Es que no lo entiendo, cuando era más teenager, pensaba que con dieta adelgazabas hata que estuvieras delgada, no que existía un peso tapón, que aunque hicieras maravillas, ahí te quedas... como si tu cuerpo te dijera STOP.
El mío es 50..(auque creo que peso 49, lo comprobaré after regla) pero es que tengo caderas, las piernas no muy delgadas, hago dieta, deporte.....¿POR QUÉ ESTE INFIERNO??
A lo mejor hay algo que paso por alto....he leído que puede ser la lactosa de la leche que tiene azúcar enlentece mogollón estar slim (yo la he reducido mogollón y le hecho tope agua). También he leído que la sacarina fuera que retine líquidos o que se yo (te ayuda a no adelgazar tomar coke light etc...). También he leído que cafeína fuera, como mucho descafeinado...(todo esto sacado de tips de dietas cetogénicas....)
Pues no sé tronca, a mí me parece que estás perfect...
ResponderEliminarTu foto esta super bien! :D
ResponderEliminarUn bezoo!! yo tmb stoy estancada D:
de la cintura para arriba, pues bien no?? a ver, no me quejo..pero las piernas, ejem, no sé...tampoco quiero pedir peras al olmo, pero un poquito más slim..no estaría nada mal, no??
ResponderEliminarbajar de donde, si no tienes exceso de grasa? quieres perder musculo?
ResponderEliminarmi peso tope antes eran los 56 y ahora son los 62, voy de mal en peor buaaaaaaaaa
nena no te ralles cn la sacarna, otro dia q tenga mas tiempo hablamos de esto pero creeeme q hay cosas muchisimo mas toxicas q estas ingiriendo sin darte cuenta.
y la lactosa no engorda mas q otro hidrato, solo el 10% de la poblacion es intolerante y no creo q tu lo seas. en este sglo les ha dado por endemoneizar la leche pero sgue sienmdo uno de los alemntos mas sanos y completos que existe.
A mi me parece que está estupenda...pero ya se sabe q cada una pensamos de una manera sobre nuestro cuerpo. Yo siempre me he visto piernacas también (y el resto del mundo me dice que no) pero yo me lo veo y punto, así q entiendo tu punto de vista. Además, creo q con ciclo me está engordando el gemelo...así q he decidido hacerlo sólo 2-3 veces por semana, y los otros días hago combat, step....así combino.
ResponderEliminarMe flipan tus ABD ¿cómo lo haces????? Porque mira q yo lo intento, pero debo tenerlos MUY escondidos....
ami me paso el año pasado en 55, pero bestial, de eso que daba igual que hiciera (porque aunque comiera normal o no comiera..) que no se movia del 55! Pero segui asi un tiempo, y luego derrepente baje! y baje un kilo y medio asi bastante rapidito no te creas, no tengo ni idea de por que pas asi, pero pasa.. porque he hablando con mas gente que lo mismo
ResponderEliminaraun asi no se, yo te veo con un tipazo en la foto, tienes el vientre super plano, perfecto,!
un besazooo :)
thanks chicas!!!! una pena, tuve unos abdominales de puta madre hasta diciembre, con los dos primeros cuadraditos de la tabla hasta que dejé de ir al gym....pensaréis que soy uan flipada en serio pero es que quería marcarlos genial (una se emociona y siempre quiere más) está claro: hay chicas peras y manzana. Yo nunca he sido de barriga pero sí de cartucheras. Y a ver, sé que no estoy supergorda, pero me encantaría tener menos cadera....sin embargo hay tías superdelgadas con barriga. Depende de la constitución. Yo haciendo como 200 abd al día las saqué rápido...
ResponderEliminarAnyway, ahora estoy supermentalizada en que el peso este dessappear byebye!!!
Pues te acabas de convertir en mi thinspo oyes... ADORO tu abdomen!!! Yo también voy al gym, pero no hago 200 abd diarios, habrá días que los sobrepase y otros cero... va a ser cuestión de hacerlos y de comer mejor, porque tengo grasa en el abdomen pero lo tengo súperdurooo!!! :D Mientras escribo este coment veo tus fotos del antes y después y he de decirte de nuevo... ¡QUE TE ADMIRO TÍA! De mayor quiero ser como tú! :P jejejejeje. Muchos ánimos guapa!
ResponderEliminarPos estás megarrica
ResponderEliminarme parto...jajjjj
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