Como buen Lunes, voy a comenzar con buen pie. Y después del descalabro mortal del saturday-night...pues sí. He decidido que no puede ser y tanto no puede costar XXDDD. Sólo tengo que comer pescado y cenar algo de protes...no sé, y no desayunar tantos hidratos e intentar no liarla, por la noche, aunque gracias a dios hace mucho que no me levanto por la noche....
Desde luego que lo de no tener galletas digestive es el hit. Allbran no tengo y no pienso comprar...hoy increíblemente desayuné fruta antes de ir al gym. Me levanté con el tiempo mega justo me comí una manzana....y me sentí genial, todo hay que decirlo, ese es el espírituuuuuu!!!!
Hoy me compré en el super pescado, que es lo que voy a comer y creo que cenaré alguna clara de huevo... sé que lo voy a hacer porque estoy mentalizada, y sé que he estado más delgada mmhmhmhm sólo hace falta ponerse a ello, y no liarla, of course.
Pero el tema es que cómo cuestaaaa!!! porque no será más fácil XXXDDDDD
Que si hombre!!! ya verás como ahora que han desaparecido las mierdecillas de la cocina y ha entrado el pescado lo consigues. Lo importante es las ganas que le pones, y por liarla el finde no pasa nada...piensa en positivo: un día para activar el metabolismo comiendo más de lo normal, que si nos limitamos a comer lo justo no bajas ni de coña en cuanto el cuerpo se acostumbra. (yo me consuelo pensando eso) y durante la semana ya vuelve la comida sana. Besitos
ResponderEliminareso espero, porque no veas como me puse de tarta el sábado ahahahah no quería ni pensar las calorías que tenía XXDDDD!!! estoy superconvencida que esta es la buena, que llega el veranito y me tengo que poner buenorra jajjaj hoy lo estoy haciendo bien...de momento!!! que miesdo me doy!!!
ResponderEliminarSi todo se reduce a ponerse a ello!! Mientras te mentalices y no caigas en la tetacion de comprar mierdas, no prblem ;)
ResponderEliminareso eso....porque lo de comparar galletas no sé a qué viene...y creo que una vez que empiezas a ver resultados, te hace concienciarte....así después del sábado me veo con fuerzas....cuando voy a caer me acuerdo de los pedazos e tarta que me metí y me digo "ni de coñaaaaaa"
EliminarYo también empecé con buen pie jeje, incluso he estado 1 horita patinando!! (que ya sabes que es raríiisimo que yo haga ejercicio!).
ResponderEliminarY tengo que seguir así, porque antes, al margen de la báscula me veía delgada, pero ahora ya empiezo a verme tripa y más muslos y tal y noooo hay que parar antes de que se vaya de las manos!!
tienes razón Laura, yo veo que he cogido cadera, aunque con músculo, pero me da igual, los vestidos ajustados hacen la típica curva chica pin &up, vamos con curva, que no queda mal...pero quiero mi figura anterior, que la curva no era tan pronunciada...desde luego que laq temorada que me dio por levantarme a comer digestive a media noche ha hecho mella...o desayunar allbran como una loca. Pero estoy supermotivada OMG!!!!! y como se nos vaya de las manos, es que no paramos dont stop!!
EliminarNeni, que ya ves q son las 6 de la mañana y estoy levantada, asi q s quyieres podemos quedar antes. Queria comprar kiwis zespr gold para las dos (rquisimos pero carisimos por eso tendremos q esperar a q maduren del todo, si no, es tirar el dinero) y un brocoli pa ti. xa las dos segun me de por comer o no comer, q no se q tiene tu piso q me quita el hambre jajaja. Quieres algo mas? manzanas pink si encuentro? huevos?
ResponderEliminarsi si huevos y te hago una tortilla francesa para desayunar anes de ir al gym!!!! ya veras como sustituyendo los all bran por eso quemas mazo de grasa.
Contestame por sms q no se si me podre volver a meter aqui. Tampoco se si voy a quedar con lore para haer el interambo de shorts o no. Ni a q h llegas tu del gym...em fn ya me contaras, tb puedo ir a mediodia y quedarme hasta las 7 menos cuarto: tu te vas a clase y yo al bar. Lo de siempre, vamos XD
siiiiiiiiiiiiiiiiiiii pink lady I love it!!! y huevos, que últimamente los cuezo en un cacerolo, separo la clara y me las como cuando tengo hambre...dessappera de verdad los allbran y digstive yes!!! creo que me veo un poquito mejor---sólo de recordar cómo me puse el sábado ahahhahahh bueno, te contesto por sms
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