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Hello nenas...que tal el saturdaynight??? yo aqui, en casita. Me acabo de hacer una cenita light light...3 claras de huevo, una zanahoria y medio tomate. Lo cierto es que ya os he contado que últimamente no me apetece nada beber. Pero nada. Sólo de pensar en las calorys me mata...además no tengo ese punto kitch de que me ametezca salir rollito wooowwww quierosalirrr!!! es como wwowowwww quierooo comeerrr!! y mejor algo light light y no sumar calorys en la bebida xd.
Me voy a ver en series por internet Juegos de Tronos...y ya me estoy pensando en el desayuno de mañana, que ultimamente me he hecho ultrafan de las claras de huevos.
Intake today:
Breakfast (12.30) 4 claras de huevo con 2 tarrinas de queso fresco light y un poco de tomate
Lunch (7) tortilla de 4 claras de huevo, medio tomate a la plancha, 50 gr de pollo y medio pimiento a la plancha.
Gym (8)
Cena (12) media zanahoria, medio tomate y 3 claras de huevo.
Vale siiiii me estoy pasando con la clara de huevo. Pero es que me encantaaaaaaaaaaaaaa. dios mio que placerrrr es que me la tomaria hasta con crema de cacahuete..con sacarina y nutella, con un sandwich..hasta un dia en barcelona me comi un trozo de pizza que tenia poca chicha y le puse la tortilla de claras xdxdxdxd.
Por lo demás, una época realmente extraña. Mucho calor, mucho dolor, mucho color.....pero sigo con una sonrisa xd.
cuando te da por algo no paras, eh??? menudo cargamento de claras te metes para el cuerpo, pero bueno, sanas son un rato, pero mete otras cosas, mas vegetales como esparragos trigueros y brocoli, que son super sanos tambien y admiten mil posibilidades. Y el pescado??? es que minerales y vitaminas también necesitas, no olvides que se trata de comer sano, y eso no implica limitarse a unos ciertos alimentos solamente!
ResponderEliminarLas claras de huevo también las puedes hacer dulces para matar antojos, con canela y estevia están de vicio, y una tortilla dulce también. Lo que no he probado y he visto por ahí (lo haré en breve) es a batir las claras cocidas, con un poco de queso batido o leche de soja, que por lo visto te queda como una falsa crema de queso de untar, y seguro que está bueno.
si tia, tengo que ir al mercadona que siempre hay cositas muy muy ricas y una variedad superinteresante...deberia comprar salmón mmhmmm que ricoooooooy brocoli tengo pero lleva una semana empapelado, a versi o hago hoy a la comida o a la cena xdxdxd. Y también hacer tortillas dulces jajajaj si es que a mi me cuando me da por algo...pero reconozco que ya la empiezo a aborrcer...por lo tanto...nexttt!!!!!
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