Viento en popa

Hello girls, esto va viento en popa, o eso espero...por ahora va bien...jijiji en fín os cuento. Como las proteinas son very importantant estoy comprando huevos por un tubo, claro que la yema dessappear. Estoy haciendo variantes del bollo de mi amiga más light para desayunar, hoy me he hecho un bollito así:

Bollito light Baby: 3 claras de huevo, un yogurt 0% con fresas, sacarina mogollón, un puñadito de avena, y un poco de levadura (menos avena y el chocolate out) lo pongo al micro como 5 minuts o más, cuando haya subido y a  enfriar & está mhmhmhmm y sólo tendrá como ciento y pico calorías y parece un bollo total. Se me ha terminado el cola-cao, no pienso comprarlo...me voy a acostumbrar al café que he comprado de nestleé muchísimo más rico que el de las marcas blancas...

Así que ayer Cena: descafeinado con yogurt melocotón 0%

Luego me fui de rebajas a descambiar un top naranja, que cogí la XS sin probármela y NO WAY ( no me cabía claro), compré ropa interior y dos chupas de adidas que soy superfafan!!! quedan al 50% de 60 a 30 euros...hay que aprovechar OMG. Me fui al gym & me hice sppinning y ruunning a little bit, 2o minuts, que mi amiga Carmen se ha ido a Murcia y me ha dejado sus zapas hiper-fetén de adidas rosa fucsia mhmhmhm
Comida: tortilla de 6 claras de huevo (había hambre desde las 8 y eran las 4.30) y una lata de atún....me he tomado un coffe con leche y estaba pensando...y si me como algo más de protes??? nooooooooo!!!! que luego la lió parda, empiezo & no paro y ZASCA!! PIM PAM a saber lo que hago...
Me voy a hacer un licuado con sacarina, un limón, agua y todo a la licuadora jijijij o un té con leche...el caso es ni enredar, ni liarla, que hoy por la tarde vuelvo al gym y hacer sppinning...joder, que quiero adelgazar y esta es la definitiva...
Mientras tanto estudiaré un poquito yes!!!! cómo cuesta esforzarse....me seguiría comiendo un camión XXXDDDD