martes, 27 de mayo de 2014

Atracones.Aguantando en una zona en la cual No estoy en mi peso. Una y otra y otra y otra vez....

 Yo creo que no me los doy, en comparación con lo que hacía hace 15 años o a veces cuando bebía y llegaba a casa. Una cosa es tomar unos frutos secos mas o menos con moderacion..o a veces que me he tomado tostadas con matequilla....y otras las burradas que hacía. Que recuerdo no poder parar de comer. Era consciente que me dolía el estómago y no `podía parar. Era una salvajada... entre la culpabilidad, que me veo gorda, piernas de elefante & me quiero morir...que más da que sea irreal?? no a los atracones o a comer de más. También dice otro anónimo que no me acostumbre a relacionar las frustraciones comer de más. Of course...si no me pasaría el día comiendo. Tengo claro que quiero bajar, y estoy en esa barrera que lo tengo que hacer superbien todos los días, sin fallar ni uno, porque estoy en un peso que no es elmío. Que nolo puedo mantener comodamente. Que como no coma superestricto y vaya al gym TOMA dos kilos más. Y si quiero bajar....ni te cuento. NO ESTOY EN MI PESO.
Dicho esto....joder, no voy al gym como iba antes por mi trabajo. encima estoy tan cansada psicológicamente que ni me apetece, Hoy me levanté alas 2 dela tarde, son las 4, me estoy tomando un Monster azul...iré a las 7 a hacer pump, sppinning, abdominales y correr...pero me apetece NADA. OMG. PEREZÓN.No quiero comer nada sólo quiero desaparecer. No tengo sacarina....me he deayunado un colacao con 4 sobres de sacarina que he encontrado de milagro... rebuscando por todos los bolsos y estanterías de la cocina. Pero esto una hora después...me levanté y pensé...que c*** desayuno???? no me puedo hacer colacao...y no tengo fruta, quiero algo light xd!!! me hicé 3 claras de huevos a la sartén (si, se pegaron todas), 2 lonchas de pavo, 10 pistachos y 5 almendras mientras enredaba en la nevera pensando lo triste que está.....si, tengo que ir a la 
compra.
No me quiero mirar las piernas...menudo findesemanita.Lo del sábado por la noche fue para no repetir jamás. Pero me encontraba como en un sueño, o una pesadilla...quiero salir, acostarme tarde, emborracharme, que nada importe, ni lo que como, ni el dinero, ni lo que piense..sólo ponerme guapa, comer LO QUE ME DE LA GANA Y desaparecer. La verdad que mi amiga Lorena esté viviendo conmigo últimamente me da vidilla...rolllitoto te cuento mis problems...tú los tuyos...un vinito, nada importa..out!!!! yo creo que volverá con el novio en un bucle improbable de dependencias infinitas...mientras, mi casa está hecha una f****sh*** y qué importa.. Cuando llegué a mi casa el sábado por la noche con el chico que conocí que me hizo sentir como la reina Cleopatra...ella estaba tirada con un rastas bien mono en mi cama. Todo dormidos. Los reajuntamos y nos pusimos a dormir los 4 como sardinas enlatados. que situación XD. Al día siguiente a trabajar y a reirnos como locas. Encontré 20 euros en la cama...debió ser la justicia cósmica que me dio un respiro.
Ahora si....como este mes, después de todas las moovys moovys, situación psicológicamente me quiero morir-no-hago-nada-bien...
Son las 6. Me he comido una una ensalada de 25o gr. de lechuga, 150 gr. de pavo, 2 nueces, 6 pistachos y media lata de atún. de postre 15o gr. de yogurt griego....en fin..iba a ir al gym sin comer nada...pero luego a saber Xd. A lo mejor llego a casa y dejo la nevera temblando...o no. A lo mejor algún día adelgazo....o no. O a lo mejor empiezo a estar again positiva. a lo mejor si dejo este trabajo empiezo otra vez a vivir....no sé tías. He dejado de comer en el yogurt griego light pero hubiera seguido comiendo una y otra y otra y otra vez....
PD: sigo leyendo todos los comments aunque no pueda comentarlos...muchísimas gracias!!tomo nota de todos!! emmi do....  te escribiré entre hoy y mañana un mail...al otro anónimo que me impactó...no soy muy fan de los psicólogos xd y a toda aquellas que me dicen que tienen problems con los atracones..os entiendo perfectamente, que cruz tias..respecto a yuki, creo que no has entendido nada y lo has interpretado todo al revés. "tú y tus historias" en una frase de los violadores del verso,  canción más famosa "ballantimes..." en la que le dice el cantante a la chica..tú y tus historias...no son las vuestras, si no, las historias de los atracones.....en plan...que movidas... Los atracones y sus historias...que son millones. Yo me los he dado, pero ahora no. Sencillamente cuento mi vida, hija, que mal te tomas las cosas. Si quieres no me leas, pero te has montado una película...OMG. y los 20 euros no fue del tío que me ligué,si no del rastas que se piró que estaba con mi amiga, que fue el único al que no le pregunté. Obvio. Alguna tenéis cada cosa...

