedo supermuertaaaa!! que a veces voy también por la noche a correr al gym, pero claro siempre se puede andar más...por su puesto...
Eliminarque va maja la avena en el aldi vale 50 centimos el medio kilo, el queso batido mas barato y mejoe svaloes, en el lidl todos los lacteos desnatados de lamarca linessa genial de precio y de valores nutricionales... desde hace un par de años que se pudo de moda la dieta dukan hay muchisimas cosas light y desnatadas en todos los supermercados
EliminarJeje... por eso mismo yo intento no comprar cosas anti light, porque luego vienen el peligro. De todos modos no te preocupes, ya vendrán días mejores. Seguro que sí.
ResponderEliminarKSS
jajjajaj claro, es que las cositas lights tienen peligro danger danger.....
EliminarMmmm los yogures de recetas pasteleras.... no los he vuelto a encontrar igual de ricos en ningún otro sitio!!! Pero claro, el Mercadona más cercano está en un pueblo a 15min. en coche, así que ni de coña ir hasta allí...
ResponderEliminarMuy buena la compra. Por mí compraría solo cosas lights, pero claro, con mi abuelo...