Podría haber sido mejor....lo se. Whole 30

Hoy es fiesta en Madrid....por lo menos en mi barrio, Malasaña. Y claro....he salido por ahí de shoppeo, terracitas, tomar algo y tal. Hedescambiando un par de regalitos que no me molaban mucho*vestido del H&M rollo hippy que no me pegaba nada, y unos minishorts amarillo mostaza en plan volátiles minifalderos que tampoco me iban nada aarghhhhhh. Y desde luego que agradezco muchísimo que me compren ropa, para luego descamabiarla....y así ir de comprar y echar un look.

Hacia que no iba de commpras ufffff ni se sabe....al final me compré un sujetador de relleno azul marino muy guay en el H&M, y el el Berskha una minifalda de estas de vuelo negra muy wow, un top con volantes blanco que se lleva mucho este año,  y una minifalda de tubo, pero que por delante hace pico...que no se, estoy or descambiarla porque estoy superenamorada de las minifaldas de vuelo uhuhuhuhu.

Mi whole 30, lo intento....pero no es tan fácil...el tema de la leche arrghghhh odio las infusiones aunque a veces me obligo a tomar cola de caballo. Hoy de momento

Intake

Breakfast 12.30 capuchino con leche sin lactosa, unos trozos de coco y avena. Creo que la avena no es paleo

Lunch 3.30 Comida fuera con el amigo de hace años que me invita siempre y me pido un salmón con vegetales. Hoy haciendo el ridi al maxi me cogi un trozo de pan para hacer un next al aceite sobrante.

Merienda 6 descafeinado con un trocito de bizcochito de plátano...que llevaba plátano, avena, leche yoghurt griego claras de huevo y sacarina.

Cena 11. Calabacín, brócoli y 100 gr de pollo....mas o menos. Las cantidades de los vegetales.....a saber xd.

Como veis el tema de la leche y comer de vez en cuando el yoghurt griego este del lides, hace que nos sea paleo. debería intentar eliminarlooooo. Hoy no fui al gym así que me siento un poco fatal.....ufffff que es fiesta xdxdxddddddd

Odio que no ir el finde y un día de regalo al gym, me haga sentir como si nunca lo hubiera pisado, y mañana cuando me ponga unas mayas, se que me voy a odiar y no me voy a querer mirar a un espejo. Ojala saliera menos y tuviera otra disciplina, pero esta claro que no es mi momento de darlo al 100%.

Podria haber sido mejor.....lo sé