Mi cámara va fatal....o sea, te saca mega fea y con ojeras, y a parte no se aprecian los detalles...alguien por ahí sugirió si me la regalaron en el Prica al hacer la macrocompra del verano...pero, no!! me la regaló mi daddy por 50 euros de rebaja...que percibo?? que saca las caras superpaliduchas, mega-arrugas, ojeras por un tubo, y los detalles no se aprecian too much. Yo juraría que tengo más abdominales...a ver si otro día cuando haga botellón en casa de mi colega (que tiene una cámara mas molona) le digo que me haga unas pic a mi barriga, a ver si se percibe más el detalle.
Pues lo de siempre, no me quejo, joder, pero si fuera más estrecha sería una alegría, para qué engañarnos...voy a seguir el planning de mi colega Carmen, la queen de la Diet, que es comer más pescado en el lunch con algo de verdura y dejar de enredar con el bollo Dukan...que el brócoli no te digo yo que no...pero a veces con el café con leche empiezo con el bollito up & down, y dont stop, ya sabéis de lo que se trata. Y por mucho que digan que la avena corta el hambre, a mí los hidratos del bollito me ponen a amil...está tan ricooooo!! a lo mejor en casa de mis padres me cortaba y comería un minitrocín....pero aquí, viviendo alone, a veces me como el tupper enteroooo!!! noooooooo!!!
Osea, propuesta a partir de mañana...descongelar la merluza antifetén que tengo congelada...que la pobre debe estar más mustia que otro poco, y hacer un dessappear al bollito dukan, excepto el desayuno...(que of course, y como digo siempre, me tengo que cortar. A veces cuando voy a sppinning in the morning me entran unas arcadas fataaaallllll la digestión en una hora todavía está muy out on my body). Y la cena más brócoli o repollo (ya he aborrecido la coliflor o berenjena) y fuera las proteinas!! Este hit es innovación de mi amiga Carmen que tiene la teoría que las verduras son todo vitamina y agua & todo va al W.C., y que de protes nada monada, que en la cena te ponen más fat anyway que las verduras...(véase, que si comes una lata de atún con 100 gramos de pavo, sería peor que comer brócoli o calabaza por un tubo...)
Jummm sabes que no estoy de acuerdo con eso, pero por probar pruebalo. Aunq ya te digo q si preguntas a un medico o nutricionista te dira q de calabaza por la noche ni hablar, y q mucho mejor el dichoso pavo o atun
ResponderEliminarDebería probar una semana una cosa, y otra semana otra....porque son las 3 de la mañana, no puedo dormir y a parte del pavo, he abierto el freezer y he tomado un bol de brócoli, que hambre...a ver si logro una semana sólo protes (poca cantidad y otra verduras....y la leche out!! que siempre termino con un descafeinado con leche y tal. Pues como siempre, investigando...
ResponderEliminarbuf qué lio! la verdad es que a cada uno le funciona una cosa, a mi me funciona esa táctica pero maybe a ti todo lo contrario, también se dice que fruta por la noche danger y yo me como la fruteria entera antes de dormir y me va bien, habrá que ir investigando...
ResponderEliminarbaby!!! es que tu cuerpo es muy agradecido!! hay que ver que suerte oye (siempre que no le metamos la pizzas o el atracón de turno) pero its clear, cadda uno lo que le ha tocado....es micabezonería y el afán de conseguir algo too danger dangeeeerrr imposible!!! pero que se le va a hacer sniff...aún así seguiré looking for...
ResponderEliminarYo te diría que tienes más abdominales, pero claro, lo que tú dices, fíate más de ti misma...
ResponderEliminarNo sé, me parece imposible que adelgaces MÁS, así que igual no deberías volverte más loca... pero jóder, si lo que quieres es músculo tronca, pues tendrás que comer proteínas, de toda la vida, no?
La verdad es que en el espejo del gym y cuando me miro en el abdomen tengo más abd, pero en la cámara no salen...intentaré hacerme fotos en otra cámara para que se me ven mejor....bueno, el músculo que tengo es all right, pero me molaría estar más slim.Imagínate, como 3 cm menos en cada pierna o algo así, pero mantener mi estructura..pero claro, es pedir peras al olmo porque soy incapaz de comer menos, joder, que tengo hambre todo el ratooooo
ResponderEliminarYo te veo estupenda chica....ya me gustaría a mi, que cada dia me veo peor....lo de cambiar la dieta creo que es cuestión de probar, hay gente que le viene bien una cosa y a otra gente no. Yo ultimamente hago lo que me sale de las narices, y así me va...tengo que cambiar el chip.
ResponderEliminarJajajajjjj babydoll, si es que cómo somos....venga a poner teorías varias y a veces la liamos bien parda...lo importante es el chip, y mantenernos en el gym, a ver esta Semana Santa como va el tema
ResponderEliminarHola linda.. me encanta tu estilo!!! desde hoy te sigo.. muy bueno tu blog.. besitos!! muak:)!!! Eres super guapa... sigue así!!
ResponderEliminarGracias Maricarol!!!! y por llamarle guapa o_O
ResponderEliminar