Hoy por fín me voy a atrever a ponerme unos pantalones vaqueros...unos jeans, vaya. Encima he sacado mis pantalones báscula...esos que cuando estás ideal te sientan como un guante, y cuando tienes más volumen (que has engordado, pero odio esta palabra brbrrrrr) pues...ya te quedan peor, super-truñis y que cuando te sientas tienes la sensación que van a estallar (nunca confesable...).
Ayer me los probé y me cabían..pero creo que no me senté para comprobar si sentándome estaba en el estado de confort óptimo... Para mí llevar unos pantalones es algo que hago una vez cada 3 meses por cambiar, pero los odio...me siento más en mi salsa con mini tubo y minishorts...tengo que mentalizarme que tengo que caber en ellos y nada e dejarse con prendas elásticas.
Últimamente me levanto con hambre cosa que es buena señal...me parece. Intento comer menos y más sano..ya si no adelgazo así mátame camión. Que encima ayer, mientras borraba todas mis fotos, me di una buena sesión de verme todos los días de hace un par de años hacia aquí. Que depresión por favor. Esa chica era yo....me parezco, no alarmarse, pero hilando fino...
Intake today:
Breakfast (10): 300 gramos de yogurt griego light
Lunch (3) ensalada 200 gr. de lechuga, 100 gr. de pavo, 3 nueces
Merienda (7) 3 gelatinas lights
Merienda (7) 3 gelatinas lights
Me he vuelto a comprar el kilo de caramelos gerovit de sabores de frutas ácidos que salen a 10.50 la bolsa, cuando si te los compras por gramos salen al doble, 1,80 euros... (o sea el kilo saldría a 18 euros..). Me ayudan mucho a no cenar...
Me he hecho un rooibos con bastante agua y un poco de leche...ahora lo he dejado en el congelador para que enfríe..luego le echaré sacarina y un montón de hielitos, lo licuaré y frappeado estupendo!!!! y podré dormir uhuhuhuhuh. Creo que me encuentro menos desinchanda, ultimamente me lo estoy currando y casi ni ceno..algo como, pero bueno...depende. Hoy nada de nada nenas...espero aguantar, porque me acuesto super-tarde últimamente.
Me he hecho un rooibos con bastante agua y un poco de leche...ahora lo he dejado en el congelador para que enfríe..luego le echaré sacarina y un montón de hielitos, lo licuaré y frappeado estupendo!!!! y podré dormir uhuhuhuhuh. Creo que me encuentro menos desinchanda, ultimamente me lo estoy currando y casi ni ceno..algo como, pero bueno...depende. Hoy nada de nada nenas...espero aguantar, porque me acuesto super-tarde últimamente.
Los días van pasando y sin gym es que me muero de ganas por trabajar, hacer algoooooo o por lo menos quedar con alguien pero es que todo el mundo ocupado con curro o con novio o que la peña tiene su vida y no quiere quedar. En fin...yo aquí buscándome la vida, quizá irme sea lo mejor, por lo menos estaré acompañada ( de mis padres) Tendré que prepararme para poder entrar a gusto en los pantalones wowoww muakkkkk
Pues calculando así más o menos, tu intake no supera las 600kcal, así que está MUY bien! Y si haces ejercicio, aunque no sea en el gym, me parece perfectísimo.
ResponderEliminarCon el buen tiempo que hace estos días puedes salir a correr por algún parque, o simplemente caminar muuucho.
Un saludo
siiiiii hace unos dias geniales!!! hoy he estado dejando muchos curris por ahí y también me he ido de terracitas. No he hecho ejercico fuera, haré ahora en casa alguna rutina o algo...a ver si mañana al levantarme me voy a correr...sure!!!! estoy un poco rayada con el rollo del curri asi que todas mi fuerzas las estoy empleando ahí...aunque i need sport urgentementeeeeee!!! besitooss
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