Anónimo diet

Mi Intake crazy de ayer: el breakfats creo que ya lo comenté (rollito hidratos, sin pasarme) comí a eso de las 4, 2 yogures desnatados de piña con 200gramos de queso fresco 0% batido que es lo más...me encanta juntar el yogur con el queso, no me digáis porqué...le da otra consistencia...y en total serían 200 calorías xxddd. A eso de las 7.30 merendé un yogur cremoso natural vitalínea con un poco de queso batido 0% (estaba delicioso, no lo puedo evitar....) y a eso de las 11.3o cené un remake de proteinas con una loncha de pavo, una clara de huevo duro y una tarrina de queso fresco 0%...en total 100calorías creo....y claro, con una infusión de vainilla y ahora me estoy tomando la de cola de caballo al citrus.

Acabo de descubrir que con menos sacarina están mejor...antes les echaba 10 0 12 pastillas...y con 5 están más buenas.... tengo la costumbre de echar a todo mogollón de sacarina y me mola. Pero con el café y lo tés creo que me paso. A la fruta, yogures, o queso batido 0% me encanta megadulce....pero en el líquido no me mola, no sé porqué. Lo cierto es que estoy deseando ir al  mercadona y probar sabores news.

Pues ya os he contado que me veo algo más delgada...pero no lo suficiente. En mi mente están unas piernas delgadas que no sé si alguna vez las conseguiré. Tampoco super-mega delgadas...que soy realista...pero algo más de lo que estoy sería el rollo...poco a poco girls. No me quejo que hace un mes me veía fatal, y ahora, tampoco como quiero, pero ya no como una vaca marina. Estoy en el punto que me siento guay.

Pero esto es una lucha día a día....en un par de días que me pase o tres, la cartucheras come back, y no soy una exagerada. Como este no es mi peso, para mantenerlo tengo que comer superpoco, o de dieta no sé, espero que 2 ayunos a la semana me ayuden a conseguirlo...

Hay una Anónimo diet que me moló...a ver si la sigo sería así:

D: café con leche con leche con una tostada con jamón/queso fresco (la tostada sería dukan, una clara, una cucharada de avena, una cucharada queso fresco batido 0%)

C:café con leche/infusión con barrita de chocolate (sustitutiva de comida o sin azúcar, no lo tengo claro, de esas de 100 calorías)

M: media fruta o una (ella dice zumo, pero prefiero la fruta)

C: caldo, sopa o crema de verduras....

Como véis es muy light, nada de la dieta de toda la vida, y supercrazy, por eso me encanta....el punto sería tomar sólo una tostada. Porque yo cuando empiezo me tomo 5 por lo menos. Me es más fácil no comer que comer una tostada porque empiezo y no paro..que rabiiaaaaa xxddd.

Control, esfuerzo y perseverancia...menudos topicazos pero son el hit. Ya os cuento qué tal me ha ido hoy...espero no liarla jajajj muakkkk