martes, 19 de marzo de 2013

Como Zapi y Zape

Hoy ha sido un día en el que no he parado...me encanta el día del padre!!! me acuerdo mucho del mío, y le he llamado & ha sido really cool. Además ha hecho un día super-soleado, he quedado con un par de colegas a dar una vuelta y tomar un coffe....perfect total!!!
La diet of course que la he hecho...las 5 comidas al día, comer protes, fruta, todo sano.... geniaallll! bueno, ayer me desayuné un croassant y hoy un donut de chocolate y un huesito, pero vamos, superguay. Es fiesta y me lo merezco...me siento tan bieeennnnn!!! no por nada especial, pero hacer guay la diet me da ese subidón. Bueno es lo que yo pienso...comer 5 o 4 veces al día, hacerlo a posta (disappear comer de la nevera de pie al alegre albedrío), y sobre todo protes y verduras.  No quiero extenderme que hasta me aburro yo solita. Yo me siento guay con mi propio cuerpo, y es lo que cuenta.
Por votación popular me voy a ir a Ponfe a ver a mis papis,  danger con mi madre que siempre la liamos ella y yo....jajajaj me río por no llorar, pero sé que dentro de 20 años (o eso espero) me alegraré de la decisión de estar el máximo tiempo con ellos,  porque me voy a morir de pena. Y sé que no hay que pensarlo, pero por una vez no vivo en los Mundos de  Yupi, y pretendo disfrutar lo máximo con ellos aunque mi madre y yo somos como Zipi y Zape...liándola jijiji 



Mi intake:
Desayuno (12): colacao 0% +donut de chocolate+huesito (casa de un amigo)
MediaMañana. (2) té+ tortilla 2 claras
Lunch(6) café con leche+ totilla de  2 claras con calabacín ( me he hecho fan de las tortillas de clara porque me he comprado un sartén antiadherente y con una gota me salen divine)
Media tarde (8) descafeinado con leche
Cena: (10) 4 claras de huevo duro tortilla de una clara de huevo con brócoli.

12 comentarios:

  1. ¿que problema tienen las madres castellano leonesas con las minifaldas? la mia es igual, haces bien pasa el maximo tiempo posible con ellos, besus

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. no lo sé....dice que soy muy mayor xxxddd!!! creo que cuando era pequeña no lo importaba, pero el rollo de verme como mujer sexy nooooo!!!! le da como vergüenza....y a mi que me cuenta!! jijijiij en fin, ese es el rollo...serán las catellanoleonesas??? en Madrid hay otro style, itś clear...muakkkkkk

      Eliminar
  2. Bueno si ya has tomado la decisión a disfrutarla no? Como bien dices un día echarás de menos que te diga esas cosas.
    No te preocupes mucho por el peso, bonita, que seguro que te llevas una alegría ^^
    Un beso!
    Pst: Oye corazón celebras el día del padre un día antes? Cuando lo he leído lo he buscado en internet para asegurarme de que no se me ha olvidado llamar a mi padre xD

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. jiji noooooo es hoy 19, pero en Madrid han cambiado la fiesta a hoy y todo el mundo estaba dando una vuelta, comiendo por ahí terracitas,reunión familiar...vamos, el típico día de party. Llamé a mi padre por a noche pero me dijo que en Ponfe no se celebraba...además se llam Jose jijiji. Yo le quiero un montón, porque si no fuera por él, a saber que sería de mi vida...muuuakkkkk. No creo que me lleve una alegría, pero mientras me sienta bien, genial. Igual que en Navidad o hace dos semanas me sentía super-mal (también lo estaba haciendo fatal) ahora estoy en paz cnmigo misma, espero que me dure kissssss

      Eliminar
  3. Parece que es un poco estricta y a la antigua tu mamá, que lata que te ande retando por esas tonterías, en lugar de aprovechar que la vas a ver a ella y a tu papá. Sobre tu apariencia, a la única que le tiene que gustar es a ti. Sobre la dieta, no sé como puedes ser tan estricta, de verdad comes super poquito.
    Saludos :D

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. ya....que mala suerte...ojalá fuera más moderna...y claro que como estricto sniffff, no tengo otra fórmula de bajar. Pero bueno, dont worry, que me siento bien, y creo que lo consiguiré. Gracias por los ánimos nena muaaakkkk

      Eliminar
  4. Me alegra que hayas tomado esa decisión, sinceramente creo que es lo más acertado.
    Bueno sí te pesas ya sabes sin ropa y por la mañana, no hagas como yo que lo hago con la regla, acabada de merendar y con pijama... Jeje.

    Un beso!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. no te preocupes baby, que desde que mi madre se compró me pesé con 50,4...siempre lo he hecho desnuda y por la mañana..of course!!! eso de hacerlo con ropa y por la tarde como que no, jijiji muaakkkkkk(pero no quierooooooo), me muero y tengo ṕánico a pesa más de 50) kissisississ

      Eliminar
  5. Tia pesate!! Que más da? No va a cambiar nada, lo único que serás consciente de lo que pesas y lo que quieres pesar, yo que sé! Yo me pesaría...

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. ya si lo sé...espero hacerlo ideal esta semana para cogerlo con ganas jiijji. Me imagino que me pesaré a no ser que tenga de esos días super-horribles que no quieroa saber nada el mundo.Pero bueno...lo que sea será muaaakkkkkk

      Eliminar
  6. Yo opino como Pro yo, pésate, aprovecha que en tu casa no tienes báscula.
    Un besito guapa!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. ya sniffff a ver si lo hago genial esta semana, si no conociéndome voy a decir byebye total!!! gracias por todo...muakakkk

      Eliminar

babys

Entradas populares

yeah

yeah
QUE RICOOOO