Hoy desayuné colacao fibra con cacahuetes, no os digo más. Me los regaló mi amiga Carmen del gym, con la que me voy de vinitos los weekends afternoon ( y muchas veces, ya paso de salir por la noche xd) que siempre estamos con la coña de que hacemos la ruta de cacahuete fantástico donde nos ponen un mix realmente ideal (cacahuetes, pasas, almendras, garbancitos, habas, alguna avellana...) y no el mix anti-feten de sólo cacahuetes, por lo que me regaló una bolsa mix. Y claro, te coges un puñadito y todo está divine con cacahuetes. Que si el bollito light de avena que me he hecho, que si la ensalada el yogurt...sí, la nuez más glamour pero supercara...no merece la pena xd.
Pues ese es el tema...después de que me dijera ayer babydoll que había visto un programa en la 2, en el cual se hacía una investigación a una chica que la ponían a comer una cantidad X de almendras, durante un periodo de tiempo, y sólo engordó medio kilo (yo también he leído artículos que citan investigaciones de este tipo), 'pues mira, es mi pequeño vicio de un dia a la semana, porque yo lo valgo...luego vendrán las restricciones y ayunos pero es lo que hay xd.
Este sería un mix fetén
Llevaria almendras, cacahuetes, avellanas, anacardos, pistachos (kikos no xd, es lo que menos me va) de estos mixes no los hay ni en sueños, a no ser que te los compres.
Esto, un mix de frutos secos fotón
Este tipo de mixes sueles llevar cacahuetes, habas y kikos. Si llevan pasas ya es un hándicap positivo porque a mi me suele gustar mezclar el cacahuete con la pasa...no me digáis porqué. Así, este mix no me atrae too much a no ser que vaya drinking a lot!!
Tabla de calorías de frutos secos, un remember que nunca viene mal.
Mi amiga y yo hemos decidido comprar un mix fetén en ek mercadona y hacer rellenator, porque paso siempre de ir al mismo garito sólo porque den el mix fetén que nos tienen más vistas que el tebeo....tenemos que descubrir nuevos garitos malasañeros jjijjjj!!
Jjaaa, eso es lo que yo hago cuando no voy de vinitos ni a salir, me largo a la multitienda y me compro un puñadito, así controlo las cantidades, que si me compro una bolsa entera no me dura ni un suspiro. A mi también me encanta el sabor del cacahuete con las pasas, y si pillo un cacahuete y una gomilola eso ya es el orgasmo!!!
ResponderEliminarpero bueno que casualidad!!! como a miiiii!!! no hablé de la gominola porque no en todos los mixes las hay, solo en el japo que vamos...pero está taaannn ricoooo!!! si no hay gominola con cacahuete no es lo mismo xxddd!!!! or qué me habré hecho tan fan fan!!pero solo de vinitos eh??? bueno...o laguna nuez en la ensalada jjijj muakkk
EliminarEs k esos pequeños vicios que nos gustan eh!! jaja A mi la verdad que he tenido suerte con esto de los frutos secos si no me los ponen delante no me aptecen nunca!
ResponderEliminarQue por cierto siempre había pensado que eran bombas hipercaloricas... supongo que fuese poque no son el tipico alimento que comas un par y ale...
Hay que darse algún caprichin que sino luego nos damos atracones chungos y no mola!
a mi antes no me atraían nada de nada....de hecho me los ponían delante y a mi plin. Pero no sé que ha sucedido...tengo una amiga a la que le encantan....y entre eso y que aquí es el aperitivo habitual woooowww. Que vicio..pero tampoco los compro ( a no ser las nueces para la ensalada que me chiflan!!!)
EliminarAún así son hipercaloricos, el programa ese es un ejemplo de una persona q come almendras pero q tiene una alimentación normal, si tienes un metabolismo lento, como el de kindergirl y engordas con aire, los frutos secos, a no ser q sean cuatro, sin una bomba hipercalorica.
ResponderEliminar*son, no sin
Eliminartienes razón, a lo mejor es una chica normal que no está a dieta como yo, que si ceno ya engordo o cualquier cosa que coma antilight. Es que no es lo mismo...la gente normal no debe engordar tanto y come más xd!!! danger danger hight voltage...
Eliminarel cacahuete no es un fruto seco
ResponderEliminarya.... sé que es una legumbre, pero los valores nutricionales son realmente muy parecidos a los valores de los frutos secos
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