Ayer cuando llegué a casa, a las 3 de la mañana, he estado reflexionando....después de tomar unos vinitos...es Dicimbre y ya sabéis lo que a mi los nuevos meses me motivan. La eat stop no me está funcionando y creo que llevo 3 semanas...es cierto que los lunes y los viernes no como (o jueves) pero sobre todo los jueves antes o después me tomo unos vinitos, o el viernes, o el sábado..o depende de la semana los 3 días, con el consabido piscolabis de cacahuetes o mix. Y ya la última es que mi amiga y yo compramos un mix ideal de avellanas, almendras y nueces para comer en los sitios que sólo nos dan cacahuetes. O sea, que incluso si no me los como, cuando llego a casa con un mini puntillo, me los como.
Llevo una temporadita con los frutos secos que mátame camión, y claro, todo influye. Igual que con los vinitos, que con la excusa que me voy de Madrid (que no es excusa, que creo que me voy a ir definitivamente) pues aprovecho todas las ocasiones que se me presentan para tomar algo. Y no colas zero como antes o descafeinados, si no vinitos. ¿Por qué??? bueno, llevo toda la vida a dieta, desperdiciando millones de ocasiones para tomarme algo alcohólico, en plan jijijjojojoj y ahora, las aprovecho. Últimamente hasta tres veces a la semana me puedo ir de vinitos con los consiguientes cacahuetes-frutos secos y luego el hambre huracanado al llegar a casa.
Bueno, que se terminó. Que cuando llegue a Ponferrada básicamente tengo que vestir con pantalones jeans, y no me van a caber a este paso. Además, es que es el problema. Luego no como dos dias a la semana y lo paso fatal que creo que ni merece la pena. Las dietas están para algo, y aunque menos, tampoco voy a inventar la pólvora. Desayuno cola-cao yogurt/un par de galletas/ fruta lunch verduras /proteinas cena (muy poco) proteinas y ese es el rollo. No sé para que hago ayuno si luego voy de vinitos y arraso. Bueno no siempre pero estoy generalizando....como el otro sábado que me fui de vinitos por el día y fue de traca tra.
No entiendo nada...hace una temporada me tomaba un par de coctel antes de salir...y no habia picoteo, pero me pasé a los vinitos por el rollo económico, y claro snifff mejor no hablar del tema. Esto sólo tiene una solución y hay que coger al toro por los cuernos...bye alcohol, se terminó los vinitos. Intentaré no tomarlos por lo menos hasta dentro de un par de semanas que tengo la cena con mis amigos. Y volveré al rollo sano de toda la vida, el que funciona. Aunque sea ensalada medio dia y la cena. si al fin y al cabo...qué me voy a inventar yo!!! lo que funciona, funciona.
Nenas, diciembre va a ser mi mes....lo visualizo, dieta espartana, bye alcohol, bye hidratos welcome verduras, proteinas y fruta!!! muchas suerte con vuestro weekend....besitoossss
Es tristisimo que con 40 años hagas lo que te manda tu madre, y no plantes cara. Tambien es triste que no reconozcas tu anorexia y tu adiccion. Que pena
ResponderEliminarBueno!!! Ya estamos otra vez con los anónimos mal-hablados.....Que cada uno haga con su vida lo que quiera, joder, que no se va a poder una ni expresas a gusto!
ResponderEliminarEntoces dejas los ayunos Kinder? Me parece acertado que vuelvas a las comidas normales poco calóricas, sin pasar hambre y sin ponerse pinfla. Este mes es peligroso entre dulces, fiestas, comidad y demás chorradas, así que a empezarlo bien para acabarlo fenomenal! Besitos
si......dejo los ayunos porque si bebia, sobre todo el jueves o viernes el cacahueteo era mortal, y la verdad es que no merece la pena. A lo mejor lo podria hacer un dia...el lunes, pero me costaba mucho si el dia anterior habia comido poco. O sea, que para ponerte pinfla porque al dia siguiente haces ayuno, pues ya me contaras!!!! lo que funciona, para mi son 3 comidas al dia super sanas y la cena casi nada. Jajajaj yo ni pienso en el final de mes...de momento con bajar a principio de mes es enaught...muakkkkk
EliminarMiraste lo del trabajo en milanuncios? Fíjate que yo encontré otro de camarera en un pub donde me pagan más y trabajo menos! Este viernes empiezo :)
ResponderEliminarYo creo que con la dieta tienes que comer poco y punto, y dejarte de ahora la paleo, ahora ayunos... Si un día quieres ayunar lo haces, y sino pues no. Creo que no tienes que centrarte tanto en "la dieta milagro" y simplemente comer poco y bien.
Un beso
si....lo suyo es comer poco y sano. Lo de los ayunos se pasa realmente fatal y luego en el desayuno siguiente creo que como muchísimo más....no se, pero todo es lo mismo.
Eliminarla paleo es una dieta sana sin bollos ni productos prefabricados, que es la dieta de toda la vida, hidratos out excepto frutas y verduras. y el ayuno, sencillamente, creo que njo comer un dia a la semana está bien...pero el rollo es que sea lunes, no findeseamana omg!!! aunque sin cenar, creo que debería bastar. Hoy no voy a cenar...pero lo suyo es hacer diet siempre...si el weekend la lias mucho no sirve para nada xd!!
Una vez leí "nada te molesta a no ser que tenga algo que ver contigo", así que si, a esa persona de arriba le molestó algo de lo que hiciste o hablaste, ella sabrá porqué. Desde luego lo primero que se me viene a la mente es que es una persona incapaz de iniciar y ACABAR sus retos, de imponerse nuevas metas, y que está terriblemente cansada de su patética vida.
ResponderEliminarBueno Kinder, respecto al nuevo plan alimenticio, tú eres quien conoce su cuerpo mejor. También es verdad que tu mentalidad no va a ser la misma de ahora en comparación a cuando hiciste tu último eat-stop; así que, si notaste que eso no te funciona, y que los vinitos conllevan comer cacahuetes por diquier, pues déjalo. O hazlo como caprichito de vez en cuando. Busca una alternativa que te funcione.
Besos bonita, que te vaya de lujo. Cuéntanos como te va. Besos!!!
antes no me iba tanto de vinitos un martes, o unjueves o un sábado...salía un dia, me tomaba un par de coktels, o botellos en casa o vinitos pero no con aperitivo como ahora...y luego me iba de disco y ahora no me voy tanto. Con lo cual si llego a casa puntillo, tengo hambre....de la otra forma, me iba de bailoteo y llegaba a casa normal. çSon pequeñas cositas pero a la larga hace...si el cumpleaños el viernes, el buffet gratuito el otro jueves, este sábado llegué de vinitos y me puse a hacer tostadas con mantequilla...no se, eso antes no lo hacia. -no se que me pasa....beber alcohol, para la dieta NO es el rollo, y punto jajjajaj pero ahora me lo he super-propuesto...muakkkk
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