Pues aquí, intentando llevar las pre.navidades lo mejor que puedo.... ayer después de ponerme fina filipina a tonterías varias no light, ansiedad totallity..no comí nada en todo el día (ni siquiera fui a gym, que me sentía gorda fea y triste...) acompañé a mi hermano de shopping, estudié un poco y estuvimos hasta las 4 de la mañana que me estuvo ayudando con unos ejercicios de word.
Hoy sin embargo me siento superfeliz...no sé por qué. Creo que el día lo empecé bien con un capuchino & un par de yogures vitalínea...fui al gym a medio dia y comí brócoli con protes (claras de huevo wwooow) porque últimamente estoy comiendo stereo-fatal!!! xd me apetece sugar sugar...pero terminé la regla bieeeennn y espero que vuelva el control jijiji
Creo que comer, ( por lo menos 3 veces al día aunque la cena sea super light y lo piscolabis sean un café con leche) es el rollo....te sientes mejor, y no sé, a ver si ayunando mi cuerpo va a entrar en modo FAMÉLICO ON.
Me voy el sábado..todavía no he probado again mis jeans sniff..espero que en estos 4 días me ponga a tono. Creo que me cenaré una minitarrina de queso fresco 0% con un par de nueces y maybe un té/infusión..aunque sigue sin molarme ninguna what horror!!!!
Por lo demás studing, leyendo, quedando, go to the gym, lisen to music, viendo la tv...los hits de everybody, se entiende....y a las que vayáis de cena control danger danger!!! muaaakkkk
Si, lo mejor es jugar con el metabolismo.
ResponderEliminarPues venga, ánimo! Que ya queda poco para el fin de semana y ánimo con tus estudios.
A full!!!!
Petooons!
jjjjaaajj mi metabolismo va a su rollo total....ojalá fuera más quikly...peo si que es cierto que cuando ayunas te mueres de hambre, y la toma que sigue suele ser bastante abundante dejándote un poco k.o. así que....en fín, a ver qué tal me va lo de comer en más ocasiones y menos xd, ya no sé que inventarme....muuakkk
EliminarPufff, yo de verdad que he perdido el control totalmente. Espero haberme quedado tan harta de guarrerias ya que los proximos dias los aborrezca (no caerá esa breva....)
ResponderEliminarHoy ya lo has hecho bien, así que el control está volviendo. A ver que tal lo hago yo!!!
Algo de Seda?
Besitos
jajajaj no lo hgo tan bien..antes lo hacía superbien..peo con esto de las navidades es como si el cuerpo me pidiera azúca todo el rato, peo buen, a luchar todos los día xdddd.
Eliminarpues no...pero no me voy a preocupar más.Me imagino que aparecerá cuando quiera.o no... pero personalmente no puedo hacer nada. en fin...