La historia comenzó el lunes con 49,3 después de casi un año sin pesarme....bien!! un kilillo menos de lo que esperaba, comer supermegapoco tiene sus resultados XD!! y al día siguiente oh my god!!! 51,2 noooooooooooo sólo podía ser que la regla me viniera inminentemente. Por la noche me vino genial!!! el tema es que dos días después, cuando desapareció realmente la regla (pero quedaban dos días de no tener casi nada) el viernes me pesé y el peso era de 51,4.....deseperación.Desconsolada. Sería que todavía estaría reteniendo líquidos??? no sé...sería que tendría que esperar estos dos días que tenía apenas regla para comprobarlo???
El sábado como iba a beber, al revés que todo el mundo, en vez de comer más, comí menos, yo soy así....encima me digo...así te pones puntillo antes, y menos alcohol... si es que tengo unas teorías!!! el domingo ya sabéis que no dormí, y cuando se fue el chaval a eso de las 4, sin hambre, porque menudo sarao, quedé con un colega a tomar un coffe rollito zombie.
¿No os pasa que cuando bebéis no tenéis mucho hambre al día siguiente?? y lo bueno de ligar, es que no violas la nevera, que es superbuendetalle....total, que llegue a las 7 a mi casa y pensé que me apetece....bufffffffcomo os conté el viernes, es como que estoy desganada....como que no sé que comer, o no sé que elegir para meterme en la boca. Me tomé un capu con un trocito bollito dukan mi hit.....bueno, hoy compré brócoli, que no puede ser...además como bien me habéis comentado parece ser que no engorda, pero yo las he cogido manía con el rollito que la proteína es la que adelgaza, y veo un brócoli=donuts de chocolate.
Resumiendo, me subo en la báscula ,resultado
48,00
cómo me siento....rara. Me vuelvo a subir 48,00.Extraña...feliz??? no sé....no veía este peso desde hace 10 años y que no me lo creo.Es cierto que con la paranoya de la regla he comido superpoco y con el examen este estoy un poco desganada...pero me siento como cuando le dan un caramelo a un niño y se lo vuelven a quitar....hasta cuando durará este peso?? será irreal?? tendré que comer así durante toda mi vida para mantenerlo?? está claro que estoy deseando volver al gym para comer mejor...porque comer tan poco es una locura-tortura china. Lo puedo hacer?? pues sí. Pero soy consciente que debería meterme en el cuerpo más vitaminas, no olvidar nunca las proteínas y siempre meter alguna fruta. Me siento un poco apagada, la verdad...voy a intentar esta semana comer un poco mejor, aunque sea las comidas porque en las cenas hago un poco un dessappear byebye!
Ánimo chicas.....si yo puedo, todas podéis.....kissssss
Hola, hermosa!
ResponderEliminarA mi me ha pasado lo mismo que a vos. Me pesé antes de la regla, y baje un kilo, y me he quedado :| pensando que tal vez no vea de nuevo el numero. Pero creo que es mejor relajarse, dejar que la regla se vaya realmente, y ver qué número queda en la balanza de verdad. :)
Besitos, hermosa! Ojala te saques ese desgano, puede ser producido por la falta de comida y el comer siempre lo mismo. ;)
jajjjj seguro seguro!! debo concienciarme en comer más sano....esto de bajar Sí o Sí a veces es un despropósito....soy tauro y supercabezota, y me digo....si todas bajan, pues yo también. Pero juro meter más verduritas más prote a ver si me animo, y creer que el 48 no es un espejismo.....
ResponderEliminarPufff, qué suerte, yo cuando bebo al día siguiente tengo súper hambre y todo de puta mierda en plan mcdonalds y eso... 48 kg es súper poquito!!!
ResponderEliminarYo es que no podría vivir sin verduras... las proteínas adelgazan... bueno... sí y no, la etapa de ataque Dukan se lleva a cabo sobretodo para motivar a la persona que hace la dieta Dukan porque las proteínas realmente deshidratan... expulsan el agua de tu cuerpo, de ahí la importancia de tomar al menos 1'5-2 litros de agua diarios, porque si no, te deshidratas y tus riñones van a tope y ale... insuficiencia renal al canto ¬¬ (no es coña, soy enfermera, me he leído el libro de pe a pa de la Dieta Dukan y sé sobre el tema... xD jajaja).
ResponderEliminarVaya... que por eso lo de la fase de ataque, además que claro que la proteína es buena! Pero las verduras aportan fibra y tope de minerales... entre las verduras más recomendadas para las dietas están: brócoli, coliflor, champiñones, espárragos, pepino, pimientos, calabacín, puerro, apio, alcachofas, berenjena, espinacas, acelgas, lechuga, tomate (I love it!)... también zanahoria, calabaza y demás, pero con un poco más de "cuidado", sin pasarse xD jiji. A ver si te animas y te haces amiga de las verduras, las verduras son tus amigas!!! :D jajaja.
Yo tengo un miedo a pesarme... :S Mañana no porque la báscula está en el cuarto de mi madre y trabajo muy pronto y rondará mi madre ahí y pensará: ¿qué coño haces en mi baño? Así que... ná de ná. Miércoles igual... no sé...
Ale, besos!
jajajaja un dessapear byebye! ajajaj que buena, esa tecnica es la mejor ehh, lastimea que en mi casa no siempre funciona, pero bueno se hace lo que se puede xD
ResponderEliminarun besazo, y enorabuena con esos 48, pero si, si andas algo plooof quizas es por lo de comer poquito.. la verdad esque como comer con cuidado y hacer ejercicio todo a la vez no hay nada..
moakk!
thanks chicas, lo ideal es comer sano y adelgazar, pero como at de moment he dejado el gym por estudiar, y por mis cojones que me apetece adelgazar, pues ala, a liarla pardaaaa! desde luego que la técnica de no comer es un rollazo, te pones superdébil y de mala leche...hoy de momento he comido medio brócoli y media lata de atún...no es la bomba pero menos da una piedra....
ResponderEliminarYo por lo q te he visto en las fotos si q te echo 48 kg e incluso menos, estas muy delgadita tia, no aparentas mas de 50.
ResponderEliminarPeero tb puede ser q ese peso sea engañoso por el alcohol: nos deshidrata y nos hace pesar menos momentaneamente pero despues se recupera.
Y a casi todas nos pasa al reves, las resacas nos dan hambre, asi q tienes suerte tia. Bueno ahora q lo penso hace unos años si q me quedaba sn hambre pero pq tenia tantas nauseas q no me entraba nada, hasta el agua me sabia mal. Y ahora hago cmo tu, bebo muy de vez en cuando y cuando lo hago es sin cenar XD. es q estamos en crisis!! no vamos a pedir tres copas pudiendo pagar solo una verdad??
vamos, yo con 2 copas voy piripi!!! mañana veremos que nos dice la báscula.....
ResponderEliminarqien entiende a nuestro cuerpo? y ala bascula qe parece un verdugo!
ResponderEliminarmuchas felicitaciones x ese nuemero!!
has trabajado mucho
un bezoo!!