El pepino...día momentazos. Cambio de city.....para adelgazar siempre hay tiempo...

Hello nenas...pues hoy me he comido dos pepinos con 3 nueces y mostaza. Si si....super extraño, todavía no he comprado nada, mañana me voy y me da pereza. Tenía unos pepinos guardados desde hace un tiempo...que la verdad no me molan nada. Pero les eché un chorlito de aceite de oliva, 3 nueces y algo de mostaza y no estaban mal, la verdad.

Me he puesto a investigar cositas acerca del pepino...para animarme a comerlo que todavía me quedan dos¡¡¡

*Previene la resaca o el dolor de cabeza. Antes de dormir después de un día de party...a tomarse unas rodajitas de pepino ou yeahhhh¡¡

*Aliento fresh. Con poner una rodajita de pepino entre los dientes,  las bacterias del mal aliento mueren.... a parte que los jugos que tiene el pepino hace que las encías estén sanas y refrescantes.

*Lucha contra el cáncer, como el brócoli...de mama, útero y próstata.

*Ayuda a terminar con las ojeras. Para mí superideal, que tengo bastantes. dicen que no es un tópico...que realmente se quita el hinchazón, y un par de rodajitas viene deluxe.

*Pérdida de peso. Gracias a que el 90% del pepino es agua y que es bajo en calorías, es fabuloso para nuestras dietas de adelgazamiento.

*Elimina las toxinas. todo el agua que tiene el pepino sirve para canalizar todo lo desechable del cuerpo y eliminarlo.

*Hidrata el cuerpo. Como el 90% del pepino es agua, como bien dijimos....si no nos gusta demasiado el agua, como es mi caso...a tomar pepino¡¡¡¡ para hidratarnos claro...superfundamental para estar slip.

* A tope con las vitaminas. tiene vitaminas C, B y A, contiene la mayor parte de vitaminas que necesita el cuerpo.....atención a la corteza que contiene el 12% de las vitamina C. Yo los dos pepinos me los he tomado con la corteza. De hecho hay muchos alimentos que me tomo con la corteza*piel como el calabacín, kiwi, melocotón, manzana, zanahoria...toda piel susceptible de ser comida. La naranja no of course¡ Viene genial para nuestro sistema inmunológico....

Hoy he tenido un día MOMENTOS

* HE IDO AL GYM  sppinning abdominales glúteo. Toxinas del finde out¡¡

* ME HE TEÑIDO EL PELO. momento sufridor un poco....pero me encanta cuando el pelo me queda negro brillante....

*ME HE DUCHADO con el gel lactovit que es mi prefe y huele genial.....lentamente, en el gym, pero más profundamente en casa, después de teñirme el pelo. Me he echado mascarilla Pantene y he estado una hora con ella, a ver si el pelo me queda deluxe.

*ME HE DEPILADO....un clasicazo de todos lo días, pero super*profundamente, rollito disappear pelos¡¡

*HE HECHO LA COLADA aunque no tengo claro que esto sea un momentazo xd. Luego tengo que recogerla, que no sé porqué, me parece más rollo que colgarla. Quizá por el hecho de doblarla y tal....

*TENGO QUE HACER LA MALETA esto no es un momentazo....más bien una venganza. A ver qué me llevo y qué no, que mi madre no me deja ir en minifalda ni muy escotada. Tendré que hacerme la prueba de los jeans....a ver que tal me quedan, que nunca me pongo pantalones largos uhuhuh pero no me quedan mal la verdad. Teniendo en cuenta que tengo curvas, pero los pitillos son wowoww

*HE QUEDADO CON MI AMIGA MANTIS y me voy a poner superguapa. Siempre voy así para mí...pero si cabe, mucho más

Cuando voy a hacer un cambio de ciudad, pienso ilusamente que voy a adelgazar más. ¿no os pasa???? es como el cambio de aires, de alimentación, la esperanza que sea más fácil y todo vaya genial. Por lo menos voy a tener protes a go*gó y tener muchas verduras y alimentos light light para variar. Pero a veces, es justo al revés. Como cuando pienso que voy a adelgazar en Navidad xdxd que ilusaaaaaaaaa. Con mis amigos siempre está el rollito vinitos & tapitas para arriba para abajo....y siempre está el dilema...me tomo una cola light cuando todos están pasándolo bombaaaa??? no merece la pena..en serio. Pasarlo guau con los amigos es lo más. Para adelgazar y que nadie te note el centímetro menos...siempre hay tiempo.