Hoy he realizado un nuevo hit, que, por supuesto....si sigo así tengo que be slimer si o si....of course. Es cenar muy pronto....más bien comer cenar. Hoy me levanté temprano para ir al médico y no llagué al trabajo hasta la una, con lo cual desayuné tardísimo.....y aguante a comer hasta las 6. Para desayunar me tomé el bollito que hice hace un par de días mmhmmmmm deliciousss¡¡¡¡ y la comida fue una ensalada súper light light de lechuga, una tarrina 0% de queso fresco, dos nueces y una lata de atún......mmhmm como 250 calorys...que encima no le eche aceite, y le eche vinagre, que no me va demasiado...pero que se le va a hacer xdxddd
He ido al gym medio muerta a las 9, después del curro y sppinning entrenarrrr vaya, que casi he llagado a las 12 a mi casa. Me he hecho un bollito light de chocolate cero....con 5 claras de huevo, dos cucharadas de colacal light, sacarina, 3 cucharadas de yoghurt griego desnatado, dos cucharadas de avena y una cucharada de tahini. En fin...un poco distinto que el del otro día por las cantidades...pero estaba mmhmmmmmmm fabulousss¡¡¡¡¡¡
Por lo demás, ahora me estoy tiñendo el pelo, con un poco de hambre, la verdad, pero me voy a dormir. En las dietas paleolíticas dicen que comer dos veces al día no está mal...no hace falta comer 5. Realmente yo creo que da absolutamente lo mismo....y yo prefiero comer menos veces...porque cuando empiezas a comer te da mas hambre y quieres mas y mas...y si no empiezas, se puede llevar xdxdd, por lo menos..yo cuando no ceno, lo noto mogollón, así que es lo que voy a hacer una temporadita para ponerme a punto nenas. Muchos besitos y contarme vuestros progresos muaakkkk
PD. cada vez que me veo en el gym....y me comparo a como estaba en mis buenos tiempos..omg omggg matase camión....
http://mejorconsalud.com/agua-de-semillas-de-lino-para-combatir-la-celulitis-y-mejorar-el-estado-de-la-piel/
ResponderEliminarAunque yo no te la veo en las fotos por ninguna parte, pero por tus comentarios por si te interesa si es que sirve de algo.. besos!
yo.
genial¡¡¡¡ idealllll¡¡¡ voy a echarle un vistazo al articulo....si que tengo algo jiij pero nunca la enseño of course¡¡¡ incluso con aparatología he probado y mesoterapia...creo que me he rendido con el tema la verdad...sniffffff...en fin, a vces depende de la luz ehhh??? todo un misterio.....
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