Myprotein. L*carnitina. Antienvejecimiento y energía a tope. Motivación rollo ON

Hello nenas, que tal??? motivación a tope de sundayafternoon. este finde apenas he bebido...y por supuesto se ha notado en la resaca, ir al gym los tres días de fiesta, y querer hacerlo perfecto. No odsvoy a mentir y decir que no me ha costado esfuerzo...sobre todo cuando ayer quede con un colega para tomar algo....y me tomé una cola cero, pero tengo que mentalizarme que me lo paso igual de guay sin beber..y tengo que hacer acopio de mi simpatía y buen affaire y pasarlo feten.

Tengo un colega en el gym que está entrenando a una chica rollito el mundial de bikini de chicas, y siempre me dice, que a parte de dieta espartana...alcohol prohibidisimo. Que se le ocurra a esta chica. Y es que, vamos a ver, cuando se quiere algo con toda el alma, hay que luchar por ello. Yo no quiero tanto adelgazar, que no me importaría nada...pero quiero estar fit, dura, y si puede ser cellu disappear xd. Se supone que es con dieta y ejerció...pero ya te digo yo que no xd, que juegan otros factores hormonales, genéticos...etc. Me cuesta motivarme...que desde que llegué de berlín...si..aquel momento en el que los desayunos eran apoteósicos llenos de cargos con mantequilla...pues la cosa no ha sido igual. Por una cosa o por otras...vinitos con amigos, más hambre, me ha surgido alguna cena que otra...piedras en el camino una y otra vez. Por no contar mis nuevos amigos del ocho y medio...con los que salgo viernes y sábado a tope ou yeah.

Los días de resaca son extraños, no te apetece entrenar, te levantas tarde...te apetece algo que no es la mítica comida healthy *protes con vegetales...en fin, todo un caos que cada fin de semana se nota nenas. Tampoco quiero hacer aquí un speech acerca si hay que salir, o no...o pasarlo bien. yo estoy en una temporada que me apetece salir un montón, pero a ver, si es un día, mejor que dos...y si me doy descansitos too much better¡¡¡ Simpre que he estado más delgada....coincide con épocas que no salgo tanto mmhm sospechoso...

Hoy voy a hablaros de la L*carnitina. Ya sabéis que Myprotein mañana me va a entregar un paquete de cositas muy guays para que las pruebe....y hablaré de ellas en diferentes post. 

La L-carnitina se crea en el organismo a partir de los aminoácidos y se sintetiza principalmente en el hígado y en los riñones. Debe transportarse para su uso por otros tejidos del cuerpo. Se encuentra en niveles elevados en los tejidos que emplean ácidos grasos como principal fuente de energía, como los músculos esqueléticos y cardiacos.

Se ha comprobado que la L-carnitina tiene propiedades antianging y nutritivas, y algunos de sus efectos pueden ser  el rendimiento en el ejercicio, mental y la pérdida de peso. Igual que hay un montón de frutas y verduras antioxidantes que producen el efectos estudiados y patentes de retraso del envejecimiento como las uvas, con el retinol, la granada, el tomate con el licopeno, el brócoli*superanticancerígeno etc etc.... pues la l*carnitina también produce este efecto. No sabéis ña gente que no sabe mi edad....o sea todo el mundo que me conoce es como....pero en serio que tienes esos años?? si parece que tienes 25...0 27...o algunos me dicen 30...yo que sé. La gente más o menos de mi edad me puede decir que tengo mi edad, bueno siempre me echan 3 menos en todo caso...pero, tisis, es que no tengo arrugas y a piel superhidratada. Se me empieza a notar desde hace un par de años hacia aquí el surco nasogeniano...pero a ver....creeis que no tiene nada que ver que he estado a dieta desde los 14, y he comido sano??? claro que no soy delgada, y soy una chica voluptuosa...pero tengo abdominales, pecho , culo, cuadripes....que mas quiero xd???

A lo que voy, que me pierdo...que vais a notar con la L*carnitina??? mas fuerza, ganas de darlo todo en el training y el sppinning o cardio...a tope. con motivación y ánimo. Ese es el rollo nenas. yo puedo, tu puedes..no te digo perfectas, pero si  que nuestro cuerpo pueda dar lo máximo de si.  Lo suyo es probar 3 meses a ver que tal...yo no sé para cuantos días dará el bote y cuantas pastos me tengo que tomar al día...tendré que investigar mañana cuando me traigan el paquetero. Otra cosa no, pero la L*carnitina funciona si o si. Y es el momento de probarla....iré chequeando los resultados nenas....