El kilo de yogurt griego ya lo terminé...omgggg!!! entre hoy por la mañana ayer por la tarde y por la noche disappear!!! no sé si comprarlo más, es terriblemente adictivo...yo lo mezclé con unos yogures que había de mascarpone y lima, en el lidel. Había una oferta especial de productos italianos...el yogurt griego estaba buenísimoooooo con sabor a lima mhmhmhm!!!!!
También compré queso mascarpone, que nunca lo había probado y sabe así como a nata. No sé exactamente en qué emplearlo...porque en pan sabe raro..es tipo dulce muy cremoso. Quizá con un yogurt esté rico...y le de una consistencia más cremosa. Sé que hay postres típicos como el tiramisú, pero tendría que ver recetas, y por supuesto no quiero que sean antilight....habrá que investigar o.O
Intake yesterday
Lunch (6) x lo menos medio kilo de yogurt griego light OMGGGG
Cena (10) por lo menos el otro medio kilo OMGGGGG menos 150 gr.que lo dejé para el desayuno de hoy
Breakfast (4 tarde) cola-cao con un puñado de allbran, yogurt griego 150 gr, 100 gr. de pavo y 3 nueces.
Bueno, es cuando algo me gusta no paro hasta que me lo como xdddd. A ver si con suerte dejo de comer en todo el dia que esto es tooo muchh!!! Ultimamente los weekends no estoy nada centrada..porque incluso acabo de desayunar y ya tengo hambre....no sé si es psicológico o es raro raro....
Joer nena, es que no me extraña que te zampes el yogur del tirón si no has comido otra cosa!!! Seguro que si hubieses hecho un intake normal de diario no te habrías comido el 1/2 Kg. Como a mi me pasa lo mismo (que cuando he intentado ayunar he acabado comiendo de más) es por lo que no veo lo del ayuno (en mi caso). Prefiero hacer unas comidas normales, más o menos abundantes, y así no liarla.
ResponderEliminarLo del mascarpone se usa sobre todo en postres, y no esperes que sean antilight, pues el mascapone en sí ya no tiene nada de light (serán unas 300 y pico cal por 100gr, además de que tiene más grasa) Siento desilusionarte!!! jaja
lo cierto es que me apetecia...deberia haber comido verdura mas protes que es lo que funciona, y cenar proteinas...pero estaba de super resaca tirada en la cama y no me apetecia naadaaa omggg!!!! veia el yogurt griego como gloria bendita mhmhmmhm es que el rollo de que esté en un kilo, hace que coja la cucharita y empiece ñam ñam y no pueda parar...en fin, no se si lo voy a volver a comprar...está orgásmico no, lo siguiente...
EliminarA lo mejor es cierto que si hubieses tenido una comida sana y más equilibrada no habrías comido tanto yogurt, pero entiendo perfectamente lo de empezar y no poder parar jajaja, que así coma lo que debo hay cosas que no puedo controlar... Mañana será otro día no? Besos
ResponderEliminarexacto....es tan fácil la teoría y tan difícil la práctica...aunque no debería serlo, claro. De resaca todo es muy caótico...muakkkk
Eliminarjejeje por lo menos es sano y nutritivo y tiene proteinas,más que los yogures normales :)
ResponderEliminarCreo que le compraré hoy pero me has dado miedo xD
Nas, a he aprendido a controlarme con esto de la vida sana y de no vomitar.
Asi que a ponerle en un vaso a parte para no acabar con él jajaja
Un abrazo chica, que me caes genial :)
lo del vaso es buena idea...cómo no se me habrá ocurrido xxddd. La cosa es que me mola más comer directamente del bote wooooww pero está claro que no es el rollo. En fin, hoy lunes a hacerlo too much better!!!! muakkkk
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