Pero ODIO comer en la cocina a modo de miniatracón...osea, que me voy a por un té con leche, y de paso picoteo un poco de aquí, un poco de allá...y luego me digo, coño, pues ya he comido.....!! así, sin disfrutar nada, sentada tranquilamente, haciendo la hora-de-relax-comida que se supone que hay que hacer para que mentalmente te quedes satisfecha...total, que he comido sin quereer, y paso el día pensando, joder, he comido pero como si no lo huebiea hecho.....
ODIO atracarme a brócoli, o con el bollito duakan, o pavo en la cocina, que como siempre me sobra....ZAS.... lo tengo ahí, lo como en cero coma y me digo.....bufffff otro día que me paso sin comer tranquiamente COMO HACE TODO EL MUNDO.
A ver, que no son miniatrcanones, porque tampoco es demasiado y son cosas lights...pero no podía comer como todo el mundo en la mesa viendo la tv o sentada en mi cama como hago siempre mientras interneteoooo???
Me acabo de hacer un coffe y he empezado...mhmhmm el bollito dukan que está por aquí, la coliflor por allá.....esto en mi casa no pasaaa!!! mi madre me da un guantazo y me dice, a esperar a a la hora de la comida, que si no, no comes.....que siempre es a las 2.30 lluevan chuzos o truenos......
A ver si me hago un planning, maduro o algo.....porque así NO
Pues hazte un planning, ponte horarios y cumplelos...pero claro...tienes que poner el 100% de ti....un besito
ResponderEliminarsi.....es buen idea...estar sóla es un caos porque tiendes a hacer ayuno y comer lo menos posible y cuando te das cuenta, arramplas la nevera, que aunque sean cosas lights....pues no mola. La acción de violar la nevera es poco fetén
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