deberia restringir más,ya no se me ocurre otra cosa..quiero mi body ideal again. Odio cenar

mis dias pasan volando rollito gym,l ooking for a job, interneteando y quedando sometimes....hoy quedé con un colega, que quedamos cada dos semanas a cenar....a un restaurante que es OMG!!! se llama el Public, y por 8 euros te ponen una brocheta de solomillo y cebolla caramelizada que es para morirseeeeee!!!diosmio....merece la pena.

Sigo haciendo esas cosas de teenager que es compensar..o sea, si sé que voy a cenar bien, aunque sea rollito healthy..pues no como. Algunas diréis que se ralentiza el metabolismo y tal...pero es inevitable que lo haga...si no, me siento fatalll!!!!!además, según la teoría de la dieta paleolítica...hacer ayunos de vez en cuando o semiayunos es superbueno,y el temita que el metabolismo se ralentiza es un mito....como nuestros antepasados vaya.

Así que ahora estoy pasando un poco de hambre la verdad....

Intake:

Breakfast (9) colacao aguado, 4 onzas de chocolate,una mazanapink lady

Gym (2.30) sppinning y abdominales

Merienda(6.30) (pretendia no comer, pero joder, ya tenia hambre) 150 gr. de yogurt griego light, un pimiento rojo así, a palo seco.

12.30am Ya he venido de la cena..y el solomillo....espectacular. Es como una brocheta con 6 trocitos circulares, cebolla caramelizada y salsa pesto (que untas si quieres vaya). A pesar que tampoco fue mucho..yo me siento mazo culpable. Odio cenar, la verdad...es algo que llevo arrastrando desde los 14. A menos que sea una ensalada con algo de protes o un yogurt o una manzana....o un par de gelatinas lights siento que todo lo que como me va a las piernas-cartucheras. Odio tanto cenarrr !!!!! en fin.....joder, ley de vida. Mañana más...... sencillamente  cuando no me veo en mi cuadro de que yo misma me veo guay...todo es como más duro. Todolo que como es demasiado y no veo el momento de volver a verme bien yo misma.. En ese punto ideal, en el que me siento cómoda y toda la vida se me hace más fácil. Tendré que apretar más la diet....aunque tenga que desayunar sólo una mnzana....necesito tener mi body again...