Holidays a Barcelona adelgazantes, dia de pisci

Hello nenas...que tal??? de lunesssssss!!!! espero que fetén fetén...ideal....empezando una new semana. Hoy me fui todo el dia a la pisci rollito me pongo morenita....la verdad es que pese a que me encante ponerme morena, es duro el hecho de pasar calor total . Y reconozco que el tema de la celu no ayuda...intento no pensar en ella..pero si hasta niñas de 20 años la tienen!!! y las de más de 30 ya ni te cuento...( es una pisci de una universidad,  que más de 30 no hay muchas, pero bueno....el target es más rollito gay todos con abdominales OMGG)

el tema es que hoy mi intake no fue perfecto (para variar)

 

Breakfast (10) 205 gr de sandia, 250 gr de queso batido 0%, una galleta digestive

Pisci (3-7.30) se me olvidó ollevarme una manzana o algo comestible porque tuve que aqcompañar a Alex (mi chuti) a su casa a por el volante, al medico...y luego la pisci..bueno, un sarao...no tenia hambre a las 3..pero pasada la tarde SI omg

Merienda (8.30) yougurt helado llao llao ( nose los gramos que seran..se supone que es un yogurt helado y las calorias pocas Xd) de topping mango fresas y chocolate derretido (lo se, pero es mi top ten)

Cena (10.30) ensalada de 200 gr de lechuga, 4 claras de huevo, 150 gr depavo, una nuez

Y eso es todo...mañana iré al gym..hoy no he ido como se puede observar. Estas vacaciones no me apetece mucho...lo cierto es que, joder, no me apetece. A lo mejor si estuviera más slim y mejor me apetecería más...pero es un circulo vicioso..como no voy...como voy a estar mejor??? pero como se que varias veces he adelgazado justo por no ir al gym (y mentalizarme en hacerlo muchisimo mejor, como cuando oposité y tal....) pues no es excusa NO IR para no estar adelgazando. Deberia adelgazar si o si...y luego ir al gym de puta madre...pero odio cuando me noto peor (mayas mega ajustadas y michelines que salen, claro me compro la talla S) y como sé que he estado MEJOR, lo quiero conseguir SI o SI.

No me hace falta medirme, es que me lo veo yo y en la ropa...y aunque algunas me digais que con la ropa elastica no se puede dar una cuenta...pues yo si titis...noto perfectamente cuando mi cadera abulta mas o menos....

El miercoles me voy  a ir a barcelona a ver un par de amigas....una de ellas adelgazo un monton y me pongo en sus manos...rollito coach, que me dé de comer lo que quiera y que me meta la caña que quiera en el gym....asi que las veo como unas holidays adelgazantes uhuhuh aunque me dice cosas obvias como que hay que cenar proteinas, no cenar fruta por la fructosa...cuidado con los hidratos apartir de las 6 de la tarde...vamos...unos basicos. Pero algo estare haciendo mal que yo no veo...igual viviendo en casa de una amiga me corto mas con la nevera XD. Estoy on fire woowww ganas de volver al gym más slim.. Se puede