16 comentarios:

  1. Kinder, no se si has solucionado los problemas del blog, pero tengo una solución para todas/os. El problema es de DNS. Simplificando, como memorizamos mejor palabras que números, y cómo los servidores dónde están las webs, se identifican por números. Los DNS de los operadores (Telefónica, ONO, Jazztel... cada uno tiene uno), no habrán dado de alta bien tu dominio kindergirl.es y cómo este está asociado a una IP, pues siempre da error.

    La solucion que he encontrado: Los DNS de google. Ya que con google si que deja, pues mejor utilizar los de google. Si buscais, "como cambiar dns" salen guías de como, según el sistema operativo que utiliceis. Por cierto los DNS de google son , "8.8.8.8" y "8.8.4.4" sin las comillas.

    Besos. :)

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    1. Ole ole yuki ya era hora

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    2. No sé tía, será que me lo tomé por la tremenda y me sentó como una patada y de ahí mi respuesta... Tuve que leer mas de 5 veces la entrada para reflexionar a ver si no me estaba colando y por eso borré el comentario, pero bueno, esta cosa fantástica se ve que lo dejó unas cuantas horas más de lo deseado. Se ve que me pasé y pues lo siento, supongo que no siempre leemos y comprendemos las cosas.
      En cuanto al Anónimo, me sobras bastante, se ve que solamente vienes de troll.

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  3. Jajajaajajajaja los 20 euros.te los dejaron.por que el tio creia que eras puta?
    Jajaajajajjajaaajjjaajjajajaaj jaj

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  4. Hola kinder, no escuches a la mala vibra... luego, los atracones son tan comunes c mi solucion seria q los planifiques y q cuando te los des sean mas sanos qmcomer solo tortas x ejemplo, sino algo masmnutritivo alguna vitamina q no incluyas en tu dieta, ejemplo pescado, leche, etc.

    Saludos

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  5. Me alegro tela kinder...que no te des atracones nena. Porque comerse dos puñados de pistachos y 4 copas de vino NO ES UN ATRACÓN. Te lo dice una experta que esta semana ni se mira la barriga al espejo ...creo que si que se nota un atracón, anyway, yo lo noto...y como el cojas el gustillo como a mi me paso de 1 por semana o 2 al mes...vas lista, yo cogí 5 kilos en dos meses, y con estos dos últimos atracones he pasado de pesar 45 a 47 o puede que más...que horror...soy súper bajita, mido 146... Yo con 44 me veo bien, del garita y sin barriga...aunque tampoco es que vaya marcando abdominales porque no los hago...jajajja hago bicicleta estática en casa(antes iba al gym, a correr, puma...) pero todo eso con la depresión de hace un año se terminó. De hecho odió los gyms...porque me obsesiono...es más...me obsesiono con todo...tengo un examen a las 11 y me he levantado a las 7:30 para desayunar ( 1 manzana, un yogur y un café con leche) y ahora después hacer bici antes de irme al examen....es como mi obligación, antes era to los días, pero me daba ansiedad y empece sólo de lunes a viernes a primeros de año. Obviamente hasta que no he reducido mi número de calorias diarias a 1300/ día no comencé q adelgazare, porque la bici si comes 2000kcal no hace efecto, es más...con los atracones engordas. Yo no suelo fiarme de lo que me dicen, pero....tras comprobarlo en mi cuerpo tengo la prueba de fuego.
    Felicidades kinder, Nose como consigues no dart atracones, y comer tan poco...y tía...todo ese deporte...dios tendrás un cuerpo divino, yo como mucho hacia 2h de spinning seguidas, pero 4 clases de golpe? Me muero, ósea....viviría todita la tarde en el gym...

