Operación jeans

Bueno cuando tocas fondo solo queda subir. La verdad es que lo de ayer tampoco tendría absoluta importancia si no fuera porque estoy cansada de la vida que llevo. Tengo pasta para pagarme el mes de Marzo, pero si no, me iré. Estos meses están siendo un descontrol absoluto...de todo tipo. debería dejar de beber alcohol...los fines de semana y ya, cuando quedo con alguien, me quiero animar, y me pido un vinito. Fatal para la diet y que luego me da un hambre descontrolado...cuando más slim he estado, no bebía alcohol, no sé porqué ahora, lo necesito para sentirme feliz.

Bueno, es que así no voy a adelgazar jamás que me da un hambreeeee por no decir los cacahuetes que ponen por ahí y mixes espectaculares....que antes no me molaban nada, y ahora me flipan. Tengo que dejar de salir porque no me centro en absoluto.

Ayer lo hice guay, mi diet de cuando era teenager y no sabía nada de nutrientes ni proteinas ni nadaaaa. Me tomé un capuchino en el desayuno, otro en la comida otro en la merienda y otro en la cena. Le pongo la mitad del sobre con la mitad del vaso de leche desnatada y la mitad agua, a parte de sacarina y canela.

Me quita el hambre, es calentito y punto. lo que a mi me hace adelgazar es no comer, por mucho que me digan....sobre todo en la noche, y en el medio dia, mientras más poco y sano, pues mejor. 

No sé si realmente habré engordado o era que estaba hinchada del alcohol del viernes, el jueves, las galletas del sábado y la barbacue. Pero hijas, yo me veo igual....no como en verano, pero bueno, que me miré en el espejo el sábado y tenía un barrigónnnn, cosa que habitualmente no tengo. Y de hecho tengo mis abdominales de siempre, no tan marcadas..pero bueno....

El tema es que he comprendido..que para bajar me lo tengo que currar de verdad. y pasar un poco de hambre...todo hay que decirlo..ni crema de cacahuete por aquí y sobre todo no beber que me da un hambreeeee. Al estar mi colega de Berlín que se queda los weekends..me influye. Él es delgadísimo y come lo que quiere...pues claro, una se anima, si bemos en casa..nos hacemos un picoteo ligero (y no tan ligeroo...) en fin nenas, siempre se puede mejorar....

Lo que tengo claro es que antes o después lo voy a conseguir....si me voy a Ponferrada, mi madre solo me deja ponerme jeans, y creo que hace como un año que no me los pongo. Ya puedo ponerm slim paa que me quepan XD