jueves, 20 de febrero de 2014

Llega la medianoche...El hambre ataca again..






No sé tias...yo de verdad que hago lo que puedo. Estoy a diet, voy al gym..y claro que podia hilar extrafino y levantarme a las 9, poner le despertador y levantarme a esa hora para buscar curro, pero no lo hago. Llevo años levantándome cuando no tengo sueño, que suele ser de 10 a 11...en fin...es lo que hay.
Me han regalado una especie de horno chiquitito y me he hecho un bollito de esos light de dukan que me encantan...con 4 claras de huevo, un chorrito de leche, avena, queso batido, sacarina y chocolate 0%. Para mañana..hoy lo he hecho bastante bien.
Me levanté a las 11, me tomé un capuchino con agua con dos cucharadas de cacahuete...(me encanta...hay que gastarlaXD), hice mis cosas varias, me fui al gym a las 2 sppinning abd y entrenar, me fui a una terracita, me tomé un vinito, me fui a casa a las 6, me tomé una ensalada con 2 claras de huevo y media lata de atún, volví al gym a hacer sppinning porque estaba un poco ansiosa,necesitaba activarme..y acabo de llegar. No tengo mucha hambre....
Ese es mi dia de hoy....Sin embargo, aunque no tenga mucha hambre me he preparado para desayunar mañana, un mix de yogurt griego light con kiwi y mandarina...a parte del bollito este.YA ME VALE: Para no tener hambre, desde luego que estoy bastante activa uhuhuhuhu, hay que ver xd.
 Por su puesto he probado un mordisquito del bollito y le he dado un bocado al mix de frutas. En fin....son las 12, espero que no me entre el sueño a las 6 de la mañana como AYER que me queria morir.... Es horrible intentar de dejar estas pastillas para dormir (lorazepan) con las que llevo dos años....no me duermo ni queriendo o.O me levanto super-tarde. Y claro..de 12 de la noche hasta la hora que me acuesto es cuando el HAMBRE START.
Si, lo ideal es cenar, pero no me apetece ni tengo ganas. Iba a decir que no tengo hambre, pero si, hambre si, lo que no tengo son ganas de comer. Y de engordar y de no bajar XXDDDD. Estoy desganada.Que llegue ya mañana. Sigo sin mirarme ante el espejo

8 comentarios:

  1. Deja la las pastillas ya marta . Son muy peligrosaas. Pero como en laa dietas necesias una rutina . Levantate todos los dias a primera hora . Siempre fija . Las 7 i las 8 . Y para dormir igual a las 10 vete a la cama . Sin moviles ordeandores , ni luz ni libros . Oscuridad y silencio . Los 1 diaa como en la dieta seran duros . Pero puedes hacerlo. Hazlo ya . Por que si ahora que llevas 2 años te cuesta imaginate cuando lleves 10.

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    1. vamos a ver....ya las he de dejado!!! pero tengo unos desordenes de sueño brutales..hoy me acoste a las 3.30..me levanté a las 8 a desayunar...que tenia hambre..luego en la cama me quedé super-dormida profundamente hasta las 2.30 XDXD. Siempre que me levanto, desayuno y no he dormido 8 horas, me entra luego un sueño con hidratos inimaginable...duermo como un angelito...en fin...en eso estoy

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  2. hola me alegro que estes re activada asi podras hacer mas actividades eso es re bueno!!!
    no dejes que el sueño te venza jaja
    sigue haciendo deporte y come saludable
    un beso

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    1. jijijiji pues ahí estoy nena, comida saludable y deporte of course!!!!habra que luchar con el sueño claroooooo oou yeah!!!! siempre por el buen camino..muakkk

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  3. Lo que te dice el Anónimo es muy importante ! Antes de dormir 0 aparatos electrónicos (móvi, pc...) porque activan y estresan!!! Un besito y cuidate , será durillo pero verás como consigues dejarlas!

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    1. ya....pues que soy siempre de portatil y movil...uhuuhuhu en fin...a seguir adelante xd y dejar de engancharme sisisssssiiii poquito a poco honey besitooossss

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  4. Buenas guapa, estoy con el primer anónimo, déjate las pastillas e intenta conciliar él sueño de una forma natural.

    Un besito

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    1. estoy en ello cariño...espero desengancharme totalmente..muakkk

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babys

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yeah

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QUE RICOOOO