Me acabo de hacer este medio dia un invento muy guay...a la limonada que suelo hacer (agua, zumo de un limón y medio, sacarina, tres hielos y a la licuadora...) le he añadido un par de zanahorias..luego lo he colado y estaba mhmhmmm deliciousssss que ricoooo!!! para el veranito..ya sabeis.....licuado ricos ricos con mucha agua, algo de fruta, sacarina hielos y...volia!! rico ricooooo.
Hoy me ha llegado el polo fred perry que me compré en Ebay, un día enredando a las 8 de la mañana...y hay que decir que me queda muchísimo mejor que a la tía de la foto. Será porque tengo más pecho, o porque me subo los botones hasta ariiba..pero me queda ideaaaallll. Ya me haré una fotito...esto me ha alegrado el día woowoww además es amarillo pollo pollo!!
Os voy a contar mi intake:
Breakfast (8) hoy no me tomé una pill para dormir y me levanté con mazo hambre...un colacao aguado con un puñado de allbran, 250 gr. de yogurt griego light con piña,2 galletas de limón gerblé.
Gym (2.30) sppinning, abds,glúteo y hombro
Lunch (5.30) tortilla 6 claras de huevo (me encnataaaa) a la sartén con una gota de aceite, verduras a la plancha (media berenjena,medio pimiento rojo,medio pimiento verde media cebolla).
Yno se que cenaré hoy uhuh que emoción, pero algo light light xd!!!!!
1.46 a.m. he vuelto de unas terracitas improvisadas en las que me he tomado zero.....varias tentaciones, por cierto. Mi amiga quiso pedir un pincho de tortilla para todos...y yo noooooo!! aunque bueno, el pincho de tortilla a las 9 totalmente antilight puedo perfectamente decir NO. Un mix de cacahuetes ideal, o lacón o sepia..algo light que me molase hubiera sido más difícil decir que no....no sé porqué, hay cosas antilights que me cuesta....y otras que no.
Fuimos a otra terracita a las 10.30...ahí Ya tenía hambre..miré disimuladamente la carta y todo eran bocadillos arrrghggggg le pregunté al camarero,a ver si tenían tapillas xd (yo pensando en el lacón o la sepia, )mis tapas lights hits stars...y como mucho, te quitaban el pan y te ponían lo de dentro en un plato XD. Menos mal que había una ensalada de tomates con caballa....que nos pedimos entre tres rollito sano estupendo wooow.
Al llegar a casa, la verdad no es que tuviera hambre, pero tenía esa típica sensación de no haber cenado..y me puse a enredar haciendo un mix de pollo a la plancha con pimiento rojo, berenjena y cebolla....mi último hit disaappear ensalada welcome verduritas a la plancha. Y cuando por fin lo tenía hecho...decidí no cenar nada, y me he puesto una cola zero sin cafeina con limón exprimido. Eso es todo. Me encanta el rollito cocinitas...pero luego es como.....NEXT TIME nena....
1.46 a.m. he vuelto de unas terracitas improvisadas en las que me he tomado zero.....varias tentaciones, por cierto. Mi amiga quiso pedir un pincho de tortilla para todos...y yo noooooo!! aunque bueno, el pincho de tortilla a las 9 totalmente antilight puedo perfectamente decir NO. Un mix de cacahuetes ideal, o lacón o sepia..algo light que me molase hubiera sido más difícil decir que no....no sé porqué, hay cosas antilights que me cuesta....y otras que no.
Fuimos a otra terracita a las 10.30...ahí Ya tenía hambre..miré disimuladamente la carta y todo eran bocadillos arrrghggggg le pregunté al camarero,a ver si tenían tapillas xd (yo pensando en el lacón o la sepia, )mis tapas lights hits stars...y como mucho, te quitaban el pan y te ponían lo de dentro en un plato XD. Menos mal que había una ensalada de tomates con caballa....que nos pedimos entre tres rollito sano estupendo wooow.
Al llegar a casa, la verdad no es que tuviera hambre, pero tenía esa típica sensación de no haber cenado..y me puse a enredar haciendo un mix de pollo a la plancha con pimiento rojo, berenjena y cebolla....mi último hit disaappear ensalada welcome verduritas a la plancha. Y cuando por fin lo tenía hecho...decidí no cenar nada, y me he puesto una cola zero sin cafeina con limón exprimido. Eso es todo. Me encanta el rollito cocinitas...pero luego es como.....NEXT TIME nena....
