Mi último finde en Madrid...lo llevo genial la verdad!! desde que estoy en el rollito paleo estoy muchísimo mejor, con más energy & el sentimiento de estar guay y hacerlo genial. Nunca imaginé que no tuviera necesidad de consumir hidratos en el desayuno, y en su lugar tomo fruta, hoy una manzana lady pink. Como nos levantamos arde no comí hasa llegar a mi casa a las 8, una ensalada de lechuga, pollo, 3 nueces y medio tomate. Ya sabéis que últimamente como 3 veces al día.pero si podemos saltarnos una comida por el hecho de estar liados, ocupados, y comemos incluso soĺo dos veces, pues casi casi estupendo... más paleo incluso y más parecido a como lo harían nuestros friends paleo, el secreto es no morirse de hambre, y hacerlo con total naturalidad. y sobre todo comer bien para que el cuerpo no piense que e mueres de hambre....
Ayer al final fuimos a ver Lobezno que está supergenial!!!
OMG que buenísimo está Hugh y que bien lo hace....después nos tomamos algo (yo una cola zero) y en casa me tomé una manzana. Me siento sin nada de ansiedad, quizá debido a que he dejado los chicles, caramelos e hidratos, por lo que no tengo mucha hambre tampoco... siempre que no se tenga hambre se puede dejar de comer una comida perfectamente, incluso es una especie de ayuno intermitente....
Hoy es el cumple de un de mis friends favoritos a sí que saldré y beberé algo, para qué engañarnos..pero merece la pena y un día es un día. Me tomé una ensalada a posta porque no quiero que me duela la barriga ni nada por el estilo, eso sí, beberé vino tinto que es lo menos malo según la paleo....y eso es todo nenas!!!
Espero que el weekend os sea cavernícola, comáis muy sano & no la liéis pimpam pimpam!!! muakkkkk
pues diviértete mucho nena, q bueno q estes tan feliz!
ResponderEliminary hecharse unos traguitos d vez en cuando no le hacen mal a nadie!
besos!
pues si....me lo he pasado super-genial, claro que si!! como dices tú, de vez en cuando unos traguitos no vienen mal...muakkkk
EliminarHugh este de re-chupete! mmmm, mmmm delish!
ResponderEliminarsiiii!!! I love it!!!! yo me pido uno xd!!
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