Running con mis nuevas Nike Pegasus, sensación burning calorys total: super-recomendado

Me estoy tiñendo el pelo, por enredar. Hoy decidí no ir al gym antes de trabajar, porque ir dos veces es realmente super-cansado...a parte que me viene guay dormir un poquito más....desayuné un colacao 0% con allbran & sandíaaa que ricaaa yummy!!! hacía que no me la comía casi casi desde el verano. Claro, le echo sacarina que si no, no sabe a nada....que pena que la fruta en Madrid no tenga sabor!!!! acostumbrada a mi huerta, menuda super-diferenciaaa.

Despuésde trabajar, que salí a las 4, me fui directa al gym....corrí una hora y media  (intercalando el running con andar super-rápido) hice media hora de abdominales y una hora de pump. Llegué a las 8.30 a casa super-muerta y me hice una ensalada. Que hambre teníaaaaaaa me encanta hacérmela con una tortilla de tres claras de huevo, alguna nuez y mostaza. Es que lloro de la emoción cuando me la como...está taaaaaannnn ricaaaaaa.

A eso de las 3, llegó mi jefa que había terminado de realizar la radioterapia..y para celebralo nos trajo esta especie de lazo hojaldrado con frutos secos por dentro superrrr-ricoooo. Yo me comí un trozo, no puede decir que NO. Así que esa fue mi comida y me fui como un spunick a correr a topeeeeeXDXD. Nada de ir a casa a comer y hacer una mini-siesta, disappear el azucar y grasas trans urgentemente. Es cierto lo que dicen y no hay nada mejor que correr para sentirse slim o burning calorias ingeridas. Claro, con unas zapas de running ideales muchísimo mejor, y más comoda  que las anteriores que tenía de Nike. Son azules fosforita con detalles rosa fosforita...y son wowowowww como una nave especial. Son unas Nike Pegasus, me las aconsejó mi amiga Carmen del gym que es una corredora profesional. Y qué razón tenía......

Bueno,pues aquí mi día diet. Mañana me tengo que comprar urgentemente en mi tienda de caramelos un kilo de caramelos de frutitas ácidas, que son los que como cuando tengo mucha hambre. Y quizá me compre unas gominolas freesugar al kilo que salen a 9 €.Pero me da miedo empezar y no parar de comerlas....lo bueno de comprar gominolas/caramelos  en una bolsa de kilo es que salen más baratos..pero lo malo es el peligro de comer más de los estipulados...y las goomys están taaaannn ricaasssssss. Danger danger. También hay una cajita vintage que me flipa y unos chicles de canela que tienen que caer yaaaaaaaa!!!!

Espero que esta semana le de a tope con el gym, rollito hard y que la diet vaya ideal total super-esperanzas de bajada wiwwww