Para que te conozcamos mejor ¿por qué no nos cuentas qué libro estás leyendo,qué películas/series te gustan,qué música escuchas,si estás haciendo algun curso,si te gustan las manualidades,la pintura,el ajedrez....si colaboras con alguna ONG o haces alguna labor de voluntariado?En fin,amplia un poco los temas de los post para compartir más facetas de tu vida con nosotr@s.Gracias.
ResponderEliminarte contesto abajo....
EliminarQué toca webos eres no susi? Éste blog es su diario de comidas. No le intentes romper las pelotas.
ResponderEliminarEmi, lo explicas tú de una forma muy gráfica jajjajaj ya he explicado en millones de ocasiones que este blogs es de dietas, no es que esté obsesionada ni que sólo piense en ellas...pero igual que hay blogs de motos, de moda, de make up, de deoración, este es mi cuaderno de bitácora de mis intakes,y de cómo llevo la dieta, lo que siento y lo que reflexiono. Ni hablo de mis gustos, ni de series, depelis, de mis aficciones, de mis amores, de lasONGS en las que he estado, la música que escucho...etc.
EliminarPodría...de hecho lo he hecho en los post antiguos....pero realmente no es la finalidad....
Vaya siento mucho que os hayais tomado tan mal mi comentario.LLevo poco tiempo siguiendo tu blog y no te leo todos los días porque estoy muy liada con los exámenes finales.Empecé a leerte porque tus posts me parecían muy frescos,muy vitalistas,muy positivos (menos algún mal día regularcillo que tuviste en la tienda)...Esta mañana se me ocurrió escribirte por primera vez para saber más de ti,no me pareció que las preguntas que te hacía fuesen inoportunas pero fíjate la que se ha liado.No sabía que ya habías explicado que es un post de dieta y que no hablas de otros temas.Perdona si te he molestado.De verdad,lo siento.
ResponderEliminarsusi...perdona...no es plan de ponerme asi,es verdad...pero he tenido tantos anónimos que me odian o me critican, que quizá estoy un poco a la defensiva. En estos dos años, post a post si que he trazado un poco mi personalidad, mis gustos, incluso series...etc..pero claro, hay que leerse todos los posts. Al final he optado por sólo hablar de dieta, porque no sé quien me estará leyendo y tampoco quiero ahondar mucho en mis cosas particulares, se entiende.... aunque no estaría mal...por qué no??? jijijij bueno note preocupes nena..es que claro, tu imagina en dos años la de movidas que me han ocurrido, y siempre dejé claro que era un poco mis reflexiones conla dieta, que no es que esté obsesionada, sencillamente, en vez de hablarlocon mis amigos lo hablo con gente a quien le puede interesar. tu imagina que pusiera aquí..no sé, mi moovys con los chicos o así...sería extraño, másbien poco íntimo. Mis gustos...si te lees post anteriores los conocerás de sobra..... léete algún post del 2012 a ver que te parecen..muaakkkk
EliminarTe entiendo,si has tenido comentarios inapropiados es normal que reacciones así.Ya lo dice el refrán no? "que el gato escaldado..."
EliminarPor mi parte está solucionado el tema.En vacaciones leeré los posts antiguos y listo.
Bueno nena,que no tengamos ningún otro "mal rollito" hoy,que al ser viernes 13 puede pasar cualquier cosa jaja.Besos.
jajajaj si...habrá sido el influjo del viernes 13..no pasa nada baby..si te las lees guay, y si no nada, que tampoco te pierdes gran cosa..... sigue comentando siempre que quieras. Mis gustos últimamente son ir al gym, intenetear (es como leer antiguamente me meto en mil páginas para leer las cositas que me interesan) tomarme un coffe y leer el periódico,quedar con mis friends de terracitas...y se me pasa el tiempo volando entre el gym y el interneteo, la verdad...en fin...y ya cuando vuelva a trabajar OMG,el tiempo dissappear byebye! besitos nena ....
Eliminar