Estoy un poco muerta del gym. Pero es maravilloso llegar a casa y no tener que estudiar. La verdad es que soy feliz. No pienso de momento en el futuro...aunque sea una mini-semana.....estoy deseando salir el saturdaynight y escuhar musicón!!!!
Mi agenda de hoy:
Desayuné un capuchino con bollito Dukan, mi hit, aunque he pensado en ser más estricta, es decir: echar claras de huevo y en vez de allbran, a ver si me compro el salvado de trigo, que ya se sabe uno que en los detalles está el rollito. Luego quedé con Seda y charloteamos un poco de temas varios & me fui al gym. En fín, que he llegado a casa super tarde, así como a las 6 (quedé con mis colegas de las opos para despedirnos) me he tomado un descafeinado con leche y media manzana.... joder que intakes hago!!!
.Debería pesar muchísimo menos, pero no...este metabolismo que tengo lo regalo si alguien lo quiere, porque....es de traca. Volveré por la tarde de nuevo al gym y haré sppinning, que por cierto me está costando mogollón la vuelta.....cómo se nota dejarlo!!! hice como 150 abdominales con 10 kilos, ya empiezo a visualizar mis cuadraditos pero no enaught for me....que moovy, el gym es como las drugs....pero lo que tengo ganas es de empezar a comer más porque estoy harta harta de comer tan poco....joder es que aunque sea una ensalada!!! La verdad porque mi cabeza se esá volviendo crazy.
Es sobre todo cuando me junto con gente y veo lo que comen....me da envidia insana mortal...entonces me digo por qué. Me siento pequeñita,a ver, que estoy normal pero no soy una sílfide...pero para lo que como algún súmun divino debería darme el regalo de quitarme 5 kilillos del tirón XD!!!!!
Y eso a sido mi martes chicas, un día más mirándome las piernas desde arriba sin saber que **** peso, si es que así no se puede. Por lo menos mañana tendré mis gafas de pasta fetén...prometo subir una pic girls!!!
jaja niña loca es q los all bran no tienen NADA QUE VER con dukan!!!! pero nada de nada de nada. Los cereales tienen harina y azucar, los bollos dukan son de salvado de avena y de trigo q es la cascara de los granos, la cual recoge la mayor cantdad de fibra y la menor cantidad de hdratos.. nada q ver. Los cereales de desayuno son todos una caca dieteticamente hablando. Mejor all bran q special k peroo... si es lo q te sabe bien yo lo seguiria tomando pq es tu unico momrento de caprchos del dia. pero q sepas q ni es bollo dukan ni se le parece.
ResponderEliminarMañana nos vemos ya sabes dnd :D
que desastre soy!!! si es que por mucho que diga que estoy a dieta la lío parda parda....si no no estaría aquí!!! pues como casi no comí nada y me hincho a chicles y caramelos toma dolor de barriga mortal en sppinning medio desmayada!!! me pasa ppor lista. Hoy he hecho un nuevo bollo dukan con 2 claras de huevos, leche desnatada, un yogurt y supermega pocos allbran, así que me ha quedado un superchurro...a ver mañana que tal!!
ResponderEliminarQue sé que tengo que comer más, pero como odio mis cartucheras me flagelo grrrr fatal fataaallll!!!
En serio, es mucho mejor que peses un poco más y estés prieta y comas un poco más, porque además así evitas atracones. Yo que vivía en mi mundo feliz de: ehhh yo controlo, estoy suficientemente delgada, me puedo permitir ciertas cosas y además como por el mediodía como normal no genero tanta ansiedad... UNA MIERDA. Hoy me he dado un atracón de los que dan hasta miedo. RGRGRGRGRGRGGG
ResponderEliminarlos atracones es la peor cosa del mundo mundial!!! yo últimamente sólo los tengo cuando salgo, pero cada vez menos...y sé que debería comer más, porque hpy no he comido casi nada, pero no adelgazo y me da una rabia....a ver si con el gym, una vez que me visualice más slim le meto más comida a mi body porque estoy hartita!!
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