Cenando fruta...no es el rollo. Enfermita super tos...quiero morirmeeeeee

Sigo teniendo un catarrazo OMG. De estos que toses todo el rato..te duele, no te apetece levantarte de la cama, tienes sueño, te apetece morirte Xd y eso que es findesemana. Me he obligado a ir al gym....ayer dos veces y hoy una. Mi nuevo hit..que no sé si durará mucho es andar rápido al 7 y a veces correr al 10 en pequeños intervalos de 5 minuts o así. Suelo hacer 500 calorys...o más. Hago dos paks de 50 minuts. Yo creo que hago más que sppinning..no sé no sé jajajjaj por lo menos pongo ganas en el entremiento ya sabeos mis superhits glúteo y hombro...pecho..a ver las tengo grandes y con la ley de la gravedad se me caen, así que un push up y ready¡¡¡ bíceps y tríceps la verdad es que paso xd.

Este finde creo que no he hablado con nadie...del gym a mi casa.... es que no me apetecía ni hacer planes..como mucho al lado de mi kelly...pero en serio con esta tos brutal se te quitan las ganas de todo. La nevera la vuelvo a tener vacía....nada de vegetales y proteínas fatal fatal...en cambio tengo yogures y fruta. He tenido que cenar, pese a que odio totalmente hacer esto* cenar fruta. Pienso en la fructosa nocturna por mi body y pienso...disappear byebye¡¡¡¡¡¡ menos mal, que he cenado a las 8 y media..pero en serio, me hace sentir fatal. Por lo menos menos que un yoghurt desnatado que no aporta muchos nutrientes...bueno, mi intake un poco crazy de hoy

Breakfast 8.30. si las tos no me dejaba dormir y tenia un hambreeeeee. Colaguado, tortilla de 4 claras de huevo con 50 gr de pavo

Mmañana 12.30 una pizza de claras de huevo 4 *vamos tortilla de clara huevo que le puse tomate por encima y me la comi pensando que era una pizza xd. No tenia ni pavo ni pollo...si no, le hubiera echado algo por encima....

Lunch 2.30. Toda la mañana en la cama estudiando e interneteando hace que entre un hambree todo el rato...250 gr de piña, 1 kiwi

Gym 5.30 andar rápido*running 50 minuts, glúteo hombro, abdominales. Con la tos lo pase fatallllll

Cenar 8.30 manzana pink lady con sacarina y canela, medio mango

Es que tengo un examen el miércoles de aromaterapia y estoy enredando al máximo. Odio estudiar en serio.....es que no quiero perder mi tiempo....de verdad. Que pereza...mañana lunes y espero que la dieta la llevéis a tope que ya estamos en el 2015 y no hay excusa....besitooosssssss