Ayer sorpresivamente, cuando fui al carrefour me compré un pak de barritas proteicas a 4.85 euros las 6 barritas. Estas también tenían un montón de proteínas*vale, solo 25 gr respecto a los 46 gr que tenían de hidratos y un montón de vitaminas ABCD blablablablaaaaa y minerales y oligoelementos y nos se que más. Lo primero que me sorprendió, es que eran pequeñísimas respecto de lo que parecían en la caja, que casi de 4 mordiscos te las terminabas. en serio, de 110 calorys que tenían, muchísimo mejor tomar bróculi con algo de atún, claras de huevo o pollo. Me comi un trocito y me di cuenta que ya era la mitad xd. Donde vamos a parar.....muchisimo mejor tomar vegetales y proteínas o fruta que estas barritas.....pero tienen las mismas calorías que una manzana???. I cant believeit¡¡¡¡¡
Lo segundo, que evidentemente que salen más baratas que las de herbalife que creo que son 14 barritas a 16 o 18 euros, no me acuerdo. qué voy a saber yo los minerales que llevan y si es verdad....desde luego las de carrefour también tenían vitaminas a go go.
Si.....he estado reflexionando, en serio, me siento más saciada comiendo comida de verdad, el desayuno aunque sea un capuchino, un yoghurt, fruta, claras de huevo o lo que sea que unos polvos que valen una pasta. Lo que me da pena es mis amigos estos, que yo creo que ya me tenían casi en el bote de comprar sus productos xd. Y el tema es que seguiré yendo a sus cocteles estos de una vez al mes.....que conozco a gente muy maja y es woowwww. Pero vamos, que con mi precariedad económica es un next directo.
Por lo demás ayer fui al gym, después de comprar estas barritas tan enanas me hice 200 gr de brócoli, 5 claras de huevo una lata de atún....que lo disfruté woooww. Menuda diferencia con la minibarrita esta xd.
Hoy me he levantado tarde a desayunar, SI que por fin me he comido una barrita con colacao fibra....y me he quedado casi igual uuffffffffff. He comido otra barrita con dos yogures de fresa...y ahí estoy, creo que cenare algo contundente e interesante....un hit, como vegetales y proteínas xd. Me veo mas glúteo, me lo noto en la ropa y tal, pero de be mas slim nada. Yo que sé...por lo menos estoy orgullosa de mi gluteo que algo es algo.....
Es difícil cambiar los hábitos y las creencias que nos creamos (valga la redundancia) nosotras solitas, pero supongo que el camino para obtener resultados pasa por ahí: desaprender y volver a aprender. Para todo en la vida, vaya.
ResponderEliminarQué intensito me ha quedado el comentario! jejeje
jajajja diiiiii un comentario un poco no se yo...pero venga, que a tope con la dieta hombreeee¡¡¡ en madrid ha sido fiesta y no lo he hecho muy biennnnn pero mañana mucho mejorrrrr
EliminarYaaaa comer barritas es lo mas, pero tb muy caro y al final t pasas el dia de picoteo con tonteriitas. Habla la reina del chocolat,e
ResponderEliminarjajajaj es que era pequeñísima.....te la comes de 4 bocados y las mismas calorías que bróculi con claras de huevo xd sin punto de comparación...ahora están de ricas mmhmm
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