hello chicas...nutella...mmhmmhmhm que ricaaaaaaa!!!! yo no sé si vosotras hacéis el truco de las calorías para no comer algo...en plan....500 calorys una palmera pequeña de chocolate??? paso....58 c. una onza pequeña de chocolate ???? paso...250 gr un mini bollito de lecheee??? pasooooo!!!! y así...en mi nevera sólo tengo cositas light lights. A veces abro la despensa, y pienso..joder, unas galletitas, chocolate un bollo ideaaallll nocillaaaa pero no se ni como aguanto sin galletas...desde hace mas de un mes que me puse fina y se las regalé a mi vecino...hice un NEXT.
Intake de hoy:
Breakfast (8.30) 4 tostadas pequeñas de pan bimbo de 50 c. ...con queso fresco light (1), pavo (2), y mantequilla light las otras dos. Hoy necesitaba hidratos si o si...aprovechando que ayer compré ban bimbo para alex....los chicos son como..tortilla de claras o ensalada no xdxd..un bocataaaaaa!!! y eso que esta a diet nenas...
MMañana (2) licuado de sandia mmhmmm riquiiiisimoooooooooo superrecomendable
Lunch (4.30) revuelto de 4 claras de huevo, 50 gr de berenjena, 50 gr de cebolla, 50 gr de pimiento rojo
Merienda (7.30) 300 gr de sandía. Es que esta taaannnnnnn rica y refrescanteeeee
Cena no sé. Me iré ahora al gym a hacer sppinning y abd o lo que surja....
Acabo a venir de casa. Me moría por comer algo dulce....pensé en claras de huevo o ensalada y arragghhhggg nooooo!!! me hice melón en cuadraditos...ni idea de los gramos...quizá 300??? lo que cabe en un bol.... y me lo he comido mmhhmmm que ricooooo. sueñño con tortitas de nata gofres...cuando los podré comer xdxdd!!! donutssss me muero por algo sweet, pero joder por qué será todo tan calóricooooo?????? ojalá tuviera horno para hacer postrecitos de esos dukan con avena...ahora que estoy saciada & más tranquila,voy a intentar hacer algún invento para mañana.
A veces pienso...que es tan durooooo...y eso que estoy a dieta, joder, debería tener cambios más urgentes y evidentes. Debería darme cuanta que siempre voy a quedar así, o perder un ligero milímetro que sólo a mis ojos es evidente....
Acabo a venir de casa. Me moría por comer algo dulce....pensé en claras de huevo o ensalada y arragghhhggg nooooo!!! me hice melón en cuadraditos...ni idea de los gramos...quizá 300??? lo que cabe en un bol.... y me lo he comido mmhhmmm que ricooooo. sueñño con tortitas de nata gofres...cuando los podré comer xdxdd!!! donutssss me muero por algo sweet, pero joder por qué será todo tan calóricooooo?????? ojalá tuviera horno para hacer postrecitos de esos dukan con avena...ahora que estoy saciada & más tranquila,voy a intentar hacer algún invento para mañana.
A veces pienso...que es tan durooooo...y eso que estoy a dieta, joder, debería tener cambios más urgentes y evidentes. Debería darme cuanta que siempre voy a quedar así, o perder un ligero milímetro que sólo a mis ojos es evidente....
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