Hello nena....que tal??? no he tenido mucho time para escribir...que he estado en mi finca de cacabelos. Pues si...comiendo muy súper a dieta porque ni voy al gym ni estoy haciendo ejercicio...la verdad es que me apetece tomar el solecito y leer. Ya volveré xdxdxd. ahora si...la dieta superestricta. Vegetales, proteínas....y algunos días no he cenado. Como bastante bien...sin pasar hambre, así que..si no tengo hambre mejor para mi. Los breakfast así rollo light light, fruta y algún yoghurt,....cafe con leche. Unos días de lunch ventresca, otros salmón, otros pulpo..habitualmente lo acompaño de ensalada, hoy vegetales de mi huerta a la plancha.
No sé....me encuentro guay. así rollo relax, este finde no saldré...rollo finca y casa. Me encanta leer desde que era pequeña..y hay que hay un montón de libros...wooww me estoy poniendo las botas. Estoy más morenita. No tengo nada de ganas de empezar las prácticas, me da un miedo terrorífico ahora que llega el momento. Me siento un flan. Es como querer estar todos los días de vacaciones....y que no pasen, pero inexorablemente va a llegar el día nenas. Cómo pasa el tiempo....
Este año no estamos tomando el cafecito después de comer...que siempre tapie a un dulce, too much better for me. Mis padres siempre toman de postre fruta...me imagino que quedarán llenos y dirán next next, aunque a mi me encanta tomar un coffe después de comer, y tal. Es como hasta aquí llegué nena....hasta la noche o la mañana byebye¡¡¡
No tengo hambre la verdad...espero dormirme prontito...goodnight¡ muakkkkk
Yo creo que esos días vienen muy bien, a veces cuando estoy aquí parece que estoy tan ocupada intentando estar siempre ocupada y haciendo mil planes, porque después de vivir en Belfast casi sin colegas y sin nada que hacer, cuando he vuelto es como: oh dios, tengo que disfrutarlo -y más haciendo tan bueno como ahora pero el tiempo sola, leyendo y tal, a mí también me mola un montón...
ResponderEliminaryes yes....baby a veces se necesita un plan renove, estar sola, pensar las cosas y recargar para ponerse las pilas....ademas me apetece un plan detox de no beber..y en madrid es imposible. Viviendo sola...necesito tener planes...y teniendo en cuenta que me encanta salir uhuhuhu. en fin...equilibrio nena...si tuvuera en madrid los libros que tengo aqui...wowowo
Eliminar¿Y porque no haces ejercicio al aire libre o en casa? No es lo mismo pero es mejor que nada.
ResponderEliminarLos entrenamientos HIIT super intensos se pueden hacer en cualquier lugar ,el más intenso dura solo 4 minutos y así aceleras el metabolismo ya que no vas al gym.Tambien puedes hacer sentadillas libres,flexiones de pared...No digo que dejes de disfrutar,solo que aproveches porque el hiit es muy divertido.
Creo que estas comiendo bien,más variado que de costumbre,que es normal porque tu presupuesto no da para comer salmón o pulpo.
Sigue pasando unas buenas vacaciones,disfruta mucho de todo :)
baby...es que no me apetece la verdad. Es como...ya empezare el miercoles....tampoco me voy a obligar si mi cuerpo no me lo pide. Me veo más o menos igual, la verdad, por no decir igual....y aqui me siento superrelax total...ademas tengo menos hambre,,,,en fin, que nunca se sabe...a lo mejor hoy me pongo y lo doy todo jajajja. Pero siento que mi body necesita un descansito.....saludos nena¡¡
EliminarEl descanso forma parte del entrenamiento, goza y disfruta, que te lo has ganado!!!!!!!!
ResponderEliminarjiijijjj thanks nenaaa¡¡ estoy deseando volver al gym...pero se que necesito un break uhuhu besitooooss
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