Hello titis....pues hoy ha sido un día dietísticamente horrible, no por comer mucho, si no por caótico total. No estoy muy bien sentimentalmente y se ha venido Lorena a estar conmigo un par de días a mi casa..el tema es que casi no tengo comida, mañana me voy . Así que mi inatake ha dependido de mi nevera quasi-vacia:
Breakfast (9.30): colaguado 0%
Gym (10) sppinning, glúteo abdominales hombro
MMañana (2) nectarina 3 nueces
Lunch (5) 4 yogures de fresa desnatados
Merienda (7) cola de caballo
Cena 0 no tengo absolutamente nada más en la nevera que dos cebollas y un cuarto de repollo. Sinceramente no tengo muchas ganas de salir a comprar ni de comer...a lo mejor me hago otra cola de caballo y mañana desayuno lo mismo....no estoy muy bien. Fatal fatal...hoy nada de protes ni nada interesante..en fin honeys, a veces la vida se hace cuesta arriba, pero estoy tratando de venirme arriba. Ya me sé la teoría...sólo me hace falta ponerlo en práctica, poco a poco me imagino.
Espero que vuestro martes mucho mejor y con más comida. Sigo haciendo ejercios super duros para el glúteo....me encanta sentir agujetas!! sigo con mi reto de tener el culo para arriba duro y sin celulitis...aunque para milagros a Lourdes xd.
Qué bajón leerte así bonita
ResponderEliminarMucho ánimo sea lo que sea . El tiempo ayuda mucho a ver todo con calma :)
Un abrazo Kinder y anímate eh?
thanks baby..la verdad es que después de una conversación que he tenido en la tarde, me encuentro mejor....pero llevo dos semanitas OMG!!! los sentimientos a veces duelen demasiado
EliminarHola Kinder, te leo desde hace tiempo aunque cada vez más creo que tienes un problema con tu relación con la comida... no te lo digo con mala intención, pero a veces me da pena/rabia algunas cosas que dices, la importancia excesiva que le das al físico.
ResponderEliminarPero si te leo es porque algo de tu blog me gusta, no iba a meterme solo a criticar, y es que lo cierto es que me pareces una tía que desprende muy buen rollo, muy naif.
Así que hoy me ha dado tristeza leerte así de mal, aunque he decir que a veces tienes unas cosas que digo pero uff que tia más tonta, espabila (sin ofender, tonta es una expresión, no creo que lo seas en el sentido estricto).
Vamos que te leo así y aún con todo no te mereces estar triste, pasándolo mal por asuntos de sentimientos, porque tendrás tus cosas que me gusten menos, pero no pongo en duda que tengas sentimientos y seas buena persona.
Si te sirve de algo te mando un poco de buena energía desde un rinconcito de Madrid ;)
No sé qué te pasa pero es raro leerte así de triste y no mola nada...
ResponderEliminarMucho ánimo OK?
Un abrazo grande
BabyK, arriba ese ánimo, guapa!
ResponderEliminarun abrazote!
Espero que todo esté mejor ahora, hay días en que no dan ganas de salir ni a la esquina u.u
ResponderEliminarTe mando un abrazo grandote <3