Dalky de fresa casero

Hoy he comido un invento que está muy bueno...os acordáis de los Dalkys de fresa??? Yo cuando era pequeña los comía de vez en cuando en plan premio, o mi madre los compraba muuuyyyy de vez en cuando. Pero antes no había otras marcas, sólo había Danone. Ahora entre el Lidl, Día, La lechera....el rollito chocolate-fresa con nata los hay en bastantes supermercados.

Era algo así pero en vaso de plastico. Pues hay unos yogures en Lidl, que me encantan...pero son un poco antilights. Son los desnatados de frutas lidl, pero en vez de tener 50 calorys los 100 gramos...tienen 84 OMG!!! como uno normal sin desnatar...esto no lo entiendo bien, porque si son desnatados... tienen las mismas calorías que uno normal???? le habrán etiquetado el desnatado sólo para confundir al personal???

Pues no lo sé......pero después de un año comiéndolos me dio por leer la tabla calórica y flipé...en vez de tener 55 calorys como cualquier yogurt desnatado tenía 115 xd!!! no es que sea por nada...pero si lo hubiea sabido antes, me hubiera comido 2 de lidl naturales desnatados (que sólo tienen 39) les hubiera echado sacarina y un poco de mermelada diet o un poco de fruta...menuda decepción!!!

Pero a lo que voy, es al yogurt de fresa desnatado linessa (la marca del lidel) sabe clavadito al dalky de fresa de cuando era pequeña....y si le añades queso batido 0% por arriba con sacarina líquida....sabe igual igualito al dalky....hacer la prueba. Yo lo suelo poner en un vaso de cristal para ver el contraste rosa y blanco (casi como en la foto) Nunca lo mezclo, introduzco la cuchara hasta el fondo y cojo un poco de fresa y cuando la saco, sale con un poco de queso batido y está mhmhmm delicious!!!!

Siempre hago eso, pues como los yogurts son el doble de antilight, así lo compenso con el queso fresco...en fín, eso fue lo que comí hoy, porque después del gym, me apeecía algo rico rico.

Intake sábado:

Desayuno:(9.30) capuchino light +bollito de moras dukan (esta vez cambié las medidas porque me mola investigar...puse 3 claras de huevo, 2 cucharadas memerlada diet casera (la hizo mi papi jijijij) 4 cucharadas queso batido 0% un chorro de leche 3 cucharadas avena y sacarina) me encanta cambiar las medidas de los ingredientes. Me quedó guay, un poco mazacote, pero le puse de acompañamiento el queso batido mezclado con mermelada y estaba awesome!!!

Gym (12) 45 minuts de sppinning 45 minuts abd-glúteo y biceps

Lunch: (4) media manzana lady pink & el dalky de fresas casero, el vaso sería como 250 gramos (el tamaño de dos yogurts)