Bueno...que duro decir esto. Pese a que en mi vida soy feliz haga lo que haga... (todo menos trabajar en ese infierno) en el rollo de la diet estoy absolutamente fatal . De esto que no tengo fuerzas para nada ni ilusión en que algún día voy a bajar.
He tenido que dejar de escribir la entrada y verme ante el espejo, os lo juro, creo que tengo mi imagen distorsionada o no sé qué me pasa. Si no estoy en una peso debuty para mí, o que mis piernas me las vea relativamente slim (para lo que soy yo) de repente es que ni me soporto. Pero sobre todo sabiendo que estoy a diet y lo hago relativamente bien. si me atracara, o no lo hiciera bien...pues todavia tendría un pase. Pero, mmhhmmm ya no sé que hacer. Bueno...quizá un poco siiii.Os acordáis las galletas que me compré porque me dio una inspiración mágica de compradora compulsiva???? bueno,al día siguiente tuve la regla...por lo menos hay una explicación cósmica.
Estos tres días...de lunes a miercoles, he desayunado galletas más o menos. Lo cierto es que son bastante light (unas 22 otras 32 y otras 37) hoy con el colacao me he tomado como 12 cookies de las más light, que son unas santivery que se parecen bastante a las maria, pero como papel de fumar y nada sweets. En fin...mojadas en el colacao no están mal....
Con esto no sé que quiero decir...lo que dicen muchas. No me importaría estar en este peso para siempre si estuviera totalmente tonificada y sin un agujero. Pero puesto que no es así..pue nenas, por lo menos estar un poco más slim y darme una alegría no????
Intake de hoy:
Breakfast (7,30) colacao 0% fibra con agua y sacarina + 12 galletas santivery (22 c cada una)
gym(8.30)sppinning abdominales & entrenar glúteos y hombro
Piscina (3 a 8)
Lunch (4) 2 manzanas pink lady
Cena (8.30) ensalada de 250 gr. de lechuga y 200 gr. de pollo
La verdad es que al final de la piscina ya me moría de hambre, para qué engañarnos....pero me sentí superfatal por comerme las galletas. Así no hay forma humana de quitar los agujeritos de la piel o piel de naranja. Se supone que lo que tengo que hacer es dieta & ejercicio. Lo de las cremas no me lo creo porque nunca me han funcionado, y es una pérdida total de dinero.
Lo cierto es que vestida no estoy mal...a ver..pero es que me quiero ver perfecta desnuda, que para eso me lo curro!!!! pero como decía alguna...es que joder, no tengo 20...y eso se tiene que notar por algún lado Xd. Y mi genética me acompaña cero..mi familia tendente a engordar (mi madre come la mitad que yo y pesa 10 kilos más) y de la celu ni hablar.
Con esto...no sé ufffff que super-parrafada para no decir nada. No estoy como unas castañuelas con mi diet..o por lo menos por no ver una evolución descendente. Qué decir?? a lo mejor estoy en mi tope...ir a la pisci me ha embajonado un poco, claro, joder, es que sólo van teenagers que tienen otra piel...desde luego ya me podía comparar con las de mi edad (que nunca lo hago, por qué me tendré que comparar con las tias que tienen 20 años menos que yo xd??) batalla perdida.
Con esto no sé que quiero decir...lo que dicen muchas. No me importaría estar en este peso para siempre si estuviera totalmente tonificada y sin un agujero. Pero puesto que no es así..pue nenas, por lo menos estar un poco más slim y darme una alegría no????
Intake de hoy:
Breakfast (7,30) colacao 0% fibra con agua y sacarina + 12 galletas santivery (22 c cada una)
gym(8.30)sppinning abdominales & entrenar glúteos y hombro
Piscina (3 a 8)
Lunch (4) 2 manzanas pink lady
Cena (8.30) ensalada de 250 gr. de lechuga y 200 gr. de pollo
La verdad es que al final de la piscina ya me moría de hambre, para qué engañarnos....pero me sentí superfatal por comerme las galletas. Así no hay forma humana de quitar los agujeritos de la piel o piel de naranja. Se supone que lo que tengo que hacer es dieta & ejercicio. Lo de las cremas no me lo creo porque nunca me han funcionado, y es una pérdida total de dinero.
Lo cierto es que vestida no estoy mal...a ver..pero es que me quiero ver perfecta desnuda, que para eso me lo curro!!!! pero como decía alguna...es que joder, no tengo 20...y eso se tiene que notar por algún lado Xd. Y mi genética me acompaña cero..mi familia tendente a engordar (mi madre come la mitad que yo y pesa 10 kilos más) y de la celu ni hablar.
Con esto...no sé ufffff que super-parrafada para no decir nada. No estoy como unas castañuelas con mi diet..o por lo menos por no ver una evolución descendente. Qué decir?? a lo mejor estoy en mi tope...ir a la pisci me ha embajonado un poco, claro, joder, es que sólo van teenagers que tienen otra piel...desde luego ya me podía comparar con las de mi edad (que nunca lo hago, por qué me tendré que comparar con las tias que tienen 20 años menos que yo xd??) batalla perdida.
De todos modos a mi me pasa que con la regla al retener líquidos se me nota más la celulitis, aunque me eche toda clase de potingues xD y con los pantalones cortos es un poco putamierder, pero qué se le va a hacer. Si corriendo, bebiendo bastante agua y usando cremas y tal no se medio esconde para qué rallarse demasiado nena... al final es algo que nos va a caer A TODAS.
ResponderEliminarVerás como después de la regla estás mas optimista, con menos celulitis y te ves mas delgada :)
Guapa te lo he dicho muchas veces marcarte un número máximo de calorías al día, 1000?, y no te pases, pruébalo una semana y su no te funciona te olvidas pero inténtalo y así lo compruebas. Un beso!
ResponderEliminarKinder, lo que va muy bien para la celulitis es beber mucha agua y tu bebes más bien poca. Y muchas cositas frescas y variar los alimentos, para que la piel esté sana. No es solo ejercicio y comer poco... Hay gente gorda sin celulitis.
ResponderEliminarY gente delgada con mucha celulitis.
ResponderEliminarEfectivamente. Aunque no creo q ella necesite restringir calorias...solo q la proteina no ayuda...si se hiciese vegana fliparia xq te inflas de comer y celulitis byee...o eso creo...el agua influye mucho y las hormonas...
ResponderEliminarKinder la celulitis que es genética no se va con nada. Yo también ese defecto familiar y mi hermana que es súper delgada no creo qu haya llegado nunca a pasar los 50 kg con 1,68 de altura también tiene aunque hace deporte muy a menudo. Ni cremas ni ejercicios ni patrañas. En mi caso al menos es como las estrías que no se irán con nada :(
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