Weekend & lo estoy haciendo fantástico (tampoco tiene precio)

Lo estoy haciendo super-bien el weekend, de momento. Y todo se debe a comer sano a las horas....ejemplo: ayer quedé con unas amigas para beber unos vinitos en casa, y contra corriente CENE sano (ensalada 200 gr. de lechuga, 3 claras de huevo, 50 gr. de pollo y tarrina queso freco 0%) la verdad es que me sentía un poco fatal, porque si salgo, no ceno, para que el alcohol me suba & porque con a barriga llena no me apetece beber claro...conscuencia NO me puse a picotear directa a la nevera con el puntillo alcoholico como suelo hacer (que siempre  tengo un bollo hecho por mi de avena, y a veces arramplo con él, o pavo, jamón, atún..etc)

Cuando volví de party, que no me acosté ..no comí nada OMG y mi barriga haciendo glu-glu!!! bien por mi por favor...no sé ni como lo hice..me levanté a las 3.30 y me tomé un colacao con un trozo bollo de avena de chocolate y punto. Ahora son las 6 y me estoy haciendo un té negro con un poco de leche, rollito interneteo-buscar-trabajo desde casa. Me voy a mentalizar que hasta las 10 no ceno, disappear picoteo y obligación total que luego la lio liioooooo.

La primera semana que casi la hago perfecta xxdddd para la noche quedé con un colega para hacer titamisú en su casa y cenar ensalada...a lo mejor luego nos vamos a tomar unos vinitos y dancing..o no...pero llegar a casa por la noche y meterte en la cama es el triunfo más victorioso del mundo. 

Ayer conocí a un par de chicos  rollito rockers por la noche, y uno de ellos me comentó que llegar  a las 6 de la mañana se tomaba un vaso de agua  y directo a la cama para no vaciar la nevera, que habia adelgazado 35 kilos omggg!!! y que esa noche no habia cenado....yo pensando...menos mal, no soy la única.  Sin embargo su colega que estaba como un espárrago, comía mogollón que tenía no sé que del tiroides y no engordaba ni queriendo. Pues que hay que currárselo titis...no todo el mundo tiene la suerte de nacer flaco y ponerse pinflo....

Y currándoselo, da sus frutos, y desde luego que voy a empezar a cenar ensaladas porque me sacian, tienen super-pocas calorias y se agradece no hacer locuras varias. Cuando en  julio adelgacé bastante (cuando empecé la paleo) comia y cenaba ensaladas...asi que ese es el rollo xddd. Claro ya sabemos que no es igual que la ensalada tenga tomate zanahorias, claras de huevo, pollo, pavo, que nueces queso brie y salsas o tope aceite que puede dobla los valores nutricionales de una ensalada.

espero que vuestro findesemana sea sensacional y fantástico....yo con tomar algo me conformo, estar con amigos y buscar trabajo urgentemente muakkk