Hoy me encontré a un tío que me había ligado del gym y le dije que hací 3 meses que no iba, y que estaba fatal (de body). El otro dijo que me veía igual de buena pero con más tetas o_O. Se me subieron los colores...si es que los tíos no se enteran de nada. Claro, yo pensando...será porque estoy más fat, a ver, porque engodar, no engordan sólas....le dije será el relleno jajajaj y luego....que va! si yo no uso...
De momento, pues vuelta al gym, llevo una semana, con el pack sppinning y pump. Al principio supermuertacon tope agujetas, ahora ya no tantas, pero he decidido no hacer el bruto. Osea, no ponerme los pesos mortales que me ponía antes, porque evidentemente mis musculitos están out. Eso sí, incluso con la regla, veo que en una semana mis abdominales ya se me empiezan ha marcar descaradamente...espero que el body tenga memoria ou yeah!!! really es como una droga...a ver si todas os apuntáis o hacéis algo, aunque sea capoeira o andar, o abdominales en casa...todo engancha. Y es que nadie tiene escusa porque las abdominales se hacen en casa...yo creo que hago como 200 al día con peso, 10 kilos, pero quiero subir el número, de hecho ayer hice en casa por la noche....me encanta la formita que deja en el abdomen. Son mías y yo me las he currado..y aunque en todo me vaya fatal (amor, trabajo, adelgazar) las abdominales son las únicas agradecidas que casi casi siguen ahí después de 3 meses. La justicia cósmica algo me tenía que regalar, vamos....
Hoy voy al Diamante mi disco favorita...aunque sé perfectamente que no va a pasar nada con mi fichaje girl, pero sé que me voy a poner supernerviosa, ya verás, la voy a liar en alguna parte de la noche. No sé cómo....lo que está claro es que me voy a poner mi tatoo a boli " On diet for ever" en la mano para que haga de rollito hipnótico durante toda la noche y no la líe muy parda gastronómicamente a la vuelta...
O puedes no beber mucho y asi llegas a casa consciente y no te atracas. Es que s alguien te ve eso de a diet for ever... :S
ResponderEliminarNo te obceques cn la chavala esa mujr, que fijo q cuando la hayas olvidado ella cortara cn su nvoia. Es la ley d murphy
si es que es verdad, nos emparanoyamos con alguien no sé porqué, porque hay millones y trillones de tíos/as por el mundo!! esto no puede ser...tengo que estar más free free...de hecho el tío con el que ligué hace un mes me mandó un sms hace una week (cuando estaba en vitoria, vamos)...así que nada, a ver si tengo un poco de mambo!!! sé que lo de diet for ever es muy cursi, jajaj pero es que me mola!!! y no me lo tatúo por si luego me pongo como una cow y no viene a cuento, vamos
ResponderEliminarTu ponte guapa y a pasarlo bien que lo mereces después del estudio. Lo de la chica esta, pues nada,tantea a ver como responde ella....y así luego decides si seguir adelante o directamente pasar.
ResponderEliminarVes como vas notando el gym??? yo he decidido hacer ejercicios para el culo en casa, qu todas sabesmos cuales son y te puedes poner en cualquier momento un rato. Cuántos kg te ponias en pump tia??? yo a ver si la semana que viene que lo subo un poco...buff, ya veremos.
si, yo también he pensado hacer sentadillas y abd, así, cuando surja...eso es lo que me ponía:
ResponderEliminar1 trak calentaminto: 1 negra a cada lado de 5. 10 kilos (ahora también)
2 trak glúteo:2 negras y una naranja a cada lado.12.5 kilos en total 25 (ahora sólo 2 negras)
3 trak pecho: 1 negra y azul a cada lado, 6.25 en total 12.50 kilos (ahora sólo me epongo una negra a cada lado, total 10 kilos)
4 trak espalda: 1 negra y una naranja a cada lado 15 en total (ahora una negra a cada lado 10)
5 trak triceps: 1 negra a cada lado total 10 (ahora una naanja y azul total 7,50)
6 trak biceps: 1 naranja y una azul total 7,5o (mantengo)
7 trak glúteo/sentasillas: 2 negras a cada lado total 20 (ahora 1 negra y una naranja 15)
8 trak hombro: naranja total 5kilos (mancuernas de 2, total 4)
como ves he bajado....pero me niego a coger más de lo que puedo (que una vez lo dejé en verano a la vueta pretendía coger el mismo peso) porque noto que si cojo m´s, al final no hago nada, y me hago daño...además creo que los músculos hacen su función porque para ellos ahora eso es peso, y si que noto mis brazos más tonificados...quizá paranoya, no sé...y tú??
Mira, después de tooodo el tiempo que llevas estudiando y tal, disfruta y pasa de todo... Y cuando llegues, bueno, suerte con eso de no violar la nevera, yo ya no cuento con ello jaja, aunque hoy no salgo... El tema para mí es que... estoy tooda la semana comiendo poco, haciendo lo que "debo" y llega el finde y aunque no salga es como: jóder, me lo "merezco" -pero en realidad es medio mentira, porque por ejemplo esta semana lo hice fatal... Ay yo qué sé, hoy estoy realmente cansada de todo el asunto de la comida... porque me he dado un atracón de mierda... y sin sentido.
ResponderEliminarEn fin, suerte!!
ya....laura, en serio, si yo algun dia llegara a pesar pero remotamente 46 o 47, pues quiza me diria toma gustazo!!!porque significaria que lo estaria haciendo debuty total no sé, incluso me daria un regalazo myself...pero como veo que no bajo nada ostensible o realmente satisfactorio, pues es que me fastidia, y si el weekend la armo parda, pues estaria supergorda, que la gente se rie si a veces digo que como una manzana y un yogurt y casi no ceno..pero es que es la verdad!!! ojala pudiera estar yo mas delgada para el finde propasarame un poco...pero es que no puedo snnifffff pues eso, suerte con mi nevera tonigh!!
ResponderEliminarlo que dices al principio de tu entrada, totalmente cierto!
ResponderEliminarYo perdí 10 kilos en un verano y nadie se dio cuenta, a ver 10 kilos se notan...pues no, solo lo noto mi madre y por poco me encierran :/
Me parece genial que hagas tanto ejercicio, yo no hago nada de nada porque me da miedo que se me ponga la espalda ancha o las piernas...nunca lo he intentado así que no sé :)
jaja he empezado a contarte mi vida como si nada pero es que me gusta mucho tu blog, espero que no te moleste :)
Te sigo bonita!
un abrazo enorme :)
Barbie, pues deberíass empezar con el ejecicio...ya veás como todo tu cuerpo se tonifica y se pone super duro y coge una formita muy guapa....como puede ser que nos e noten 10 kilooossss!!! será porque la gente no se fijaba en tí, porque son kilazos de sobra, enhorabuena!!!
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