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  6. Kinder, gracias por el email. La verdad es que me gustaría que me dieras consejos y tal...yo el domingo pasado y este me di un atracón. Pero ATRACÓN, si...de comeré hasta dolor de tripas, hasta que luego se te revuelva el estómago. Porque es INDIGERIBLE LITERALMENTE comerse una tableta de chocolate con una bolsa de nueces y otra de pasas con queso ... Pero yo soy incapaz de comerme 10 pista hitos y quedarme tan pancha, me pasa dese pequeña cuando hacia dieta...una vez que empiezas "ya da igual", porque ya "el día de dieta está perdido" y total, ya que más da...ya mañana lo harás mejor, ya el día no tiene sentido...y todos esos autoengaños para volverte loca y comer sin ganas ni hambre. :(

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  7. Jóooooder, ¡¡eso es lo que yo necesito!! Un día de llegar a casa con un pibe que me hace sentir como una reina y que mi colega esté allí con otro y echarnos unas risas... eso es la vida tronca, y merece la pena si tienes la casa hecha un asco o comes de más... en serio, ya vendrán días de soledad donde puedas hacer las cosas perfectas porque no tengas nada mejor que hacer... disfruta de esos momentos... ¡¡cómo te envidio!!

    Yo también tengo muuuchos días que me encantaría eso, simplemente ponerme guapa, comer lo que me de la gana, salir, emborracharme... A veces lo 'intento', y el intento siempre es peor, como el domingo que dije: bah, yo creo que si me emborracho un poco igual me siento mejor, y al final me gasté pila de pasta (como 27 libras en total, por el concierto), me puse solo lo suficientemente pedo como para darme un atracón, y me rallé mazo. Así que insisto, disfruta.

    Otra cosa, ya sé que para compensar los días que no puedes ir por el curro, te metes esas mega palizas en el gym, pero yo te digo que desde que hago menos cada día (voy una hora o así), me da mucha menos pereza ir, de hecho voy con más ganas... Claro que es que yo en general paso mazo de cardio, a lo sumo hago 10 o 15 minutos de remo, pero vaya que lo leí no sé dónde, un tío que era entrenador pero que decía que odiaba ir al gym y eso, recomendaba ir cada dos días y hacer ejercicio intensamente pero pasar allí menos tiempo, para no cogerle manía y tal... Yo es que si cuando hacía media hora de glúteos y piernas y luego pump me moría del aburrimiento y del asco, no podría ni de palo ir tanto tiempo como tú...

    En fin, mejor sin atracones, believe me. Lo que tú haces es pasarse un poco, un atracón es que te duela el estómago, estar hasta reventar.

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  8. En realidad Kinder VdV sacó luego una canción de R que se titula también Tú y tus historias... (soy de zgz, esas cosas me tocan el corazón, jajaja).

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  9. Mira este video, me parece super interesante
    http://www.upsocl.com/salud/por-que-las-dietas-no-funcionan-esto-te-hara-repensar-la-forma-en-que-comes/#

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  10. Ojo, yo no dije que los atracones no engordasen. No hay más que verme a mí, que cogí unos 6 kilos, pero porque me daba atracones de verdad día sí y día también.

    Lo que dije es que por lo que tú comiste, que no es un atracón ni mucho menos, no vas a engordar ni un gramo, es todo psicológico.

    Últimamente te veo más agobiada de lo normal con el peso, ten cuidado de no pasar el límite entre querer estar guapa y estar obsesionada.

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  11. Yo al final no pude hacer deporte...pq me puse mala...de hecho sigo mala...eso si...me he comido 1kg de sandia y 2 cafes en todo el dia...sandia es agua casi no??

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  12. Jajajaajajajaja los 20 euros.te los dejaron.por que el tio creia que eras puta?
    Jajaajajajjajaaajjjaajjajajaaj jaj

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  13. Kinder, creo que no estas en tu peso porque mas bien estas abajo de tu peso 'natural' ya sabes, en el que uno se mantiene facilmente pero es más rellenito de lo que nosotras quisieramos. En mi caso yo puedo llevar una vida sin sacrificios y estar entre 70-72 con IMC de menos de 25 o sea sin sobrepeso pero no me gusta.
    Las que somos de contextura mas gruesa tenemos que hacer esfuerzos extra :(

    Yo también quisiera livin' la vida loca: salir, beber, no trabajar, hasta tener ligues y tal. Pero la vida es dura y a veces no nos complace.

    Haces muchas cosas bien, no te flageles. Y qué cansones los anónimos sin vida.

    Un abrazo!

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  14. Thank you for sharing your thoughts. I truly appreciate your efforts and I will
    be waiting for your next post thank you once again.

    Also visit my blog: Klimatyzacja Legnica

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