En la cama forever. Julio...otro mes más para que todo siga igual....ayuno..¿si o no?

Hello girls...ultimamente no tengo nada que contar, dieteticamente hablando, porque todo es muy caos. Me he encontrado estos dias un poco sick, y casi no he podido salir de la cama.....dolor de cabeza y ganas de quedarme medio muerta sin salir de casa...no se puede salir tanto. Es que mi body ya no me responde XD.

Mi intake...yo que se...esque estoy un poco depre conla diet

Breakfast (8) que no tomé la pasti para dormir y me moria de hambre...250 gr. de queso batido con yogurt vitalinea de coco. Colacao con una galleta digestive y un puñado deallbran

Lunch (3.30) tortilla de 5 claras de huevo von medio pimiento a la plancha, medio calabacín, 3 tomates kumato, una manzana pink lady

Merienda (7) un yogurt vitalinea delimón

Cena (12.30) una ensalada de 200 gr delechuga, media lata de atun, una tarrina queso fresco 0%, 2 tronquitos de surimi y 5 pasas.

yo que sé titis...no adelgazo ni queriendo.Lo de siempre, podia haber comido la mitad,o 3 veces menos...o no sé mhhmmmm también casi desde hace una semana que no voy al gym,pero a ver si mañana me encuentro mejor, que estoy para el arrastre.

Mañana es jueves....me tocaria la eat stop, no sé, a lo mejor como poco, y punto pelota. O no.O voy al gym...o no. O me quedo en la cama forever y nadie se daria cuenta,la verdad.

PD: acabo de leer los ultimos comments queno los habia leido....si...en general teneis razón. Galletas y ayuno está reñido. Como el dia y la noche....me las regalaron y no soy perfecta tias. Una cosa es vivir con tu madre, y llevar horaios y tal...y otras un caosbien sarao. No estoy enun moento muy animado de mivida ni demi dieta.Me lo deberia tomar en serio omg. Creo que se las voy a regalar a mi vecino....e intentar no levantarme tan pronto a desayunar....y no sé. Más cositas...quizá el ayuno no sea buena idea....teneis razón. Soy un disaster...plagiando a Flaura jajajj pues yo muchas veces ceno después de las 12 Xd. Deberia aplicarme lo de cenar antes uhuhuhu. Y fin. Gracias Emi...eres mi superfan number one!!!! kissssss