Ayer salí de party..bueno, estuve en la kelly de unos colegas hasta las tres y luego un ratito en una disco... y si en algún momento lo estuve, creo más bien que fue 1º hora...el tema es que no había cenado a penas (un yogurt y un vaso de leche en la casa de mi colega....pero con el alcohol tenía un hambre huracanada, enterándome de todo, pero me dije, "joder, que hambre", sé que no será como el desayuno porque son las 6 de la mañana...pero bueno...y nada, me comí un tortilla de claras gigante que había hecho el día anterior con brócoli y berenjena....un poco de queso light con pavo..y lo más antilight de todo una barrita de pan que venden en el lidl con mantequilla por dentro o_O...no me digáis, en eso momento, por mis cojones que me apetecía...pero lo bueno es que lo disfruté mazo.
Y hoy, a hacer la penitencia aaayayayyayayy pues a cerrrar la boca..me levanté las 2 y me tomé un capuchino. Por lo menos me quito el desayuno y la comida...espero quitarme todo en todo el día...pienso en el otro sábado de la merendola que fue macroterrible. y porque no os subí mi intake de la sierra, que si no flipáis.....
desayuné como 1o galletas maría, un trocito de barrita de pan con mermelada, una tostada con mermelada again dos vasitos de colacao...todo esto en casa de la madre de David, que cocina debuty y no le iba a hacer un feo..
la comida fue colosal claro, estaba todo tan bueno....pollo asado con patatas fritas, croquetas y pan (que yo nunca lo pruebo) pero esas baguettes eran orgásmicaaaassss!!!! y y la merendola, que os comenté en el otro post fueron el colofón (croquetas, morcilla, salchichas, tortilla, bacon....) así que, al fin y al cabo, teniendo en cuenta que ayer di dos clases de sppinning y otra de pump...tampoco está tan mal...no???Si es que a veces, pensándolo bien, el día que no sales la puedes liar más parda, que el día que sales y luego compensas....aunque nunca se sabe y no está claro. En estos momentos doy gracias que mi báscula esté crack crack....a saber...
Buff, ya te digo que hay dias que sin salir y son el colmo de las calorias....yo ayer bien pero porque llevaba toda la semana controlandome pensando en que en el finde la iba a liar...y como al final no la lié pues guay. Pero ya veremos hoy si salgo...bueno, como tu dices, al gym y a quemarlo todo.
ResponderEliminarNunca se sabe, verdad??? cuando la vamos a liar....pero para eso existe la ley de la compensación durante toda la semana o el día siguiente...o a lo mejor no la liamos, que tampoco creo que nos superatraquemos....lo que comera la gente normal xd!!!! yo cuando voy a casa y paso por los restaurantes o sitios de tapas...y veo lo que come la agente a través de los cristales oh my god!!!!! es que flipoooooooo!!!!!! me pondría directamente como una cow bith!!!
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