Dieta reversible. Me resigno, NO a pedir peras al olmo

Ayer fui al mercadona y compre cositas que no suelo comprar, claro, me vine arriba. Por una vez que voy cada 4 meses....pues a ver....los heladitos famosos estos cremosos de limon de 39 calorys mmhmmmmmmm, arroz tres delicias*si, ya se que nunca como hidratos, lo calientas unos minutitos y ya...a lo mejor lo incorpora algun dia a mis ensaladas. Una bolsita con un mix de brocoli, setas y esparragos trigueros, yogures 0% de frutas, pavo, queso fresco 0%, medio quiche chiquitito, helado de vainilla y nueces de macadamia, atun......bueno dicho asi no es casi nada xd. La fruta y vegetales las compro en el chino de al lado, no quiero cargar. Quería comprar cositas que nunca compro, vaya caprichos y dar un voltio.

Hoy ya me desayune el medio quiche un poco de helado y dos yogures de pera 0% omg. Claro, por eso es la hora de comer y no tengo hambre, que me puse muy pinfla. Tampoco como tan poco, en serio, siempre ocurre algo para no hacer perfecto a lo largo de la semana....

Yo soy de la opinion acerca de la dieta esta reversible que me comenta una anónima, que no todas podemos hacerla. Esta que vas subiendo calorías y pierdes grasa e incrementas músculo cuando vas al gym. Lo primero que hay que entrenar muy duro, y yo...es depende del dia, hay dia que estoy mas on fire y otros no. Y sobre todo veo fundamental el tema que una chica sea ectomorfa, de por si delgada*con barriga habitualmente si no hace dieta, con lo cual con subir calorias y tomar los macronutrientes adecuados, todo muy sano, va a subir de peso*musculo claro, y perder grasa, porque toma mas calorias pero sanas, no grasa que le vaya al abdomen.

Pero no mi caso, yo soy endomorfa tendente a engordar, no digo con poco que coma, porque no como tan poco. Pero para adelgazar, ufffffff complicado. Siempre hay algun dia que rompo la dieta por una cosa o por otra, y esta el tema del alcohol, claro. Creo que si hiciera la tipica dieta protes vegetales algo sano en el desayuno, todos los dias de mi vida, y no bebiera alcohol, adelgazaria, claro, pero es que no lo hago.

Con lo cual....no se nenas.....intento entrenar duro, hacer cardio 45 mints....hacer la dieta lo mejor que puedo, pero soy humana, y no siempre lo hago bien. con lo cual, aqui sigo. Ya casi que me he mentalizado que no voy a adelgazar jamás, cosa que ya es dura. Pero por lo menos tener glúteo en su sitio, grande, abdominales y los brazos definidos. Si no adelgazo, que por lo menos esté rollito gym.....casi creo que me voy a conformar y no pedir peras al olmo.